サウナハットは大事

14:30入場　下駄箱を見ると靴は1つのみ　惜しいソロでは無いか～と思いながらお風呂へin
6.9.10.10分の4セット 空いてて静かだしサイコーである　外気浴は3分位が限度であるが、晴れてて空がキレイですな
そんなサイコーの時間に事件は起こる１セット目の休憩中　太ったお年寄りが入ってくると掛け湯2.３回して、洗体せずに、風呂にも浸からずに、サウナに入っていく、ウワーやな感じだわと思いながらも、２セット目に突入　最上段に座る　お年寄りは一番下の段に座っている　すると1分も経って無いのにサ室から出ていきテレビのリモコンで結構な音量に上げる、結構うるさい位である
そして、なんと体の汗をタオルで拭き、サ室の床の上でジャーと絞りやがった！！
それを見たワタシは激ギレして、なんて事すんだ！！ここで絞るな常識無いのか！！テレビ以上に大きな声で怒りました。あ～あ～スミマセンと詫びてはもらいましたが、台無しの気分でした。
そのお年寄りはサウナ５分水風呂2分休憩無しですぐ水風呂からサウナに入るサイクルで水風呂から体をタオルで拭かずビチャビチャのままサ室に入ってくるのです。
しかし、鋼の精神力を発動し、残り3セットを全力で集中しましたよ　久しぶりのマーベラス92でした

14時30分入場　受付の時点で混雑している事を告げられる
風呂場にinしてみると、まぁ確かに混んでるけど、そうでもない
サ室ではオートローリュの方もセルフの方も待ちはなし
8.10.10.13分の4セット 　4セット目はショウタイム加藤氏の熱波で締めくくる　サイコーでした
体重は800g減　明日はどこに行こうかな

デリセット5点

とにかく米がうまい

18:30入場　今年1回目のサ活です。
ヨメとムスメがかぐら行きたいというので、混んでるだろうなーと思いながら突入　混んでるわ～洗い場も満席状態である、なんとか洗体し、軽く温まってからサウナである
不思議なことにサ室はわりと空いている　最上段に座れる
普通に8.8.10.10の4セット
初回から爽快である

15:30入場　混んでるね～駐車場びっちりだ、なんとか駐車して
突撃　家族連れ目立つね、サ室はそうでもない　しっかり上段キープ　サウナマット交換のタイミングで皆でお手伝いしたら、NHKの取材がきてますので、皆さんインタビューされたらご協力お願いしま～す　という情報をキャッチ　へーと思いながら、サウナに集中　6.8.8分の3セット　ぬるめの水風呂も気持ちいい
外気浴もそんなに寒くなく10分近く外で過ごせた
3セット目がイマイチでととのい値は89 またマーベラスならず
残念　休憩スペースでポカリ飲みながらくつろいでいると、若い男女が、インタビュー受けてる～
ワイのとこにも来ないかな～来ないね～
残念　ポカリ飲んだし帰りましょ、12月初旬放送みたいです

15:30入場　ちょっと混んでるかな
6.6.10.8分の4セット セルフロウリュとオートロウリュ交互に入る
サ室はどちらも待ちは無し、全て上段に座れた。
水風呂は13.9℃キンキンで1分入ってると手足がしびれてくる。
超気持ちいいわ～丁度日が沈むタイミングで夕陽を見ながら外気浴するが3分で寒くて退却　室内の整いスペースで休憩するも、なんとなくスッパイ匂いがするのが気になる、改善してほしいものだ、それ以外はサイコーなので残念である
ととのい値は90 マーベラスならず、ととのい王決定戦にエントリーしたので、良い数値を期待していたのだが、もう一息である
明日はどこ行こうかな

14時30分入場
お客は3.4人かな、空いてるね～平日の昼間からサウナとはいい御身分である、ヒマなのだから仕方ない
8.8.10.11分の4セット 浴室内も静かで良い感じ、落ち着くわ～
今日はセルフロウリュの方が熱く感じるな～と思いながら、さてロウリュ～とラドルを手に取り、ジューっとかけるとあれっ少なっ
何で？ラドルを見ると、欠けている！これはロウリュしすぎを防止するためなのか？ただ欠けているだけなのか？
まぁイイやと思いながら、じっくり蒸されて4セット終わる頃
混んできたので退散。ととのい値は92マーベラス
オロポ飲んで、帰宅するのでした。

オロポ

しみる～

16:30入場
6.9.10.11分の4セット
18時に冷やしサウナ始まるので、混む前にササッと4セット、いつも通り、間違い無い　サイコーです。
２セット目　杖をついたおじいさんがサウナに入ってきた
杖ついて足元もおぼつかないが、ストーブの近くに座った、杖ついてサウナ入る老人は初めて見たね
おじいちゃんサウナ好きなのね、ワイもこうなるのだろうか、どうなの？
明日は晴れます、お仕事がんばりましょう

15:30入場 激混みである
7.11.10.15分の4セット
サ室はほぼ満室である、なかなか上段に座れない
下段で座っていても、出入りが多くてあまり熱さを感じられない、オートロウリュが始まっても何か物足りない感じ、3、4セット目耐えられず、空いた場所に移動する
混んでいるので仕方ないが、うーん、いまいちだな～
ととのい値は88でした。最近90オーバー連発してたので残念、リラックスはできたし、気持ち良かったので、明日からがんばりましょう

13:30入場　期待通り人は少ない
8.8.9分3セットと休憩を挟んで8.10分2セットの計5セット
サ室はほぼソロでした。ゆっくりできた～
雨降りで仕事にならないのだが、開き直って半日、万葉の湯でゆっくりできた～
ととのい値も93 明日は晴れれば良いな

オロポ

サウナのシメはやはりオロポ

17:30入場　久しぶりの菊の湯　前回ととのい値94だったので、期待していざサウナへ
うーんやはり良い！サ室は８４℃ちょうど良い、ガチ勢のサウナーが多く、ロウリュ～しま～すと3杯かける
あーー気持ちいい～熱いのが全く苦じゃない
水風呂も気持ちいいー
休憩は脱衣場で扇風機で風を浴びながらモーレツに整った～覚醒した感がスゴ
ととのい値は92だったが２セット目98を記録
惜しい　99も夢ではないなと感じながら
来週も頑張りましょう