み

1/27(火)の記録です。ひっさしぶりに、東京出張で来られました、黄金湯さん✨ここまで遅い時間にきたのははじめてなのですが、この落とした照明&音楽がたまらん。香りははじめてのタール。燻した薪ですね。素晴らしい🥺そして気持ちよくすっとととのいに誘ってくれる、あいかわらずのあちあち&ひえひえ。大好きだ〰️✨また東京出張のおりにはかならずきます🗼♨️

1/20(火)21(水)2日分の記録です。いよいよ、湯治旅終盤。20日は、夕方からの蒸気浴→雪の露天風呂であつあつひえひえからのお部屋でおふとんダイブ、睡眠💤という最高の経験をしました。翌21日は、朝風呂！低血圧のため朝からサウナ、朝温泉は未経験だったのですが、これまた最高なのでした⛄♨️ぱたぱたと顔にくっつくふわふわ雪の感触は忘れられない。蒸気浴は相変わらず貸しきり、源泉も貸しきり。はじめてお湯が、お水が肌に染み渡る感覚を得た気がする。ああ、来てよかったな。また来よう。また来るね。また会おうね。と心のなかでつぶやきました。心も体もお肌もピカピカになって、さて、帰りますか！
秋田新幹線こまち、豪雪に負けず順調に走ってくれました。ありがとう🚅♥️
またきます😊✨

最高のお漬け物たち

いぶりがっこうますぎ。

1/19(月)の記録♨️入浴したあと即効で寝てしまうため、翌更新⛄滞在３日目にして、お肌の皮がぱりぱりしてきてびっくり。指にあった小さい傷も治ってきた。すごすぎ。蒸気浴と箱蒸しが相変わらず大好きで、2回×2～3セットしてます。そのあとの源泉、露天風呂が最高すぎて。これまであんまり温泉の良さ、温泉のちからに触れる機会なかったけど、ほんとにすごいんだなぁ。出た後のお昼寝&睡眠が最高です💤湯治大事。ご自愛するの大切だなぁとじんわり感じてます。

塩キャラメルケーキ&わらびもち

デザートも手が込んでいておいしい～。

1/18(日)の記録です。初心者むけの勉強会を開いてくださっており、ここにはふたつの日本一があるとのこと。ひとつは源泉の湧く量が日本一。もうひとつは強酸性日本一。その源泉をスチームにして浴びるのが蒸気浴&顔だけだして蒸される箱蒸し風呂とのこと。これがまた気持ちいい♨️温度低めの頭湯すると、水シャワーかわりに。すごい。
ごはんもおいしい〰️✨引き続き堪能してゆきます♨️

あきたこまちのお茶漬け

これが大好き。お漬け物も最高🍚

1/17(土)の記録です。お誕生日と自分への慰労に来ました、秋田・新玉川温泉。雪の風景に心が動き、なんといっても浴場は圧巻。癒されます。そしてスチームサウナある！日本一の酸性という源泉で肌つるっつるのところ、スチームのパワフル温度と湿度がいくらでもいられる。すごい。来てよかった〰️😂
そして、生きててよかったとじんわり思う。
最高のお誕生日になりました😊
ここからしばらく滞在湯治です。楽しみ😊

オードブル　きりたんぽなど

どれも丁寧につくられていて、大満足。生きててよかった、と思う

1/3(土)の記録、失念していたので遡りです♨️年明け２回目のサウナはやっぱり大好ききらり。
ひとりで２時間半ほど満喫。お正月真っ盛りにくるのは初めてでしたが、安定のあつあつサウナに水風呂もきりり最高。温泉も素晴らしい。
食事をとろうと食堂に行ったところ、この日はさすがに満席だったので、帰りに母とらーめん食べて帰りました。
そして迷うことなく回数券を今年も購入！⛄
東京にくるときは立ち寄ってとことん癒してもらお〰️今度はおいしいごはんも食べよう。
きらりさん、今年もよろしくお願いします✨

丸源ラーメン 宮前平店

肉そば

おいしい！味変して食べるのも💮

ずーっと前から気になっていたテルメ籠宮さん♨️
仕事が無事に一段落しての三連休、先月が忙しすぎたので毎日サウナいきたい！
そして、年はじめに近所の社にお詣りののち、やっと来れた。そして、よかった…年期は入ってるけど清潔な館内、じんわりぽかぽかするサウナに温泉！水風呂もまろやか。
また来ます。

