アルフォンス

2026.02.24

3回目の訪問

高温サウナ×5分間×1回
高温サウナ10分間×2回
水風呂×3分間×2回
外気浴×2分間×1回
休みの日、
いい天気のうちに
久し振りに
年末年始以来の天名乃湯へ
ジャスを聴きながら
高温サウナと水風呂で
気分転換になり整いました

アルフォンスさんの天然温泉 天名乃湯 (スポーツガーデン Mie Spo Inn)のサ活写真

スターバックス コーヒー 鈴鹿平田店

コーヒープレス

サ活前に 温かいコーヒー飲んで 脱水防止です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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