AK

2025.10.09

12回目の訪問

予約仕事で、昨日遅くまで仕事したので、今日はお休みして朝風呂から。
平日だけど、結構人が多い。

サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
×3セット

その後、寝ながら湯でガッツリ寝てしまった。

今日は珍しく、岩盤浴&コミックで夕方まで満喫しました。

唐揚げとミニカレーうどん定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,82℃
  • 水風呂温度 15.1℃,15.4℃
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