朝サウナ。

8分×2セット🧖‍♀️
20分おきのオートロウリュウ🔥
送風は45秒程度🌪️

今日は札幌方面へ電車で移動🚃
夜の飛行機で新千歳空港→成田空港→自宅🚙
帰宅予定は23時頃🏠

朝食ビュッフェ

美味しい。

水分補給

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
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