Gekko0709

サウナ：9-8-9分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

2024年のサウナ納めはやはりここ✨
そしてサの国からサウォッチ初陣！
（アプリ両方重宝してるから許して笑）
今回から心拍数を基準に入ることに。
130bpmだと気持ち長めでしんどいかも…もっとカスタマイズが必要だ。
ととのい値も可視化できて、かなり楽しい。
…と他アプリの宣伝は置いといて今年もお世話になりました。来年もまた私にととのいを与えてください。
よいお年を✨

サウナ：8分 × 2, 10分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初白山湯♨️
常連客で満室に近い状態だったがタイミングよくローテできた。サウナの長みたいな人がいて尻マット敷いてない人とか場所のローテなど注意していた…が嫌じゃない程度の注意。「にいちゃん変わったってなー」むしろ親戚のおじさんに優しく注意されている感があって良いサウナだなと思った。外のととのい椅子も使用後の掛け湯を皆が行い、タライに水をはって次の人に托す思いやりバトンの習慣があるらしく、とても気分が良く入ることができた。ステッカー欲しかったけど3個セットで¥800は高い…バラで売ってくれないかなぁ…また訪れたいが五香湯の牙城は未だ揺らがない笑

バーガーキング 京都ヨドバシ店

KYOTOバーガーセット

まさかのライスをパンてサンド笑

念願のサウナの梅湯♨️
平日に訪れたがそこそこ混み合っていた。
人の出入りも多くサウナ室もそこまで大きくないので床上の熱気が弱く上半身だけ蒸された感じ。
いつもより長い8-8-10分くらいの3セット。
噂に聞いていたジャズ…ではなくスピリチュアル民族音楽が流れていた🎵
水風呂は若干狭さを感じたが17℃くらいで気持ち良く浸かれるレベル✨
内気浴で専用イスは無いものの浴槽の淵やバスチェアでも十分休憩できた。
締めは湯船に浸かりながら梅湯新聞を読み、水風呂でフィニッシュ。
以前行った五香湯ほどの緩急、刺激はないものの非常に満足のいくサ活になった。
グッズコーナーも充実しており手拭い¥600を購入。
2階の休憩スペースでメロンサワー🍈をと思っていたが残念ながら使用禁止。いつか行ってみたい。

ミスター・ヤングメン

ヤングメンランチ

夜でもランチ！¥990！レモンサワーで乾杯🍻

愛知に帰る前に2回目の訪問。6-6-8分の3セット。前回の教訓を活かし足に敷く様マットを投入することで、奥のサウナがだいぶ楽になった。お盆休み期間で12時から開いている模様。タイミングによっては外気浴スペースは満席だった。やはり五香湯のサウナ強（奥）→打たせ水風呂→風が通り抜ける外気浴スペースのコンボは最高✨会社の先輩を誘ってサ活。オロポを飲み解散。また来よう。

いつもの3セット＋熱波1セット。良い天気で日差しが強かったが運良く日陰のととのい椅子に座れて休むことができた。今日のアロマはオレンジ🍊人も5、6人だったのでフルセット熱波を受けることができた✨ロウリュで焼かれた後の熱波で限界突破！だがこの肌のビリビリ感がたまらない…あと温度36,7度の不感風呂（壺湯）もずっと浸かってリラックスできて良き。

生姜焼き定食

鉄板で出てくるのでアツアツ✨