まーさん

週の半ば！仕事が忙しくて疲れていたので夜ホームへ🧖‍♂️
今日はなんとサウナマットめくりオバサンいなかった！！！やったー！！！！
女湯はガラガラでした(男湯は埋まるほど混んでたそう)
急に気温も高くなり、今週は35度以上の日も多かったので、サウナも暑くて5分くらいしかいれなかった🥲
サウナ4〜5分→水風呂2分→外気浴10分　✖️3セット
すっきりしたー！残り二日頑張ろう💦
そういや梅雨って開けたのかしら？

ポルノのライブで有明に二日間泊まる且つ、泉天空の湯とポルノがコラボしてるので行って来ました。
ポルノ関係なくライブ後にサウナ行きたかったので一石二鳥🤣
アウフグース11時の部(8:30入館で余裕)
岩盤浴レディースdayで女性は入館料+400円
男湯は「あかつき」(いいなー！ポルノの曲で「暁」があります)。女湯は「ゆうさり」の湯でした。
2回サウナ入ったあとに、岩盤浴へ。
ポルノのライブT着た熱波師さん、タオル以外にも大きな内輪で仰いでくれてアチアチ
豹柄みたいなあまみ出た🤣岩盤浴慣れした人だと熱すぎたかも。サウナーからしたら大歓喜の熱さでした。
中の冷えるところは緩かったので、少し体冷やした後お風呂戻ってちょい風呂浸かって水風呂へ。めちゃくちゃととのったー！あまみなんて豹柄！すごい出た！
そのあとはサウナまた入り(計3回)フィニッシュ。

女湯は、内風呂3個(1個は使用禁止)
チェアは13個ほど、洗い場多め
ポルノとコラボしてるアヒル浮いてるバブルバスは外
外風呂3つ(バブルバス、天然温泉、寝転び湯)
外気浴はリクライニング4脚、チェア2脚
サウナは内風呂で、塩サウナとドライサウナ(85度)
岩盤浴の黄金と共にサウナストーブ大きめでした。
ドライサウナ、温度は一見低いけど定期的にオートロウリュあってなかなかあつかったです。最高！
ライブ前にいいリフレッシュになりました！！ありがとう泉天空の湯！！！！

ほろ酔いセット

ほろよいセット。美味すぎ。

生ビール

サウナー夫婦共に仕事早めに上がってちいかわ！
今日は木の湯🌲
先週の石の湯に引き続き、同じサウナマットババアいた🥲
また一番上の段のサウナストーン近くに直に座り、取られないように、元々敷いてあったマットを中途半端に捲ってた😓
周りの常連婆たちが「この前久しぶりに場所取りしてる人見てさぁ！」と聞こえるように話し始めてもシカト。笑
2セット目、中途半端に捲って水風呂に行ってたので、直して座ったら嫌だったらしく、今度は据え置きのマットをぐしゃっとして横にどけてたww
流石に店員さんに言ったらすぐ注意しに行ってくださったものの、現行犯では捕まえられなかったらしい😂
そのあと時間置いて行ったら、チラチラ周り伺いながらも捲って場所取りはしてたから、少し釘は刺せたかも？
ここ最近火水木16:00〜20:00くらいに女湯いるので、サウナーの方は注意です…
ちなみに夫曰く男湯はマナー良いそうです。女湯はタチの悪いヌシババアたまにいるから困る…

今日は久しぶりに4セットできた！4セットもやると眠くなる〜🥱外気浴は気持ち良かった！
キイロスズメバチが1匹徘徊してたから巣が近くにあるのかも？茂みかな？💦

はま寿司 新狭山店

たらこマヨ

しょっぱいものが沁みる〜

ホーム！火水木は空いてるけど、今日は20時半くらいまで珍しく空いてて(いつもは21時くらいから空き始める)サウナ貸切状態でした！
サウナ6〜8分→水風呂1分→外気浴10分✖️3
ばっちり整いましたー！やっぱチェアの方がととのう。。
先週コラボしてた生姜✖️熱湯、今日は普通のお湯になってた😂16日までとかだったかな？残念🥺

