にゃんこ

連休最終日は悩みに悩んでOND HOTEL。

お湯は心地よい温度でお肌もすべすべ。

湯船から見える緑の景色に癒されてドライサウナへ。
2台のストーブが鎮座。
20分間隔でオートロウリュは発動。
すぐにオートロウリュに遭遇。
奥に背もたれのある椅子があるので座ってみるけど熱くて背もたれにはもたれられない。
室内はあっつあつのむっしむし。
がっつり汗が噴き出る。

外の水風呂はキンキンの地下水。

外気浴のベッドに横たわったらそこは楽園。
虫の音を聞きながら心地よい温度の風に吹かれ、天井の隙間から眺める青空は別格。

ミストサウナはレモングラスの香り。
一人一人ゆったり座れる椅子にしっかり香る室内。

中の水風呂は心地よい温度。

ドライサウナは合計3セット入ったけど全部オートロウリュに遭遇。

ミストサウナは合計2セット。

お湯もサウナも水風呂も外気浴もすべてがいい！！
もう大満足👏✨
いいね！いいね！と何回言ったことか！

この2日間はめちゃくちゃいいサウナや施設ばかりに巡り会えて幸せでした😌
大阪のサウナとはまた違ったサウナの楽しみ方ができて大満足！！
あ〜楽しかったー！！
わたしとともに過ごしてくれてアテンドしてくれた、つなまよ&ぼんタレのお二人に感謝🥲🫶

いか料理専門店いか道楽 呼子

いかの活け造り

初めて食べる美味しいいかに感激🥹お造りも下足天も堪能🥰

生ビール

お茶

朝食後、30分朝寝。

今日も内湯はつるんつるん。
お肌もすべっすべ。

いざサウナ🧖‍♀️

男性側は少し歪な形をしていたけど熱さは女性側と変わらずじんわり蒸される。

水風呂も壺風呂でちょうどいい温度。
今日はおともだち以外誰もいないのでのんびり入る。

露天風呂もまたつるんつるんのすべっすべ。

もう1セット…と堪能してるとここでモヤっと発生😶‍🌫️
気を取り直して
水風呂でしめて終了☺️

嬉野温泉がこんなにお湯がいいとは…🥰
噂には聞いていたけれど実感できて幸せでした🫧

朝食バイキング

朝食もたらふく食べて朝寝して贅沢すぎる月曜日。

コーヒー

水

今日のお宿はお友だちが手配してくれたサウナ付き🧖‍♀️

身を清めて
内湯に入ると…あ！いい温度&いいお湯♨️

めーっちゃつるつるしてるー！！

気分上がって露天風呂にいくと目的のサウナ。

めちゃくちゃシンプルなサウナだけどしっかり熱くて汗も出る。

サウナは常にお友だちと2人だったので色々話しながら満喫する。

水風呂はぬるめでいつまででも入っていれる感じだけど、人気でいつも誰かが入ってる状態なのでいいところで出る。
水風呂で夜空を見上げるとなんかいい気分🌌

露天風呂もいい温度&いいお湯♨️
岩風呂で風情あり。

夜は3セットで終了🧖‍♀️

しめは内風呂でもう一度温まってフィニッシュ！！

温泉は上がった後のお肌もつるっつるすべっすべでわたしのお肌じゃない感じ🫧
ついつい触っちゃう！！

明日はサウナ&グルメ旅👜🦑
大阪帰るまで九州満喫するぞーーー！！

夕食バイキング

思うがままに食べたいものをたらふく食べて、あー幸せ🫶

アサヒゴールド

水

今日から2日間ずーっと楽しみにしていた
おともだちと九州サ旅🚗

新幹線に揺られて博多について
その後車に揺られてやってきたのは南風楼。

結論から申してめっちゃ良かった！
景色もサウナも温泉も設備も何もかも！

シャンプートリートメントにボディソープのバーが浴室にあってテンション上がる。

身体を清めたあとは
海の見える温泉に入りながら海と鳥を眺め、
総ひのきサウナからスタート。オートロウリュのボタンがあるので早速ぽちっと。
じゅわーっとロウリュからの風がびゅん。
じわーっと汗が噴き出てくる。

