まーさん

体調面でサウナお休みしてたので、1ヶ月ぶりくらいのサウナ！は〜自粛してた期間辛かったぁ。。
解禁は夜ホームの川越温泉🍠やっぱり生まれ育った地元のサウナは落ち着きますな。
⏰20:30〜22:30
今日は木の湯！木の湯は熱湯があるので好きだけど、最近石の湯の方だけ冷水機が変わって、久しぶりに古めの木の湯の冷水機飲んだけど臭かった。。
木の湯も新しい冷水機にしてほしいなぁ🙇‍♂️🙏🏻
今日は駐車場まぁまぁ車あったけど、中はガラガラ。
炭酸泉なんて、貸切状態のことも。笑
サウナはというと…
あら！8〜9人いる。なかなか混んでる！
がっつり外気浴もしてたサウナーは私含めて三人ほどだったけど、場所は上が埋まってて、人が捌けたら行く感じ。時間もなかったので今日は2セットのみ！

炭酸泉15分→サウナ9分→水風呂2分→外気浴11分✖️2セット
1回目はアロマ水投入時間と合ってじっくり蒸されました。いつも川越温泉のスタッフさん「アロマ水投入します〜」と声かけてくださるけど、「ロウリュしますよ」の方がいいと思うなぁ😂
ともあれ久しぶりのサウナ、ぐわんぐわん意識も回って、1回目からばちばちに調いました！
気持ちよかった〜本当今日疲れてて行くの迷ったけど行ってよかった！
今日はよく眠れそう☺️💤

三が日、絶対混んでんだろうな……
いや、でももう無理！温まりたい！サウナ行きたい！

ということで、ホームに行ってきちゃいました🧖‍♂️
15:30〜18:00
駐車場もびっしり車、これ入れるかなぁ？と思いきや、目の前が空き、すぐイン。
入れなくてぐるぐる何周もしてる車もちらほら…

今日は木の湯でした🌲

女湯でさえ、ロッカーは1番下の段が3つ空いてるだけで他all埋まってるレベルで激混み。
炭酸泉はもう芋洗い状態🤣
縁は全部埋まってて、真ん中にも人が入ってる始末w
サウナどうかなぁ…と思ったけど、寒すぎて外はガラガラ！笑
サウナは1回目は結構埋まってたけど、2.3回目は2〜3人程度でした。
サウナーもほぼいなくて、ととのいスペースは1〜2人寝転んでるか座ってるだけw
あとはテレビのある温泉に人が群がってて(10人以上)、ガラガラ。外は快適に過ごせました！

①炭酸泉15分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
②③つぼ風呂20分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分

②③回目の外気浴の際丁度みぞれやあられが降ってきて、いい感じに寒くてととのえた！最高✨
人は多かったけどとっても気持ちよく過ごせた🥴
出る頃(18:30)は夕飯時で結構空き始めてたので、お正月行くならご飯どきがおすすめです！