名古屋には行ったことがあったけど、なんだかんだ近いために逆に行けてなかった神田！やっとこさ行ってきました✨
駅から遠いと口コミがあったけど、全然許容範囲でした！5分くらいかな？🚶

神田ポートビルの1階がサウナグッズ、階段降りて地下にサウナラボの受付💁‍♀️
サウナハットをはじめ、サウナグッズ、フィンランドの写真、書籍、が並べられていました。おっきなサウナハットが印象的でした🧖‍♂️
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
階段下って受付。料金は後払い。男性90分2600円で、時間を経るごとに課金されていくシステム。女性は一律2600円でした！
女性に優しいので、女性客の方が多かったです！
(いつも男湯の方が混んでるのに…)
一階受付横にもRentoなどのサウナグッズ、ストーン、家庭用ラドルなど販売あり。ラプアンのサウナマットもありました！確かにフィンランドにもあった気がするな。いつかサウナハニー置いて欲しいな🍯

夫と行ったけど、完全に女子男子バラバラでした。
名古屋は一緒だったから水着も配布してたんだけど、店舗によって違うんだねぇー

女性はIKEサウナで、入るとすぐロッカー(ドライヤー据え置き、ブラシやヘアアイロンは貸し出し)
また扉開けるとサウナ空間。
シャワー4つ🚿シャンプー、リンス、ボディーソープ完備。
サウナは2つ、あとウィスキング用の小部屋1つ。
･ フォレストサウナ…
サウナ室内は明るめで、よくあるサウナの小さいver.。2段。ラドルは4種類あり使わないのは壁にかかっていた。ウィスキングの桶もあり自由に使ってok!
ラドルが小さめだったので、かなり掛けさせていただきました。気持ちよかった〜

･ IKEサウナ…
暗く静かな空間。畳張り。畳を囲うように、薄く水を張った池がある。
ロウリュできる空間はサウナ内に3つあり、うち2つはほぼ１人用。好きにロウリュしてよかった！良い感じに落ち着けた。

･ ウィスキングルーム…
空の表示をひっくり返して入室。10個ほど香りの瓶があり、香りは嗅ぎ放題。中は熱くないので、一通り香り楽しんだ後すぐ退室。

･ アイスサウナ…➖25度の空間。２人まで座れる。
シャワーで汗しっかり流して、拭いた後に入ったら極上でした！

その場でも２人ほどは中でトトのえるスペースがあるけど、ポンチョ着て外の空間でゴロゴロすることも可能。夫とペースが一緒で全部外に出たタイミング被った笑
干し草ベッド、すごく気持ちよかった！

3回入り、後の予定もあったので1時間半ほどで退店。
一階のお店でいくつか書籍購入したら、全部清水みさとちゃんやタナカカツキのサイン入りでした。
手ぶらでサクッと行けるのは本当魅力的！

いつの間にやら「ちいかわ」と愛称が付けられたホームw 妊活もひと段落したので、移植までの期間に久しぶりに行ってきました！
去年も夏の時期に冷シャンプー置いてあったけど、みさとちゃんとはコラボしてなかったので、今年は特典ついて嬉しい🥲🧡ボディシャンプー購入して手ぬぐいゲットしました！勿体無くて使えない〜🥲

ちいかわは火水木が空いてるけど、今日は駐車場も混んでなくて、入浴したらガラッガラ🤣

⏰20〜22時に滞在
21時台は3人しか女湯いなかった🤣21:30から少しずつ入った感じ。男湯は普段通りだったらしい。
水風呂も心置きなく入れたので(妊活してたらお互い入れん…)
サウナハニーをたっぷり塗りこんで、3セット。
まだ蚊もそこまで出てなくて、外気浴も寒すぎず気持ちよかった！！本当にすっきりした！！サウナ最高🤭🧡

上がった後は、新発売のサウナエール(ノンアルのジンジャー)を購入！甘い生姜の味とホップの味がして、なんか不思議な感じだった😂
個人的にはサウメや、王道だけど伊良コーラがおすすめです🫶🏻🦆