水風呂でしめたあとは海を見ながらの外気浴でうとうとすでに大満足。

お次はそらのサウナ（合ってる？）。
こちらは15分間隔のオートロウリュ。
海を見ながらのサウナは大阪では味わえない景色😍

壺のライブラ水風呂でしめてベッドへごろん。

総ひのきは覗いたら誰もいなかったので入ったと同時にまたぽちっとオートロウリュのボタンを押す。が、その後また定刻のオートロウリュがやってくる。あつあつむしむし。

内気浴でまったりしたあとは、
塩サウナではじんわり汗をかきながら全身に塩を塗ってつるんつるん。

こちらはウォーターサーバーもあるけど、露天風呂のところにカフェがある🥰
コーヒーを飲みながらの外気浴は初体験❣️
ちゃっかりゼリーもいただく。

そらのサウナのオートロウリュに遭遇するけど、これがまたあっつあつのむっしむし。
壺のバイブラ水風呂でフィニッシュ。

湯船から、サウナから、ベッドからどこからでも青空と海が眺めれて、気温もそこまで暑過ぎず。
最高のコンディション。

こんないいサウナにこれて、ほんとうに良かった🥰
九州最高🫶

ファミチキとビール

ファミキチ揚げたてで美味しい🤤🧡

爽健美茶

雨降りの中、濡れずにととのえるところはどこか…そうだ！なにけんにいこう💡でやってきました。

まずは腹ごしらえしてから
やっぱり大好き延寿湯からスタート🤎
なんだろう…この病みつきになる感じ。
何回入ってもいいお湯♨️

次に好きなあつ湯も満喫して、大好きVIVAサウナ🧖‍♀️
あつあつの蒸し蒸しで、じわっと汗が出てくる感じが気持ちいい。

水風呂で締めた後はフィンランドロウリュサウナ🧖‍♀️
前にいた人がロウリュした後？！？
めっちゃあつい！！
これもまた気持ちいい！！
ヒーリングミュージックが落ち着く🧘‍♀️

ビール休憩を挟んで
VIVAサウナ→VIVAサウナ→湯治でゆっくりしていたら、ロウリュ&アウフグースのアナウンス💛

今日のアロマは大人系と甘い系。
私は大人系がお好み。

最後はVIVAサウナ→ソルトサウナで終了。

そして最後の最後は延寿湯で締め。

今日は計8セット。

内気浴はやっぱり気持ちよくって、気付いたらうとうとしていて起きた時もまた気持ちいい。

今日は浴室もそこそこの人がいてガラガラというわけでもなかったけど、サウナはそんなに混んでなかった！

なにけんは何回来ても本当に常に満足感でいっぱいになって帰れるから好き😊ありがたいな〜。

これからもお世話になります💓
ありがとう！なにけん！

ゆず塩しゃぶしゃぶ鍋

雨降りで寒かったのでリピートのゆず塩しゃぶしゃぶ鍋🍲〆はラーメンで💛

生ビール

お茶

今日のセトリを見て、いきたい！と願い、やってきたおおみね湯♨️
わーい🙌来れて嬉しい🥹

偶数時間♬
00分　米津玄師/Lemon
30分　大事MANブラザーズバンド/それが大事
奇数時間♬
00分　CHEMISTRY/PIECES OF A DREAM
30分　EXILE/ただ…逢いたくて

特にそれが大事が聴きたくて…全てはそれに照準を定めて動く🫶

今日の彩の湯はブレンドバスオイル　ミスティージャングル🌿
お気に入りの塩のあつ湯もあつあつ。
水風呂もキリッと冷たいんだけど冷たすぎなくて好き。

おおみね湯はお湯もすーっごくいいから好き😊

そして何よりサウナもあっつあつで、なんか前にも増して熱くなった気がする？！そんな事ない…？？！気のせいか？！
ミュージックロウリュもサイレントロウリュも満喫。

外気浴も暑くも寒くもなく、丁度いい気温でめーっちゃ気持ち良くて今日のサウナも最高🫶

今日は合計6セット！楽しませていただきました✨

いい休日にしていただき、ありがとうございます🙏💗

大海老天おろし蕎麦

特大海老の蕎麦はボリュームあって大満足。オロポはガチャでいただき💘

オロポ

緑茶

今日は天気はいいけどやたらと眠い🥱💤
移動中もほぼほぼ寝る。
そんな中やってきたあがりゃんせ♨️

ウォーターサーバーもあり、ありがたい。

身体を清めた後は日替わり風呂のシルク風呂で温まる。

すでに眠たいけどそのまま高温サウナへ。
じっくり蒸されて早めの段階で汗だくに。

今日は水を浴びるだけで外気浴へ行くとベッドが空いてるのでごろん。
めちゃくちゃ気持ちいい外気浴で、そのまままた寝る😴
やっぱりたまらなく気持ちいい。
ここで失態をおかす。
思いの外寝過ぎた為、時間調整失敗する…。