イヨシコーラ　と　ととのったパンチ

イヨシはジャケット変わったね！

【男湯】ではなく【個室サウナ】利用記録✒️

現地に戻った、学生時代の友達に会いに企画した石垣島〜沖縄旅✈️
那覇ではサウナの珠湯に行ってきました！
男湯限定だけど、貸切部屋があったので予約✔︎
受付目の前で、左側が貸切(sunとnight)、2階が男性湯でした🧖‍♂️♨️
サラリーマンが結構来てた！
スタッフさん曰くレディースday設けてみたけど思ったより来なくて結局水着着用混浴dayにしたらしい笑
近くだったら絶対通うのにな、残念🤣w
チラー機械が壊れてて、数日前からチラー機械故障の代案提案してくださったり、最終的には部屋を変えたりしてご丁寧にスタッフさんがまめに連絡くださって、安心＆かなり楽しみにしてました♪
個室サウナの廊下は7枚目のように三つロウリュ用の水が置いてあって、それぞれ「ほうじ茶」「ユーカリ」そして沖縄らしく「さんぴん茶」を部屋に持っていって使う感じ。
個室サウナ内は水着ではなく裸でOK！
脱衣所(5枚目)にポンチョがあるので(9枚目)着用して廊下は歩くシステム🚶ポンチョの胸刺繍可愛かったな💭
トイレは建物内にはなくて、隣の居酒屋で借りるので注意⚠️
個室サウナ(SUN.写真6枚目)は入って右側にリクライニングチェア２台、水風呂(チラー付き)、左手にサウナ。
SUNはどうやら4人用らしく結構広かった！
1段だけど高さが高くて、よいしょ！と大人が上がって乗る感じ。左右に座席があり、突き当たりにストーン🧖‍♂️🪨
トントゥ載ってて可愛かった✨(7枚目)
うちわも置いてあり、セルフアウフグースし放題！
夫とウェルビーやニコーリフレの人の真似しながらやって楽しかった笑
サウナは少し早く入室したものの19:00〜21:30で
6回できました✨クチコミ通り確かにリクライニングチェア２台並べたら狭かったけど、十分でした！←ここはスタッフさん曰く改善予定らしい
あと、2階が男性サウナだからか？換気扇がシャワー室内回ってて、汗臭かった……
多分上からきてるなぁと。そこだけちょっと気になったけど、あとは100点満点💯
建物の雰囲気もセンス抜群で、渋谷saunas彷彿させるようなコンクリ調で無骨な感じでおしゃれでした！
グッズはまだタオル、ハット、Tシャツしかなくて、これから充実予定らしい💭
今年初新宿マルイの全国サウナ物産展に出したらしい💡Tシャツもとっても可愛かったから欲しかったな〜
夫は明日朝イチで男湯行ってくるそうです🧖‍♂️いいなぁー！沖縄は男湯のみあるサウナが多めでした💡

末廣ブルース 居酒屋

おでん

首里出身の友達推しの居酒屋🏮サウナ後の居酒屋サイコー！

早く仕事上がれたので、ホームへ♨️✨
17:30〜20:00
17:30入った時は、炭酸泉が人で溢れかえるくらい(15人は入ってた)だったけど、10分くらいするとどんどん人が出て20時までガラガラでした。
サウナも2〜3人って感じ。
今日はのんびり炭酸泉に入りたかったので、2セット！
フィンランドで購入したサウナハニーを全身に塗って🧖‍♂️
(前回までと違ったやつ使ったら、溶けたら甘かった笑)
炭酸泉15分→サウナ10分→水風呂1〜2分→外気浴10分
2回目でぐわんぐわん回ってととのった〜気持ちいい〜
今週職場の行事が多くて疲れてたので、すっきりでした。帰りは大好きなカレー屋さんで夜ご飯🍛
良き夜でした。

ラムシタ インド・ネパールレストラン＆バー

パニールサグカレー

セットでパニールカレー対象になるとこあまりないからよく行きます🍛

仕事早く上がれた＆夫が帰り遅いので、湯楽の里寄ってきた🏃‍♂️
なんだか今日はのんびり、ゆるーく入りたかったのでキンクイではなくこっち。体調もそこまで良くなかったので。
15:40〜18:50 3h✌🏻→ご飯合わせると4時間滞在🤣w
湯楽はロウリュなくて90度にちょっといかないくらいのストーブなので、じっくりゆっくり。
フィンランドで購入したサウナハニー塗って、いざ出陣！
そこまで混んでなかったけど、サウナ人口は多かった！
炭酸泉15分(or白湯10分)→サウナ10分→水シャワー(今日は水風呂ではなく、本当ゆるく…)→外気浴10分✖️4セット
色々考え事があったけど、上がった時にはスッキリ。気持ちよかった〜。

オロポとカレーうどん

久しぶりに一人ご飯。オジや家族連れに紛れて食らうアラサー女。

久しぶりの夜ホーム🧖‍♂️19:20〜21:40
今日は石の湯！最近なんだか石が多い気がする笑
今月はなかなかサウナ行けてないな。女は１週間行けない期間があるので難義です、、

19:20〜20:00はガラガラで3人くらいしかいなかったけど、20時でどーっと入ってきて、スパバッグ置きもぎゅうぎゅうに。
2回目からはサウナも久しぶりにほぼ満席だった！
炭酸泉10分→サウナ10〜15分→水風呂2〜3分→外気浴10分✖️3セット
外気浴が気持ちいい季節になりましたな。。
トトノイ椅子が3つ増えてました🪑
今日は汗肌ボリッボリ掻いてる婆や、セルフアウフグースしてる奴いて治安悪かった😂
が、ちゃんと整えました✨
あと、売店のサウナエボリューションのシャツが長T入荷してた！今度買おうっと✌🏻✌🏻

