板ちゃん

2026.01.05

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:アサ活のために8時少し前入館。🅿️にも余裕があります。脱衣場のロッカーも沢山空いており、今日から仕事始めということがわかります。

輝らりやまのべ源泉の高温♨️の方で下茹で5分。もう、額からはボタボタの汗が💦滴ります。やはり、ここの温泉は馬力があります。

少し冷ましてからサ室にIN。室温80℃、床ローリュのお陰で湿度も保たれています。下茹での効果抜群で、10秒もしないうちに、玉の汗が流れます。10分蒸されると、うっすらとアマミ出現。

水風呂は、30秒で限界😵。おそらくグルシンに近い水温と推測します。ちなみに、吐水口近くの水温計は、0℃を指しています。

いつもの如く、露天の縁の石に腰掛け3分休んだら、中のベンチで2分かけて熱を冷まします。

3セット蒸されて、仕上げはやはり「やまべ牛乳(コーヒー味)」。腹にしみるー。絶品😋

板ちゃんさんの山辺温泉保養センターのサ活写真
板ちゃんさんの山辺温泉保養センターのサ活写真
板ちゃんさんの山辺温泉保養センターのサ活写真

やまべ牛乳(コーヒー味)

安定のうまさ。風呂上がりに最高😀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9.5℃
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