祝日なので、混んでるかなーと思いきやガラッガラのホーム🏠
男湯は夫曰く混んでたらしいですが、女湯はサウナほぼ貸切。笑
ゆるーく２回通しました。霧のような小雨も降ってて少し肌寒かったけど、寧ろ外気浴にはいい気候でした☔️
週の中日に休みがあるっていいなぁ〜。あと少しでGW！

📍The Sauna 0326-27
二日目朝は、7:30〜モーニング🍽️からの、昨日チェックイン時予約したviisiへ🏕️8:30〜11:30だったかな？
時間によって予約できるサウナが違くて、帰り的に丁度いい時間がviisiでした⏰
viisiは本来貸切(水風呂、外気浴コーナー、えいめい茶飲み放題)のグループサウナなので少し割高で、3時間1人3500円。
時間長いの入ってから知ったので笑、お得感✨

スタッフさんもまめに循環されていて定期的にロウリュしに来てくださるし(香りが毎回違う)、サウナにも詳しくて、一緒に居合わせたhikariさんご夫婦と共に、埼玉や東京のサウナで盛り上がった😊
昨日は雨だったけど、今日は綺麗に晴れて、とっても心地の良い空の下で整えました！
7〜8セットできました。さいこー。。
フィンランドサウナをこんなに再現している施設、日本で初めてかも！四季それぞれのThe Saunaも体感したいので、また絶対行きます！

モーニングセット

1500円なのにラムソーセージや、コーヒー＆スープのおかわり付き。お得だし美味しかった！

念願の📍The Sauna 🗓️2026.03.26-27

昨夏にフィンランドへ行き、薪サウナに惚れ…🇫🇮
サ道でも取り上げられた聖地 ･ The Saunaの薪サウナにどうしても入りたくて、来てしまいました🚗
日本でも味わえるなんて、最高！！
Yksi(ユクシ)付きの和室プランで予約し、14時着。
15時チェックインだったけど早めに入れてくださった🥲スタッフさんの配慮に大感謝！
水着は借り放題、ポンチョは➕500円。
二日連続入る場合ポンチョは返却せず部屋で干すシステムなので注意⚠️
ユクシは六人定員で満杯でしたが、他の方ともペースがずれ、水風呂や外気浴も難なくできました。
外気浴は焚き木があり、3回目終わった後ソーセージを頼んだ😍10分ほど焼く時間が必要だそうで、4回目の外気浴持参してくださり、美味しく食べられました！最高！水風呂も春先でしたがグルシンでめっちゃ気持ちよかった。。
諸事情でサウナ久しぶりだったけど、バチバチに整えました。内気浴は、ドーム型のハウスがあり、ユクシとカクシを利用する方のみ使えて、梅昆布茶が飲めました✌🏻
⏰15:20〜17:20 1つのサウナのみ、2時間制
ユクシサウナ→水風呂→外気浴✖️5〜6セット
夜はLAMP内のレストランで🍽️ラム麻婆豆腐が抜群に美味しかった！テーブルに置いてあった、カレー風味のLAMPオリジナルの七味欲しかった〜🥲

ラム麻婆豆腐

ラム苦手だけど、めちゃくちゃクセになった！アップルパイも美味でした！

体調面でサウナお休みしてたので、1ヶ月ぶりくらいのサウナ！は〜自粛してた期間辛かったぁ。。
解禁は夜ホームの川越温泉🍠やっぱり生まれ育った地元のサウナは落ち着きますな。
⏰20:30〜22:30
今日は木の湯！木の湯は熱湯があるので好きだけど、最近石の湯の方だけ冷水機が変わって、久しぶりに古めの木の湯の冷水機飲んだけど臭かった。。
木の湯も新しい冷水機にしてほしいなぁ🙇‍♂️🙏🏻
今日は駐車場まぁまぁ車あったけど、中はガラガラ。
炭酸泉なんて、貸切状態のことも。笑
サウナはというと…
あら！8〜9人いる。なかなか混んでる！
がっつり外気浴もしてたサウナーは私含めて三人ほどだったけど、場所は上が埋まってて、人が捌けたら行く感じ。時間もなかったので今日は2セットのみ！