フルーツ牛乳

美味い、大好き

通院で午後仕事年休取ったので、キンクイ♨️
実家近くなので、病院の足で🦵
平日午後14〜16:30
15時台は空いてた(岩盤浴勢が抜けた？)！人は絶えなくて、休日の朝早くよりは少し混んでる感じ。
サウナは5人くらいいたのでまぁまぁな人でした。
水風呂17度台表記だったけど、外も寒くてキンキンだった。夏のグルシンくらいの気持ちよさ！
外気浴もめちゃくちゃいい気候でした。竜巻の中にいるようにスカーっとして整った！
サウナに入っている時は色々考えなくて済むから本当に気分転換になってよき。
炭酸泉15分→ハーブサウナ6分→水風呂2分→外気浴10分✖️3セット
最後は炭酸泉で〆😌
気持ちよかったー！外気浴の良い気候になりましたね🌞

木曜サウナ🧖‍♂️！今日は珍しく混んでた！
20:15〜22:00
21時過ぎから人が減り、サウナ貸切状態。寒くなってきて温泉客増えたかな？久しぶりに炭酸泉がほぼ満杯だった。
炭酸泉15分→サウナ9分→水風呂2分→外気浴10分✖️2セット
涼しいはずなのに、ぐるぐる🌀
ととのった〜。今日も最高でした。仕事疲れが吹っ飛ぶ！

偏頭痛が凄くて仕事をお休み頂き、ホームへ♨️
車の台数はかなり多かったけど、中はガラガラ。
女湯は石の湯、男湯は木の湯。

久しぶりに女湯に長老いた。笑
(サウナマット前置いて場所取りしてたけど今日してなかったので流石に注意された模様)
13:00〜15:00
石の湯、サウナのオートロウリュ故障中でした💦
(夫曰く木の湯もオートロウリュ、サウナドアが故障してたらしい)
ロウリュ用意してくれればいいんだけど、多分スタッフさんにサウナーいないから、しゃーなし…
涼しかったしサ室もそこまで温かくなかったので、長めにサウナ入りました。
炭酸泉15分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分✖️3セット
この時期の外気浴、本当気持ちいいー
偏頭痛や肩こりがだいぶ緩和されました。

マクドナルド 川越インター店

コーヒー、月見バーガー、など

リニューアルした南塚のマック。 めっちゃ広くなってた！2回も席多め。

職場が休みだったので、キンクイ！祝日以外の平日に行くのは初めてかもしれない。
駐車場で、数台レベル。めっちゃ空いてるー！とルンルンで入り口行くと、ハロウィン仕様。テンション上がる〜🎃
(在館9:15〜12:15)
大好きなハーブサウナに加えて、初めて塩サウナに入ってみた(サウナーの夫推し)。
3セット＋塩サウナ
なんか仙人みたいな人と中国人数人がバッシャバシャ座席にお湯かけてて治安悪かったw
１０時過ぎから混んできた！今日もばちばちにととのいましたーすっきり！

夫婦共に仕事早帰りできたので、(前日予約して)スゥさんへ！
ハロウィン仕様になってて、受付は変なBGM流れてた笑
ハロウィン特典で、かぼちゃの重さを推測で当てる催し事やってて見事ハズレwお菓子もらいました🍪
氷コーナーが拡張したのはクチコミで見てたけど、クーラーボックス3つになってた！あとバケツ陣取る人がいたからか？バケツコーナーなくなってて、各部屋2つ置いてあった✨ありがたい〜！
自宅からもrentoの白樺持って行ったけど、多分今日用意してくれてたのは多分シトラスの香り💡
ちょっと香りは甘かったけど、ロウリュするとなんだか森と柑橘系の入り混じった、優しい香りだった☺️
16:30〜18:30 5回できました。Bluetoothで曲流せるので、ずっとサ道のサントラ流してた🤣やっぱ合うねぇ！
明日も仕事がんばろっと。

南京亭 日高店

麻婆豆腐丼

ノンアルも沁みた〜🍻堪らなく美味い！最高！

9月28日10:00〜12:00に参加！
家を出るのが遅くなり10：20頃着
サウナウォーターやクラフトビール(パイオニア・ヤッホーブルーイング)などは試供品で無料配布されていて、ブースも出してました✨CMでやってた、大谷翔平がプロデュースしてるSYNCRON KOWAもあった🥤

