beneFit Fitnessstudio Hamburg (Eidelstedt)
スポーツジム - 会員のみ
解約したものの来年の2月までは会費を払い続ける事になっているこちらのフィットネス、それならば少しでも元を取りたいなという気持ちになり、サウナ目的でトレーニングしてきた。
サウナはあまり時間がない中、[8・1・5]を2セット、コンパクトに入った。人は多かったけど、循環が良くてインフィニティチェアも全部埋まるくらい混んでいたのに待ちやサウナ内での混乱は全くなかった。
久々のトレーンングの後で入ったサウナは、これまた久々に整った☺️
ただ、持って行った本を忘れてきたので、明日も取りに行きがてらトレーニングしてサウナに入るか検討中…
ビオ・エナジージェル
Denn’s Biomarktで買える無添加エナジージェル。美味しくて栄養豊富なのがgood👍
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