まあ

2026.05.30

9回目の訪問

4セット(14:30-17:00) 訪問9回目

GWの謎風邪からは回復するも、まだまだ普段通りには・・・と言うことで、今日もリハビリwがてらに。比較的マイルドな温度感と深緑で気張らしも出来る神通温泉へ✨

到着すると駐車場には車少なめ。空いているといいなぁ・・・
まずはいつもどおり腹ごしらえ。今日の神通定食も犬鳴ポークしょうが焼き定食。昼時も過ぎているので静かな食堂でいただく🍴

昼食を済ませて洗体下茹でに向かう。浴室内は2名。静かだ。
殺菌効果のあるという湯船に長めに浸かる。謎風邪菌の残骸がもし残っているのならば抹殺してもらいたいものだ😂

体をしっかり拭き上げて、サウナエリアへ移動。先客は1名。
サ室に入ろうとすると丁度出て行かれてひとまずはソロで。温度は70℃。今日は日差しも強く、奥の窓から太陽熱もフォローしているのだろうか。

ロウリュ直後の退室だった様なので、そのまま蒸し始める。
70℃とはいえ、暫くすると汗がしっかり浮いてくる。かつ15分程度はいつもいるので、発汗量としては標準的な温度のサ室より実は多いのかも。

しっかり蒸して水風呂へ。今日は在店中17.5~18.6℃で推移。
浴槽壁にあるチラー循環水の出口に指先を近づけると冷たい。
昨年導入されたチラーがいい仕事をしているようだ。

日差し🌞も降り注ぐ中、いい温度感の水風呂に浸かりながら青空を見上げる。いやぁー最高ですね!😆✨

インフィニティで休憩していても、暑くも無く寒くも無い、実に快適な気温✨どんどん時間が過ぎていくw😂

2~4セット目の間には、連続して4人くらいの流入等もあり、そこそこの人数になることもあったが、時間を微妙にずらしながら多人数蒸しにならないように調整。最大で8人程になったが比較的快適に利用。

サ室温度はその後出入りが増えたり、大量ロウリュをするグループなどもいたようで、どんどん温度が低下。最低63℃、平均65℃だった。

サ室滞在が15分以上、休憩も長めになりがちで、4セット終了時点で気付くともう17時。時間が経つのがあっという間。

先週はまだ微妙だった熱い冷たいを感じる感覚も元通りになってきたし、無理ない程度にいつもの日常に戻していこう😊

まあさんの神通温泉のサ活写真

犬鳴ポークしょうが焼き定食

味付けも量も丁度良い。

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 18℃
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