12/31→1/1です♨️バタバタしすぎ&体調不良でサウナにほぼ行けなかった2025/12。そこで母と年越し駆け込み湯けむりさんへ。
やっぱりサウナ大好き～。すぐにあったまり、水風呂できんと癒されました。そして温泉でぽかぽか、つるつるさっぱりに！
2025年、最高の１年でした。2026年、さらに最高の１年にするぞ～♨️サウナにたくさん助けてもらいます。どうぞ、よろしくお願いいたします✨

久しぶりに来れました、スパスミノエさん。
混雑していたけど、相変わらず最高のコンディション。清掃のゆきとどいた清潔な館内。インフィニティチェア増やしてくださってありがとうございます！♨️うれしい(涙)
時間がなくて１セットだけだったのですが、盛大にととのうことができて、大満足。相性が間違いなくいいんだなぁ。温泉のおかけでお肌つるつるです。次こそはゆっくり来たいな。ご飯も食べてみたい。また来ます😊

11/6(木)どうしても温泉でまったりしたくなり、はじめましてのスパスミノエさん。
最高の穴場かも…最初はん？マイルドかなと思ったサウナ室、あっという間に汗たっぷりかいており、水風呂はさっぱりまろやか。ぬる温泉でめっちゃ脱力できました〰️これはすごい。そしてさすがの温泉でお肌つるつるしっとり。髪の毛もさらさら。今度はさらにゆっくりこようかな。ありがとうございました♨️

11/1(土)今日から休暇ウィーク。がんばったごほうびにサウナ行きまくるつもりです。
初日はまた来れた！ヘルシー温泉タテバさん。奇数日のため塩サウナ🧖偶数サウナも最高だったけど、こちらも好き。しっかりあつあつでビニールサンダル必須。お肌つるつるになったぁ。うん、最高。

ボロボロになってサウナに助けを求めに。
疲れてほんとうにボロボロだったのですが、
久しぶりのサウナ♨️しかもはじめてのずっーーーと来てみたかったヘルシー温泉タテバさんへ♨️

最高。無音テレビなし湿気はしっとりあるあつあつサウナ、きんきんやわらかやさしい水風呂。最高にとけました。炭酸温泉も好きだし、清潔な浴室、着替え場、気取らないのにピカピカサウナ。

なんか、これからもがんばって生きようと決意。来れてよかったぁ。ほんとうに、ありがとうございました。これから通おう。

久しぶりに来れました～！
疲れきって、ぼろぼろでイン。
はじめてのマッサージは力加減といい最高で、
ふわふわになりながら岩盤浴→お夕飯→サウナ。サウナは奇跡の貸し切りの時間があり、ロウリュも受けられて大満足。
とっても癒されました。
今月もなにかと忙しいけど、時間をつくって、サウナにくるぞ～✨
ありがとうございました♨️

石焼き豚ビビンバ

豚肉おいしい。シーザーサラダもとってもよかった。

来れた！よかった〰️✨
サウナが待っていると思うと、ジム通いが好きになる。
今日もありがとうございました♨️

サウナを目当てで通い始めています。ジムトレーニングの面白さにも、ほんのすこし目覚めつつあります。
今週も妥協することなく、
がんばったな、私よ。
おつかれさまです😊
サウナありがとう♨️

時間の隙間に！やっぱり好きだなぁ。
サウナのあとのお夕飯は、格別においしい。野菜の味を久しぶりにこんなに味わったかも。
しごと終わりのジムサウナ、習慣にしたいな。
これからもお世話になります♨️

ジムトレからのサウナにまた来れました。
６日(土)から７日(日)にかけての記録です。PORTさんのサウナはぴかぴか清潔で静か…おちつく…。瞑想にぴったり。シャワールームもインフィニティーチェアも完璧。リファ揃いなのもうれしい。
今夜も癒されました🌿はまってしまうかも。うん、はまるなこれは😊

今週もおつかれさまでした！出張疲れでくたくたでしたが、仕事で良いことがあり、うれしいので自分を労いに大好きなこちらへ。
私のなかで、これほど落ち着いて堪能できるサウナ&水風呂&ととのいスペースはないかも。
大きい施設なのでメンテナンスは大変かもしれませんが、スタッフさんたちのおかげで最高の時間が過ごせました。
大好き♨️またマイペースにがんばるぞ～✨

冷麺館 鶴橋店

蒸し豚肉

最高。大好き✨