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りりり

2025.05.24

5回目の訪問

久しぶりのサウナ
久しぶりだとオートロウリュの威力すごく感じた
サウナ　8分　4セット
水風呂　1分　4セット
休憩　10分　4セット

日差しが強くなく寒すぎずで外気浴気持ちよかった
今日くらいの天気がちょうどいい

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

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