炭酸泉風呂はマダム達が集いの場となりお話しされているので、それを横目に露天風呂の美肌の湯。
丁度いい温度。

そのままつぼ湯の大湖の復活へ。
大きめのつぼ湯とミニマムなつぼ湯と両方堪能。

もう1セットサウナいっちゃう。
じっくり蒸されて汗だくに。

今日は7分✖️2セット。

なかなか熱めに感じたサウナでちびまる子も久しぶりに観てみる。

琵琶湖の風が気持ちいい外気浴が最高🫶

今日はサウナはいつもより少な目だったから少し心残りはあるけけど…お湯もしっかり満喫できたし、しっかり汗もかけたし、外気浴も気持ちよかったし良しとしよう👍

めんたいパーク フードコーナー

ジャンボおにぎり、明太ぶたまん、味噌汁

たっぷりのできたて明太子のおにぎりがたまらなく美味しい🤤

突然日傘がほしい‼️となり、神戸の街をいっぱい歩いた後は疲れ果てて万葉倶楽部へ💁‍♀️

GW明けの疲れた心身と歩き疲れた身体を癒すべくまずはゆーっくりと内湯に浸かる。そして湯に浸かりながらゆーっくり色んなことを考える💭

そして無性に万葉の熱〜いサウナを求める私がいる。
熱〜いサウナに入って水風呂に入って外気浴で無になれる時間が好きで心地いい🫶

オートロウリュももちろん浴びたくて時間調整して2回浴びる🔥

今日はドライサウナ5セット、塩サウナ1セット。

塩サウナも結構熱くてじんわり汗をかいて溶ける塩を身体に塗り、つるつるになる。

お湯は内湯も内露天も炭酸泉もじっくり堪能。

入口で使えるクーポンをお兄さんがくまなくチェックして下さり誕生日クーポンも見つけて下さりありがたくデザートもいただく😊
さりげないこういうの、嬉しい☺️
万葉さん、ありがとうございます✨

足湯も堪能して万葉をフルで満喫したので来週からフルの生活に活力を得て、これから暑い日々が始まるのでハードな日々になるけれど、なんだか頑張れそうな気がする〜。

オニオンスライスと黒ビール

わあ！黒ビールがある！🫶ということで、大好きな黒ビールとさっぱりオニオンスライスで🧅

サ活最終日はおおみね湯♨️

久しぶりにミュージックロウリュを浴びたくてやってきました👏

今日のセトリは昭和歌謡🎼
00分　時の流れに身をまかせ
10分　異邦人
20分　木綿のハンカチーフ
30分　UFO
40分　ダンシング・オールナイト
50分　ギンギラギンにさりげなく

40分から参加して全曲完走🫡

昭和歌謡曲聴いてるとお母さんを思い出してちょっぴりセンチメンタルな気分になりつつ、00分と30分はオートロウリュでは熱さと大量の風を楽しむ。

やっぱりおおみね湯はあっつーい！しっかり汗をかけて気持ち良くって最高🫶
存分に楽しませてもらいました🥰

でも今日は思いの外、人が少なくてサウナも最初の方は貸切状態。こんなの初めて！！

今日の彩りの湯はイヨシコーラの湯♨️
コーラの香りがぷんぷんする。

お気に入りの塩のあつ湯も満喫。

大満足で上がった後は恒例のガチャ。

キーホルダー狙ってたんだけどシールも出るけどソフトクリーム券がめっちゃ出る🍦
これは年内おおみね湯で毎回ソフトクリーム食べれる😎

そして中当たりでマイクロファイバーサウナハット２つ当たり🎯

わーい🙌嬉しいー🙌

おおみね湯はお湯もサウナもいいけどこういう楽しみがあるところも好き🧡

また絶対こよーっと！
あー今日も来て良かったー！！

ペペロンチーノ専門店 ぺろん 森ノ宮店 大阪のおすすめランチパスタ

ペペロンチーノ

お好きなものをトッピングして🫶ソースにご飯絡ませたら絶対美味しい🤤

行くか行かないか悩んだ末、結局いくことにした湯処あべの橋♨️

結果、行って大正解🙆‍♀️
行って良かった〜✨

広々していて、清潔感あって、お湯も良くて、スチームサウナは無料で熱めで、ドライサウナも広めで90度にしては苦しくなくて汗たっぷりで、水風呂もしっかり冷たくて気持ちいい😌

