「10枚貯まったら?行くでやす🤭」の巻
お疲れ様でやす、とおるでやす。
早速寸劇からどうぞ🙋

ワイ「早起きしてセンチュリオンさんに行く
   予定がバリバリ寝過ごしたでやす😭」

ワイ「明日から4連勤でやすからサウナに
   行かないと厳しいでやす😇」

ワイ「となると……。近場でやすか?」

山◯家ちゃん「ピンポンパンポーン📢」
「お知らせいたしまーーす🤭」
「とおるさんは、今日時点で山◯家の
 サービスチケットを10枚持ってまーす」

山◯家ちゃん「という事で、塩か醤油か
 味噌󠄀ラーメンが食べられますよー📢」

ワイ「お知らせありがとうございやす😂」
という事で、湯の花朝里殿さんにお世話に
なりやした。

木曜日でスタンプ2倍でやしたし、大好きな
和風風呂でやしたので、テンション上がって
やした🤤🤤

ついでに最近マンネリ化してたサウナ
ルーティーンを一部変えてみやした🧐

変更点としやしては……。
①サウナ回数を4-5回にする
→5回以上入ると翌日疲れが残りやす😇

②サウナ前の2時間前にはご飯食べておく
→直前に食べると消化がしづらいでやす

③サウナ前の湯通しを念入りに
→いつもサッとしか入って無かったでやす

試した結果、かなり気持ちが良かったで
やすね🤤🤤🤤

サ室に入る時間を長くしなくても
心拍数が上がりやすいでやすし、水風呂に
入ってからがとても気持ち良いでやす😳😳😳

あと、鹿の湯さんで買った
サウニャボトルが非常に良かったでやす✨
コンパクトにまとめられやすので
非常にオススメでやす👍

いつも通り締めは、氷点下の三ツ矢サイダー
にて気持ち良く締めやした🥹🥹

リファのヘッドスパ・ブラシは
非常に気持ち良いのでオススメでやす👍

一万円札は、昔ゲーセン景品にあった
やつで、整理してたら出てきやした😄
なかなか良い出来でやす(笑)

それではまた良きサウナで🖐️
サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:また10枚貯まったら山岡家さんに
   行くでやす🤭

よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真
よっぴー(フリー熱波師)さんの湯の花 朝里殿のサ活写真

ラーメン山岡家 朝里店

味噌󠄀ラーメン(ほうれん草・味玉)

スープがしみたほうれん草が美味。 麺は硬めでスルスルいけますでやす

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
2
42

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2025.08.22 07:38
0
片付けしててリアルに6万出てきたらテンション上がりますねwww 謎金過ぎて怖いくらい!

お疲れ様です。 リアル一万円札なら驚きますね😳 川崎に居た時にゲーセンに入っていた 景品でしたけど、一杯入ってたから 取り放題でしたよ(笑) カンタンにトレマシタ😇
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