2024.07.08 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム 朝霞サウナ 和(なごみ)
  • 好きなサウナ 黙浴でととのいスペースが広いところ 水風呂は冷ためが好きです
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

au

2025.07.08

20回目の訪問

すっかり暑くなりました。更に熱くということで朝霞へ向かいました。

メインのサウナの入り口付近の段がガタついているようで、右側から移動するように案内が…
みんな出る時にドタドタしすぎなんだと思います。みっともない
あと案内のお願い守ってない人も多かったです。
好きでルール守る能力が低いわけではないと思うので、スタッフさんが監視するしかないかも

とはいえ流石のクオリティ!いつも通り3セットありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
43

au

2025.06.29

19回目の訪問

朝ウナ後の空いた頃を狙ってお邪魔しました
狙い通り空いている状態!快適にととのうことができました

ここのあまみの出かたは凄くて、退館した後も腕に残っているので半袖の季節は少し恥ずかしいですね

夏はシングル水風呂がないと満足できないかもしれない…3セットありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,92℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
39

au

2025.06.22

1回目の訪問

トキオズサウナ

[ 東京都 ]

王子に予約制のサウナがあると聞いて気になっておりやってきました。
サウナは空いてれば空いてるほど良いですからね!

ネットで回数券を使用すると24時間制限付きのパスワードが発行されます。
24時間というのがミソで、夜に使用して、次の朝に入るといった使用方法も可能です。
なので自分は土曜日の夜と日曜日の朝でお邪魔しました。
1回3000円は高めですが、2日入れば実質半額!

サウナは二重扉になっていて熱が逃げにくい仕組み。天井が低くかなり好みの熱さしていました。
空いてるから好きなタイミングでロウリュウできるのも魅力的。

水風呂は13℃とサイトで見て楽しみにしていたんですが、実際には16℃くらいを指していました。ここは少し残念。とはいえ広々とした水風呂でゆっくり浸かれるのは至高のひとときでした。

ととのいスペースは内外気浴両方用意されています。
内気浴はインフィニティチェアと上部に扇風機完備。少し室内が温かい気もしましたが…充分にととのえます。
対して外気浴は、正直ととのえる環境かは怪しいです。近くに飲食店が多いため匂いがどうしても気になってしまう。あとは換気扇の音がうるさいと感じてしまうかも。
それでも空いてる施設で外気浴できるのは魅力といえば魅力ですね。

マイルド系オールドルーキーサウナといったところ、のんびりととのい時はこっちの方が良いんじゃないでしょうか!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
26

au

2025.06.19

18回目の訪問

仕事帰りに直行!
すっかり暑くなってきましたが、こういう季節はシングル水風呂が最高に気持ちいい
朝霞は冷々交代浴できる点も更に良い!
ここがやはり1番あまみが出ますね

会話禁止の貼り紙が増えた?個人的にはとても嬉しい
今日も静かに3セットありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 5℃,15℃
45

au

2025.06.14

6回目の訪問

1ヶ月ぶり!今日は自分が来た時には既に満員でしたが、運良く5,6分だけ待って入れました
季節がちょうどよくなってきて、窓際の横になれるスペースでととのうのが最高に気持ちよかったです
個室も最終セットでゲット!

大好きなサミソがついに販売開始ということで、安くなっているのも後押しされ購入!今日の夜ご飯の汁物役にする予定です!楽しみ!

生姜焼き定食(生姜5倍)

ポン酢の味変かなり美味しかったです

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
30

au

2025.06.05

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

ずっと行きたかった黄金湯にやってきました!予約の時間ギリギリで、仕事終わりにかっ飛ばしてきました
2時間で1300円でタオルも付いてくるのは中々安いのではないかと思います。

サウナは10人でいっぱいになるサイズで温度は高め、しかしながら全然息苦しくなく、気持ち長めに入れて心地よかったです。
そして水風呂は12℃前後と個人的にドストライク!