銭湯サウナってどちらかというと行くの少ない方なんだけど、いい銭湯に出会うとそれぞれの銭湯の雰囲気やら良さやら色んなことをしみじみ感じることが出来てほんわかした気分に🫧

最後はドライサウナ2セット、スチームサウナ1セットでフィニッシュ。

これからも色んなお風呂とサウナに入って、サ活を楽しみたいな〜🥰

赤から 香里園店

赤から鍋3番

久しぶりに食べた赤から鍋はやっぱり美味しい〜🤤

大阪に住みながら1回も行ったことのなかったスパワールド。
一昨年行こうとして大混雑に圧倒されて断念したのでリベンジした今日は空いてた🧖‍♀️

今日はヨーロッパゾーン。

とにかく広くてそこにも圧倒される。

今日はロウリュに2回遭遇する😍

最初のロウリュはフィンランドのサウナハウスで。
アロマの香りはユーカリメントール🌱
スタッフさんに扇いでもらってあつあつ。
おかわりする。

2回目のロウリュはサウナシアターで。
今日の香りはシトラスとユーカリレモン🍋
こちらもしっかり扇いでもらって汗たっぷり！
スタッフさん、外気浴で涼んでいる時も扇いてくださって本当にありがたい😌

色んなお風呂とサウナに入ったけど、結局行き着くところはサウナシアター。
あつあつ蒸し蒸しで汗たっぷり。

水風呂も冷たくて外気浴も気持ちいい🫠

やっぱりサウナいいな〜🫶

新世界串カツいっとく総本店

串かつ

えび、ウインナー、うずら、いか、豚ヒレ🧡全部好きなやつ！

平日休みの今日は朝から入船温泉♨️

身体を清めた後は美肌の湯で温まり、まずは1セット。
扉をくぐった後はこんな熱かった？！というぐらいあつあつ蒸し蒸し。一瞬にして吹き出る汗。あー、やっぱり入船のあっついサウナが本当に気持ちいい❣️
水風呂で締めた後は外気浴でとろける🫠

続けて2セット目。

3セット目の前にマイクロバブルバス。マイクロバブルバスに差し込む昼間の太陽の光はめちゃくちゃ贅沢な気分〜✨

4セット目の前は暦風呂はゆる湯。

あまみがすごい。

5セット目終わった後、ちょうどアウフグースが始まるとき😍
すぐにサ室へ戻る！！

今日のロウリュの香りは青森のひば🌳
森林浴の様な癒しの香り。
心地いいアウフグースはさらに熱さを届けてくれる。

はー…大満足🥰

博多もつ鍋やまや エキマルシェ大阪店

鶏唐揚げ明太風味定食

がっつり食べたい気分の今日は唐揚げに明太子と高菜の食べ放題が沁みる。

今日は仕事終わりに昨日に引き続きおともだちとサ活！
こんな時はいつものカンデオ！

日中はイレギュラーな案件があってぐったりだったけどリフレッシュ✊

今日は空いていて先客2名。
途中であがられたので途中から浴室もサウナも貸切😍
2,000円でプライベートサウナ状態🧖‍♀️

今日は！おともだちに昨日誕生日プレゼントに買ってもらったサウナハット初おろし💝
素材も形も完璧で最高のプレゼント、いただきました😊

オートロウリュも浴びれて浴槽からもサウナからもととのいチェアからも綺麗な夜景が見れて贅沢〜✨

ほぼほぼ最後まで貸切状態で合計4セット。

明日からもサ活続き🥰
あー楽しみ〜💞

麺屋 あまのじゃく 枚方店

とんこつ塩

飲み干せそうなぐらい美味しいスープに細麺が美味しい。

2件目は前から気になっていたこちら💁‍♀️

軟水のお湯はただでも今日はつるつるのお肌がさらにつるつるに。
やっぱり大きな湯船でのお湯は気持ちいい。

常連さんであろう方々に「膝手術したところやからゆっくりしか動かれへんねん。歳取ってるから時間かかるな〜」「水風呂冷たい？水かけたろか？」と声かけられ。脱衣所とお風呂の雰囲気も下町感満載でほっこりする☺️