パイオニア・ヤッホーブルーイングのブースのサウナ:ホップサウナは湿度高くてとっても良かった🫶🏻香りもホップー！ビール！蒸気浴！さいこー🍻
The Saunaの水着着てたらブースにいたスタッフのお兄さん気付いてくれた！夫もフィンランド旅行で買ったRentoのサウナハット被ってたら他のお兄さんに話しかけられてた笑　スタッフさんも皆様サウナーで色々話せて楽しかった😆
2つ目は川崎市のオイル出店のサウナ。2種類ブレンドできて、ヒノキともう1つ(名前失念)チョイス。香りが良かった〜☺️
3つ目は11:40〜豹華ももさんのアウフグース
10分以上前から並び、早めに入ったけど、奥に詰めてと言われ1番奥の1番後ろに笑　風邪届かないかなぁと思ってたけど、隅から隅まで丁寧に風送ってくださって、汗ダラダラになった！ありがたや〜☺️🧡
4つ目はもう時間押してたけど、アラカルトサウナのコーナーへ！お茶のパックがロウリュのバケツにたっくさん入ってて本当いい香り🥴🤭🤤
時間の関係でサクッとしかできなくて残念。

水風呂は2つコーナーあり、スタッフさんが水かけてくれた後入るシステム。常温、グルシン2つがそれぞれのコーナーにある感じ。キンキンだしバイブラもついてる所もあって最高だった！トトノイ椅子やインフィニティチェアはそこら中にあるので自由に座ってととのってよし✨
シャワーやドライヤーはないので注意！
水着とサンダル必須🫶🏻
思ってたより楽しめて、多摩川見ながら整う時間も最高でした！
サウナグッズコーナーでモロックに参加し(勿論ハズレw)、ヴィヒタ購入！
ヴィヒタは家に飾ってあるものが傷んできたので替えるため✨
家庭サウナのコーナー？もあって、家に作るならこんなのがいいね、あんなのがいいねと旦那と話しながら巡りました。
Maharajaジャングル薬草サウナも、外まで香りが凄くて超行きたかったけど並んでる人で溢れてたから泣く泣く断念。今度は行きたいなぁ。ヴィヒタが中にも外にも沢山飾ってあって、ビジュも魅力的だった🌿
ほんと行って良かった！次も参加したい🥴

辛麺屋 桝元 ラゾーナ川崎プラザ店

辛麺とチーズボール

2辛も5辛も体感辛さ変わらなかった笑

23日休日、午前狙って行ってきました！
前回行ってとても良かったので、夫に話していたら、夫が行きたいとのことで渋谷に繰り出してきました。
前回lampiで今回はwoods🌲
⏰9:30〜12:00

タオル借りられるので、最悪サウナハットだけ持って行けば良いのにフルセットで持ってきちゃった 笑
シャワーで身を清め、まずは念願のvihtaへ(入り口入ってすぐ左)。
3つブースがあり、誰もいなーい。貸切！
定期的にちょろちょろっとロウリュが出る。アチアチではなくじんわりあったかくなる感じ。
水風呂もほぼ目の前だったので、ゆっくり入りました。冷たくて気持ちぃ〜。lampiと同じく寝転び湯になっててごろーん。
お水は玄米茶(前lampi行った時はコーンだった)。
水風呂後の水分って身体に染み渡る〜。
近くの石のベンチで1回目。

2つ目はvihta隣のHarmaa🩶
少し明るかったけど、開放感があって気持ち良いサウナ。harmaaはフィン語でグレー。サウナには珍しいグレー基調でした！

3つ目は、3階に上がってtuuli🌪️
アウフグース用のサウナらしいけど、誰もいなかったのでめっちゃセルフロウリュした。バチバチに熱くなって気持ちよかった〜。広いので、開放感があって気持ち的にも満たされる！

4つ目は、kelosauna🪵
一緒に入ってたお姉さんにロウリュしていいか聞いたら快諾してもらえたので、沢山かけさせていただきました。香りがすっごく良かった！
ウィスキング用のサウナってこじんまりしてるしセルフだから好き！