ととのいスペースですが、狭いエリアに最大限椅子を配置してくれていましたが、それでも数は少ないかなと感じました。
常に埋まってましたし、自分は運良く3セット椅子に座れましたが、難民もちらほらいた気がします。

お高いサウナに慣れてしまった私としては、まあ良くも悪くも聖地巡礼かなーといった印象でした。
しかし、あがる前に炭酸湯に浸かりながらボーッとしているとき、すごく懐かしい気持ちになりました。
あぁ、この古き良き雰囲気が好きでみんなここに集まるんだろうなと、しみじみしながら退館しました。

みなさんも錦糸町に来ることがあれば是非
予約は必須です!お邪魔しました!

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
42

au

2025.06.01

2回目の訪問

とにかく静かにととのいたい、更に混んでるのも嫌という気分だったため、久々にオールドルーキーサウナへ

黙浴のサウナ施設って多いんですが、どうしてもルールを守る能力が低い方がいて、喋ってたりしてて悲しい気持ちになります。
ですご、ここについては絶対に誰も喋らないという安心感があります。

アツアツキンキンガラガラで最高でした。久々にすごいあまみでました。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
32

au

2025.05.18

17回目の訪問

ホームサウナだけど久しぶり
最近は色んなところ巡っていて、ふと朝霞行きたいなーと思い立ちやってきました。

文句なしのクオリティ、ほしいものが全部詰まっててやはり最高…
日曜なだけあって人は多めでした。でもいい感じに回っているので難民にはならず。
3セットありがとうございました。

自分の家からアクセスが良いという旨みを活かすために、平日に行く方がよさそうと感じました。
やはり人は少ない方が嬉しいので!
またお邪魔します!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
46

au

2025.05.17

5回目の訪問

雨だけどサウナに行きたい。外は濡れるから、内気浴が最高な金の亀へ行こう。ということで早起きして赤坂まで来ました。

期間限定でサコンブがおでんの出汁になってまして、これが超美味しかった…!
サミソと交互に飲んでました。

割と久しぶりに来たんですが、サウナストーンの上にガラスのやかんと亀がいる!
オートロウリュウの時間になると、やかんから生姜水がかかるようになっているようで、これが熱い熱い。最上段だと火傷するんじゃないかってレベル。
それを乗り越えてのととのいが最高なんですよね。

金の亀でしか得られない栄養素がある。
またリフレッシュしたい時にお邪魔します!

生姜焼き&豚ブロック

久しぶりに王道

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
45

au

2025.05.10

1回目の訪問

この前川越に観光した時に見かけて気になっていたサウナ横綱、お昼頃お邪魔しました。
相撲がコンセプトという面白いお店。
去年の11月頃からオープンされたとのことで、全体的にかなり綺麗でした!

サウナ室は壁に鏡が置いてあり、稽古場をテーマとした面白い空間でした。熱さは普通くらいかな
セルフロウリュウができるみたいなんですが、12分時計の針が12,6の時にできるという変わったシステムでした。ぼーっとしているとタイミング逃したりするので個人的には微妙でした
タイミングは自由で砂時計とか置いてくれた方がやり易いかなと思いました

水風呂は立って入るタイプで結構深く、潜水OK!最高でした
水流が少しあるようですぐに身体はキンキン!
かけ水が少しぬるいかなと思ったので、自分は熱めのシャワーで汗を流しました。

ととのいスペースはアディロンチェアが足置き付きで大量に置かれており、空間の上部の窓から風が入ってきて最高に気持ちよかったです。
やっぱり頭まで乗せられる深めの椅子が好きだ。

なんとポカリ、レモン水、そば茶が飲み放題!ポカリあるの素晴らしすぎる!
ポカリとレモン水を1:1で割って飲むのがオススメみたいです。

ご飯を食べてきてしまったのでちゃんこ鍋は断念、次回ぜひいただきます!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
40

au

2025.05.05

1回目の訪問

埼玉に毎日サウナが登場!
ずっと楽しみにしてて、GW終盤に電車に揺られてやってきました。
越谷駅から割と歩きますが、ワクワクして全然苦じゃなかったです。

まずサ室ですが、圧巻も圧巻。
二重扉を開けた際に薪サウナがどっしり構えており、入った瞬間に見入ってしまいました。しかもかなり広い。
温度以上に熱く感じ、下段の方に座ってましたが速攻で滝汗になりました。
でも心地良くてずっと入っていたくなるのが薪サウナの魅力。