サウナはあかすりの後だからか大量発汗と熱さ増し。5分が限界。

ドライサウナとミストサウナと交互に2セットずつ。

チェアはないので浴槽の淵に腰掛けて休憩。

大満足で本日のサ活は終了🙋‍♀️

ラーメン ほそ道 京橋店

もつ増しつけ麺全部のせ

もつぷりぷり。麺つるつる。

お久しぶりのなにけーん🫶

予定より早くついたので、延寿湯で温まってから受けれないと思っていたアウフグース🧖‍♀️今日の香りはグレープフルーツ🍊ブロワーが暴風でサウナハット飛んでいくー！笑

そして今日は初のあかすり！あらゆるところまでスリスリしてもらって全身つるっつるで感動🥹

その後塩サウナ入ってさらにつるっつる！

ご機嫌のままサ飯を食べて浴室に戻ると丁度いい具合にアウフグース🧖‍♀️2回目のアウフグースの香りはベルガモット。は〜いい香り❤️1回目で学習したから2回目はちゃんとサウナハットを押さえて最後まで完走！

湯治で一眠りしてからは露天風呂で温まってヒバサウナ🧖‍♀️

もうここまでで満足感たっぷり🫠

休憩室でさらに一眠りした後は大好き延寿湯で温まってからビバサウナ🧖‍♀️

なんだか心持ちあかすりの後はやたらサウナが熱く感じる！！

やっぱりなにけんはいいなぁ❤️
大満足で次に向かいます🙋‍♀️

ゆず塩しゃぶしゃぶ

さっぱりだけどしっかりした味付けで美味しい〜🤤

今日は突然の半休！そんな日はサウナチャンスを逃さない😎

2箇所の施設で悩んだけど結局水春に軍配が🙋‍♀️
誕生日月の為、半額クーポンもあったので今日は初めての岩盤浴付きにするけれど、これがまた過去1の岩盤浴だった！！
特に熱響発汗房！
あっつあつの室内にミュージックロウリュで暴風あり。
セトリは私の好みではなかったけど🥺それでも大満足！
10分✖️4セットで大量の発汗。氷結房も丁度いい温度。
間に岩塩ゲルマ房　15分✖️1セット。
これでもかというぐらい汗かいてめちゃくちゃ気持ちよかった🫠
今日はよく寝れる気がする。多分。

サウナはというと水春のサウナの良さは相変わらずでミルキー風呂やら艾葉風呂やら回遊風呂やら岩風呂やらで温まってタワーサウナを満喫。
今日はトータル6〜8分✖️5セット。うちオートロウリュ2回🥰
タイミング良かった〜🙌

漢方薬草塩サウナも勿論満喫。
10分堪能して塩でお肌つるつるに。

今日はかなり充実した時間を過ごす事が出来て、有意義な半日でした😊

あーやっぱりサウナ好き🫶

あー半休っていいなー。勿論1日休みがもっといいけど、半休からの外食からのサウナは贅沢な気持ちになれる！あー幸せ！
日々の小さな幸せを大切にしていこう✨

サイゼリヤ 香里園駅前店

小エビのサラダ、ミラノ風ドリア

私の定番セット。やっぱり美味しい。ドリアはパスタと迷ってやっぱりこちらへ。

ずーっと気になっていたSPAキセラ川西へやーっと来れた🙋‍♀️

頻回に係の方が掃除をしてくださっていて清潔感あって気持ちいい施設でした。

サウナはドライサウナとバレルサウナとミストサウナの3種類。
ミストサウナの塩はさくら🌸

バレルサウナに入りたかったけどいつ覗いても定員だったので、そこに入り込む勇気はゼロの私は今回は断念してドライサウナメインに楽しむ。バレルサウナはさくらのアロマの噂。

それがまたいいサウナ🧖‍♀️!
オートロウリュの案内のアナウンスも聞き逃さず、いそいそと時間と同時にサ室にin。
汗たっぷりかいてめっちゃくちゃ気持ちいい〜🫠

ミストサウナは5分1セット。
ドライサウナは8分3セット。
水風呂も堪能。

お湯は高温風呂（紅茶風呂）、炭酸泉、ミルキー風呂、壺湯を堪能。

ここ最近の疲れをしっかり癒して年度初めの活力に〜✊✨
さ。頑張ろう！！

揚げ茄子みぞれ蕎麦

思いの外ボリュームもありさっぱり美味しい。