たか

2026.06.23

27回目の訪問

久しぶり(5日ぶり)の神戸サウナ
5日ぶりとなると相当期間が空いた気がする末期症状😅

メインサウナでアイスアロマ→ロウリュ
1セット目は水風呂冷冷交代、2セット目は23度の水風呂に
初夏の外気浴は最高に気持ちいい!!!

サウナ後の食事も安定に美味しい。
リクライナーで休憩するのがなんとも幸せ時間、、

次回は少し期間を空けて3セット楽しみたい!

日替わり定食

ご飯少なめ無駄な抵抗

  • 水風呂温度 11.7℃
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