水風呂は種類があって、自分は真ん中にある冷た目のやつが好きでした。
水質がいいのかトロトロで比較的長く浸かれます。

ととのいスペースは外気浴、内気浴ともに椅子が充実していて種類も豊富。
コミュニティスペースなるものがあって、複数人で来てる人たちはそこでととのながら話すことができるみたいでした

何回でも入り直したくなるクオリティ。2時間めいっぱい5セットきめてきました。
自分は入る時間帯のタイミングが悪くアウフグースに参加できなかったんですが、次回はそれも楽しみにしながらお邪魔します!

ラー麺専門店 こしがや

塩ネギワンタンメン

ネギの風味が効いてて美味しかったです

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃
43

au

2025.05.02

1回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

GW連休開始、初日はあいにくの大雨。
サウナ欲が抑えられず、内気浴かつ気になっていたフローバさんへお邪魔しました。
不評も少し聞いていたため不安な気持ちもありましたが、とんでもなく快適な施設でした…!

まず黙浴が最高。1階がお風呂で2階がサウナエリアと分けられてる点も個人的には気分が上がって良かったです。
ぬるめの炭酸泉があるのはかなり嬉しい。最近はシャワーのみのサウナ施設も多いですが、お風呂あると更に満足感あるんです。

サウナはかなりの頻度でロウリュウされているので湿度もしっかりありアツアツ。8角形?でストーブを囲むような形でオシャレな空間でした

水風呂は13℃と冷ためな上に潜水OK!かなり自分好み!

ととのいスペースはかなり広いかつインフィニティチェアが大量に置いてあります。
サ室に入る人数より多くない?ってレベルなので難民になることはまずなさそう。
こまめに流し用のシャワーが設置されている点もありがたかったです。

最近系列店のルーフトップはポンチョ着用が強制されてしまい、こちらの方に人が集まるんではないかと感じております。
自分の家から三鷹は少々遠いですが…またお邪魔します!

一蘭

吉祥寺でいただきました

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
38

au

2025.04.27

4回目の訪問

週の休みのどちらかで早起きして、金の亀の朝フリータイムを過ごすことが楽しみになってきました。

今日は比較的空いており、サウナもアチアチで気持ちよく過ごすことができました。
風邪が治って初のサウナだったため3セットで我慢!

にしてもサミソが美味しくて堪らない。自分の家でも味噌汁に生姜を入れてみてるんですが、あんなには美味しくならない…
(ととのった後だから余計美味しく感じるのあるかもしれない)
是非ともレシピを教えていただきたい

GW期間は生姜の量が多くなるサービスをされているようなので皆さんも是非!
帰りにまた高知の生姜をプレゼントしてもらいました!また味噌汁に入れてサミソ再現頑張ってみます

今日もありがとうございました。

生姜焼き(ルーロー風)

米のベストパートナー

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
38

au

2025.03.29

3回目の訪問

衝動的にまた来てしまった!
雨だったせいかかなり空いており、これはラッキーだと4セット決めてきました
ここは内気浴が神がかってるんで、雨とかほぼ関係ないのでね…

人が少ないと扉が開く回数も減るため、サウナがとんでもなくアチアチでした
いつもは3段目をすかさず座るんですが、耐えきれずに2段目へエスケープ

赤坂はサウナ激戦区ですが、自分は金の亀が1番好きかもしれないです
尖ってる分刺さる人には刺さるんでしょうな

前回貰った生姜は、家で生姜焼きにしていただきました!香りがとてもよかったです
また衝動的に行くと思うのでよろしくお願いします

生姜焼き定食

米がとまらない

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
32

au

2025.03.20

2回目の訪問

祝日!快晴!ということで早起きして金の亀へ向かうことに
10時半頃着いたんですが既に外で行列ができており、流石の人気だなと感じました
並んでる時に店員さんからサミソをサービスしてもらいました!美味しすぎ、これ飲むために金の亀来てるまである

