地図からサウナが探せる！

駿河健康ランド

温浴施設 - 静岡県静岡市

ふうりん

2025.11.18

9回目の訪問

サウナ飯

(火) 14:50〜翌3:00

今日は久しぶりのお休み♪午前中にジムで筋トレして、午後から駿河健康ランドへ〜♨️
するけんはお風呂もサウナも種類豊富だから毎回テンション上がる⤴️

早速浴場へ、1セット目はフィンランドサウナから。静かなサ室で窓から海を眺めながら…12分。
昼下がりの休日…まったりサウナ。最高すぎ🌱
クーラー浴でクールダウンして🧊
2、3セットは高温サウナで8分ずつ。上段でしっかり蒸される。
外に出ると今日は風がかなり強い。ほてった体には気持ちいい〜☺️
海気浴も楽しんで、平和な午後を満喫。
岩盤浴でぼーっとしてたら寝落ち。気付けば1時間経ってた。17時半で浴場から上がって。
18時から人生初のボディケア受けました。60分コース。
マッサージとは無縁の人生を送ってきたけれど、気持ちよくて1時間があっという間だったなぁ。
月1くらいで受けようかな？😆

ボディケア終わって晩ごはんは海老天そば🍤
そばってたまに無性に食べたくなる。
食後はリラックスルームでだらだらと。明日もお休みだから無限にゆったりできる。最高だぁ。

気付けば21時。2回目入る前に館内探索。3階ってあんまり行ったことないな。
回ってると、3階にもリラックスルームあるじゃーん！しかもこっちの方が部屋が暗いし…今度からこっちにしよう😥
2回目は漢方サウナ15分からスタート。
寝サウナってやっぱイイ…。仰天ニュース見ながらまったり。ただ、寒い季節だからしょうがないけど人が出入りする度に冷たい風が入ってくる…
その後は23時まで高温サウナを8分×2セット。
夜風が冷たくてすぐ寒くなるから外気浴は短め、外気浴してる人も少ない季節になったなぁ。

上がってからは3階のリラックスルームへ。暗いし静かだしいいなぁ。もっと早く気付いてれば良かった…
寝落ちして起きたら2時前。奥さんと3時集合だから急いで浴場へ💨
2時の浴場はさすがにガラガラで数人しかいない。フィンランドサウナ8分と高温サウナ8分、2セットやりました。
深夜の露天で海気浴も気持ちよかったよ〜🌊
赤ワイン🍷の寝湯で〆て退館。
今日は12時間も滞在しました。するけんはほんとずっといられる。
また来ます♪今日もいいサ活をありがとう〜