5つ目は奥の小さい扉内にあるTeeta☕️
扉の小ささと打って変わって中は広々！
なんのお茶か分からなかったけど、良い香りが充満してた🙆🏻‍♀️マットも底狭しと敷いてあってお尻痛くならないし、無理なくあぐらかけるし、明るさもちょうど良くてここが1番好きでした！

3階の水風呂はlampiと同じくかなり深くて(キンクイの2mには負けるけど)、全身浸かれて大満足！

teetaとtuuliもう1セットずつやり、vihta軽く入ってフィニッシュ✨
計8回入れました。大満足！
都会の喧騒から逃れて、洗練したおしゃれな雰囲気があり、そこまで広くないはずなのに空間の開放感があって大好きなsaunas！
渋谷でも新南口は比較的人が少なくてごちゃごちゃしてないので好き😊
また行きまーす♪休日は午前が空いてておすすめ！

オロポとドーナツ

チョコのドーナツ初めて頼んだけど1番好きだった！オロポはスッキリ系

今月2回目ホーム！本当は昨日サ活したかったけど、バタバタしてて木曜に。川越温泉は火水木空いてるのでおすすめです^ ^
今日はめちゃくちゃ久しぶりに石の湯♨️
石の湯の方が、木の湯よりも水風呂は広いけど、塩サウナはしょぼめ(石の湯はハーブサウナだけど香りあんまりしないし温度48度。笑)。
炭酸泉10分→サウナ8分→水風呂2分→外気浴10分×3セット
サウナーはほぼいなくて超快適でした✨
男湯も空いてたそうです。
涼しくなってきて、外気浴や水風呂がより気持ちいい時期になって嬉しい〜🤭

オロポ

竜泉寺の湯で買ったオロポグラスのおかげで、家オロポも気分上がる〜！

ディズニーや千葉帰りは、おおたかの竜泉寺の湯に寄って帰るのがここ何年かのブーム♨️
投稿はしてなかったからカウントされてないけど、１年ぶり3回目。サウナグッズも充実してるし、広いし、広い割にはそこまで激混みじゃないし、サウナもいい温度だし、バチバチに整うし、炭酸泉沢山あるし、サ飯美味しいし充実してるし、で本当良いところしかない。大好きなところ🧖🏻‍♀️
久しぶりに来たらグッズのラインナップもちょっと変わってた！
外気浴と内気浴全部で合わせてチェアやリクライニングシートは30個ほど。流石竜泉寺！今日は三連休最後の日で結構混んでたし埋まってたけど、チェアは必ず使えた✨

10:30〜13:00
ドラゴンサウナ8分→水風呂2分→外気浴10分
ドラゴンサウナ ロウリュ8分→水風呂2分→外気浴10分
mediサウナ8分→水風呂2分→外気浴10分
塩サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
4セット！
ドラゴンは2回目でロウリュの時間に当たり、2分前にイン。40人ほど入れるサ室がほぼ満席。こんなにサウナーっていたの？とびっくり。上から2段目の端に座れた！
ドラゴンロウリュ始まると途中で抜ける人も多くて、結局終わって1分くらいして目を開けたら半分以上いなくなってた🤣
ドラゴン後チェアや水風呂満杯かなと思いきや意外と空いてたので、休憩せずに温冷繰り返すだけの人もいるのかも？
mediはリンゴンベリーの香りでした。湿度も高くて満足！
塩サウナ普段は入らないんだけど、かなりいい香りしたので釣られて…笑笑
結構湿度も温度も高くて、大満足だった！肘とか脇とか角質溜まりやすいところに塩ガンガン塗って、クレイも顔につけてのんびり。お肌とぅるとぅるになった！
朝から偏頭痛があったり足がディズニーやらロッキンやるで浮腫んでたけど、疲れ取れた！
さあ埼玉まで帰るぞー🚗

オロポ

やっぱサウナ後はオロポでしょ！

先週に引き続きホーム🧖
サウナ内のテレビもそこまでうるさくないし、のんびりしててやっぱり落ち着くな。
今日は車そこまでなくて、浴室もスパバッグ4つしかなかったので、空いてるかと思いきや結構出入り激しかった。空いてる時は貸切状態で、混んでる時は6人ほど。

19:30〜21:30
サウナ8分→水風呂2分→外気浴10分を3セット
最近疲れが溜まってきていてずっとイライライライラしていたので、本当にスッキリした！火水木にサウナ行かなければダメな身体になってきてる。。