フリータイムで4セット満喫させていただきました
ここの内気浴はトップクラスの快適さ、外より快適かもしれない…

前来た時は無かったと思うんですが、サミソの隣にサコンブ(生姜梅昆布茶)が置かれていました
これもまた美味…!サミソとどっち飲むか迷ってしまうやんけ

帰りに生姜をもらいました!キャンペーン中らしいですよ!
満員にも関わらず民度が高く、店員さんもみんな親切でとても気持ちよく過ごすことができました
またお邪魔します!

生姜焼き定食

写真忘れました。隣接している生姜焼き屋さんで定食いただきました 大満足

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
38

au

2025.03.13

16回目の訪問

今週の月曜日に朝霞行くつもりで仕事速攻で終えてワクワクしてたらまさかの臨時休業…!
リベンジということで今日向かいました

大丈夫?ってくらいガラガラで、客としては最高でした
喋り声も全く聞こえず快適に3セットありがとうございました

気温が低いと休んでる時に冷えちゃってあまりととのえないので、今日くらい暖かい日が理想的
もうすぐ春ですね!サウナの頻度も増えそう

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
48

au

2025.03.02

15回目の訪問

くぅ~疲れましたw これにて3セット完結です!

春くらい暖かい今日、サウナに行くべきだろと思い朝霞へ!このくらいの気温が最高に気持ちいいですね

人はそれなりにいましたが全然話し声も聞こえませんでした
治安良くなった?とても快適にととのえました!

埼玉には4月から毎日サウナの系列店ができるそうで、アクセス的に朝霞組がそちらへ流れるのではないかと思ってます
かく言う自分も毎日サウナ大好きな人間で、わざわざ八王子まで電車で揺られてまで向かうレベル

気分で変えられる自分にとってはワクワクが止まりません
今日もありがとうございました

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
49

au

2025.02.16

3回目の訪問

かなり久しぶりの投稿!
出不精なため、寒いとサウナの頻度が下がってしまう私です

相変わらずのクオリティ、室内は暖房が効きつつも扇風機が気持ちよく、4セットバチバチにととのってきました

17時からのアウフグースの熱波師さんは女性の方で、春系の歌で盛り上がりました。
常に笑顔でこちらも良い気分で汗をかけました、楽しそうで素晴らしい

帰り際はロッカーで行列ができてました!すごいなーやっぱり人気なんだなと実感
そりゃこのクオリティで2時間2000円(土日価格)ですもんね
またお邪魔します!

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
45

au

2024.12.28

14回目の訪問

バタバタしててサウナ自体久しぶり
年末を理由に大量の仕事振るのはやめましょう…
帰省前に行かねば、というわけで朝霞へ向かいました

流石のクオリティ、バッチバチにととのいました
人多い気がしましたが、それでも常に椅子は空いている。その点も最高です!

なんか6段サウナの1段目の一部無くなってて驚きました
もともとガタついてましたが、工事で直してなかったんかい
広いからそこまで困らないんですけどね

今日も3セットありがとうございました
来年もよろしくです

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
53

au

2024.12.07

2回目の訪問

KUUMA

[ 埼玉県 ]

普段行かない遠くのサウナに行くか、近くの個室のサウナに行くか迷いまして
寒さに負け個室サウナに決定、コスパ最高のKUUMAの standardルームを予約

席数に悩まなくていい、水風呂を独占できる、好きなタイミングでロウリュウできると最高
個室サイズが故にロウリュウは激熱!金木犀のオイルを入れたのですが香りを楽しむ余裕がありませんでした

帰り際にシェアルーム?から豪快な笑い声が聞こえてきました
友人たちは楽しいでしょうが他の人いたら可哀想ですね…今後も自分はstandardルーム使うことになるかな
3セットありがとうございました!

武蔵家 大宮店

家系ラーメン

写真撮り忘れた… 安くて美味しい最高のお店

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
42