炭酸泉15分→サウナ9分→水風呂2分→外気浴11分✖️2セット
1回目はアロマ水投入時間と合ってじっくり蒸されました。いつも川越温泉のスタッフさん「アロマ水投入します〜」と声かけてくださるけど、「ロウリュしますよ」の方がいいと思うなぁ😂
ともあれ久しぶりのサウナ、ぐわんぐわん意識も回って、1回目からばちばちに調いました！
気持ちよかった〜本当今日疲れてて行くの迷ったけど行ってよかった！
今日はよく眠れそう☺️💤

三が日、絶対混んでんだろうな……
いや、でももう無理！温まりたい！サウナ行きたい！

ということで、ホームに行ってきちゃいました🧖‍♂️
15:30〜18:00
駐車場もびっしり車、これ入れるかなぁ？と思いきや、目の前が空き、すぐイン。
入れなくてぐるぐる何周もしてる車もちらほら…

今日は木の湯でした🌲

女湯でさえ、ロッカーは1番下の段が3つ空いてるだけで他all埋まってるレベルで激混み。
炭酸泉はもう芋洗い状態🤣
縁は全部埋まってて、真ん中にも人が入ってる始末w
サウナどうかなぁ…と思ったけど、寒すぎて外はガラガラ！笑
サウナは1回目は結構埋まってたけど、2.3回目は2〜3人程度でした。
サウナーもほぼいなくて、ととのいスペースは1〜2人寝転んでるか座ってるだけw
あとはテレビのある温泉に人が群がってて(10人以上)、ガラガラ。外は快適に過ごせました！

①炭酸泉15分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
②③つぼ風呂20分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分

②③回目の外気浴の際丁度みぞれやあられが降ってきて、いい感じに寒くてととのえた！最高✨
人は多かったけどとっても気持ちよく過ごせた🥴
出る頃(18:30)は夕飯時で結構空き始めてたので、お正月行くならご飯どきがおすすめです！

イヨシコーラ　と　ととのったパンチ

イヨシはジャケット変わったね！

【男湯】ではなく【個室サウナ】利用記録✒️

現地に戻った、学生時代の友達に会いに企画した石垣島〜沖縄旅✈️
那覇ではサウナの珠湯に行ってきました！
男湯限定だけど、貸切部屋があったので予約✔︎
受付目の前で、左側が貸切(sunとnight)、2階が男性湯でした🧖‍♂️♨️
サラリーマンが結構来てた！
スタッフさん曰くレディースday設けてみたけど思ったより来なくて結局水着着用混浴dayにしたらしい笑
近くだったら絶対通うのにな、残念🤣w
チラー機械が壊れてて、数日前からチラー機械故障の代案提案してくださったり、最終的には部屋を変えたりしてご丁寧にスタッフさんがまめに連絡くださって、安心＆かなり楽しみにしてました♪
個室サウナの廊下は7枚目のように三つロウリュ用の水が置いてあって、それぞれ「ほうじ茶」「ユーカリ」そして沖縄らしく「さんぴん茶」を部屋に持っていって使う感じ。
個室サウナ内は水着ではなく裸でOK！
脱衣所(5枚目)にポンチョがあるので(9枚目)着用して廊下は歩くシステム🚶ポンチョの胸刺繍可愛かったな💭
トイレは建物内にはなくて、隣の居酒屋で借りるので注意⚠️
個室サウナ(SUN.写真6枚目)は入って右側にリクライニングチェア２台、水風呂(チラー付き)、左手にサウナ。
SUNはどうやら4人用らしく結構広かった！
1段だけど高さが高くて、よいしょ！と大人が上がって乗る感じ。左右に座席があり、突き当たりにストーン🧖‍♂️🪨
トントゥ載ってて可愛かった✨(7枚目)
うちわも置いてあり、セルフアウフグースし放題！
夫とウェルビーやニコーリフレの人の真似しながらやって楽しかった笑
サウナは少し早く入室したものの19:00〜21:30で
6回できました✨クチコミ通り確かにリクライニングチェア２台並べたら狭かったけど、十分でした！←ここはスタッフさん曰く改善予定らしい
あと、2階が男性サウナだからか？換気扇がシャワー室内回ってて、汗臭かった……
多分上からきてるなぁと。そこだけちょっと気になったけど、あとは100点満点💯
建物の雰囲気もセンス抜群で、渋谷saunas彷彿させるようなコンクリ調で無骨な感じでおしゃれでした！
グッズはまだタオル、ハット、Tシャツしかなくて、これから充実予定らしい💭
今年初新宿マルイの全国サウナ物産展に出したらしい💡Tシャツもとっても可愛かったから欲しかったな〜
夫は明日朝イチで男湯行ってくるそうです🧖‍♂️いいなぁー！沖縄は男湯のみあるサウナが多めでした💡

