地図からサウナが探せる！

桜湯(さくら湯)

銭湯 - 東京都杉並区

まつしま

2026.01.16

10回目の訪問

サウナ飯

金曜日の仕事終わり、近所のさくら湯へ。
一週間の疲れを落とすには、この飾らない距離感がちょうどいい。
ここのサウナは、熱すぎず「じんわり」と長く入っていられる温度設定。
テレビもない静かな空間で、目を閉じてじっくりと自分と向き合う時間。
仕事のモードから素の自分に戻っていく、このプロセスが心地よい。
水風呂は冷たすぎず、長く入った後の体に優しく馴染む。
休憩は気取らずに湯船のフチや脱衣所のベンチで。
ととのった後は、冷え冷えの水枕がついたジェットバスで温冷交代浴の仕上げ。頭はひんやり、体はポカポカ。これがたまらない。
計3セットいただき、すっかりリフレッシュ。
サウナ上がりは近くのインドカレー屋へ吸い込まれ、スパイスをチャージして帰宅🍛
完璧な金曜日の夜でした。