末廣ブルース 居酒屋

おでん

首里出身の友達推しの居酒屋🏮サウナ後の居酒屋サイコー！

早く仕事上がれたので、ホームへ♨️✨
17:30〜20:00
17:30入った時は、炭酸泉が人で溢れかえるくらい(15人は入ってた)だったけど、10分くらいするとどんどん人が出て20時までガラガラでした。
サウナも2〜3人って感じ。
今日はのんびり炭酸泉に入りたかったので、2セット！
フィンランドで購入したサウナハニーを全身に塗って🧖‍♂️
(前回までと違ったやつ使ったら、溶けたら甘かった笑)
炭酸泉15分→サウナ10分→水風呂1〜2分→外気浴10分
2回目でぐわんぐわん回ってととのった〜気持ちいい〜
今週職場の行事が多くて疲れてたので、すっきりでした。帰りは大好きなカレー屋さんで夜ご飯🍛
良き夜でした。

ラムシタ インド・ネパールレストラン＆バー

パニールサグカレー

セットでパニールカレー対象になるとこあまりないからよく行きます🍛

仕事早く上がれた＆夫が帰り遅いので、湯楽の里寄ってきた🏃‍♂️
なんだか今日はのんびり、ゆるーく入りたかったのでキンクイではなくこっち。体調もそこまで良くなかったので。
15:40〜18:50 3h✌🏻→ご飯合わせると4時間滞在🤣w
湯楽はロウリュなくて90度にちょっといかないくらいのストーブなので、じっくりゆっくり。
フィンランドで購入したサウナハニー塗って、いざ出陣！
そこまで混んでなかったけど、サウナ人口は多かった！
炭酸泉15分(or白湯10分)→サウナ10分→水シャワー(今日は水風呂ではなく、本当ゆるく…)→外気浴10分✖️4セット
色々考え事があったけど、上がった時にはスッキリ。気持ちよかった〜。

オロポとカレーうどん

久しぶりに一人ご飯。オジや家族連れに紛れて食らうアラサー女。

久しぶりの夜ホーム🧖‍♂️19:20〜21:40
今日は石の湯！最近なんだか石が多い気がする笑
今月はなかなかサウナ行けてないな。女は１週間行けない期間があるので難義です、、

19:20〜20:00はガラガラで3人くらいしかいなかったけど、20時でどーっと入ってきて、スパバッグ置きもぎゅうぎゅうに。
2回目からはサウナも久しぶりにほぼ満席だった！
炭酸泉10分→サウナ10〜15分→水風呂2〜3分→外気浴10分✖️3セット
外気浴が気持ちいい季節になりましたな。。
トトノイ椅子が3つ増えてました🪑
今日は汗肌ボリッボリ掻いてる婆や、セルフアウフグースしてる奴いて治安悪かった😂
が、ちゃんと整えました✨
あと、売店のサウナエボリューションのシャツが長T入荷してた！今度買おうっと✌🏻✌🏻

フルーツ牛乳

美味い、大好き