ANDNEX.

5時半起床。
2日間計4回のサ活で大変お世話になりました🙏
脱衣所の麦茶サーバーがありがたかったです✨

今日は松山に行き、高松に戻ってきてから大阪に帰ります🚗何時に家に着くのやら…

お茶

昼に食べたうどんが大盛りすぎて腹パンになり、午後は辛かった〜😵‍💫おまけに頭が痛くなり最悪⤵️
そんな時はサウナ入って体を回復させるしかありません‼️
19:40〜20:50の時間帯に入り3セット🧖この時間帯は空いてて良かった✨
薬とサウナ熱で何とか頭痛は治りましたので、今日は早めに就寝しまーす😴

手打ちうどん はりや

かしわざるうどん

食べても食べても減らないうどん笑

お茶

今日から2泊3日で香川、愛媛出張🚗
四国に来るのは3年振り😆今月は4週連続の出張でかなりハードな月となりました👔
兵庫の得意先を回り、ホテルにインしたのは19時前🏨
一息ついてから街へ繰り出し、向かったのは骨付鳥の名店「蘭丸」です🐓
酒が弱いのでコーラ、ジンジャエール、塩むすび、ひなどりをオーダーし、カウンターで香川名物を堪能✨
お腹がいっぱいになったのでホテルへ戻り、お待ちかねのサウナチャンス‼️
20:50〜23:30まで入り、4セットかましました🧖
サ室は2段で4、5人入れば🈵状態。アチアチのアチでしっかり良い汗をかきました💦
明日も四国グルメを楽しみに営業頑張ります💪

蘭丸 本店

骨付鳥＆塩むすび

人気店なので待ちました

お茶

6時起床。
起きてすぐW杯3位決定戦を見ました⚽️
両チームで10得点と非常に見応えのある試合だったので、早起きして良かった😌
さて、それからは午前中はダラダラ過ごして昼飯を食べてからやってきたのは…延羽の湯 鶴橋店です♨️
こちらは2回目の訪問なので、慣れたもんです✌️
先ずは開放感のある内湯に入ってからサウナへGO‼️
ロウリュウ後だったのかサ室はアチアチ🥵
最近は少し熱いと5、6分で出てしまいがちで、気合いが足りてません🙅‍♂️
ここはイスでの休憩も風が抜けて気持ち良いけど、畳で寝るのも最高ですよね👍
夕方になるにつれ、若い子の集団が増えてきたので出ました💨
夜は嫁と久々に外食に行く予定なので、今からチャリで家に帰りまーす🚲

チョコミントアイス

お茶

6時起床。
朝から気持ち良く2セット楽しみ、露天の壺湯でフィニッシュ❗️
こちらのホテル気に入りました😆
3連休はどこのサウナ行こうかな〜

お茶

先月は雲南にある最新ドーミーインに泊まりましたが、今回は出雲市駅近くのドーミーイン出雲に宿泊🏨
20:15から2時間入り、5セット楽しむ🧖
サ室は2段で5、6人入れる広さ。露天にはイスとベッドが設置されており、ゆっくり休憩できます✨
そして大好きな1人用の壺湯もあるので、大満足です💯
明日の朝も楽しみ〜😊

麺処ぐり虎 出雲店

豚骨魚介つけ麺

あつもりで頂きました☀️

水

今日から2泊3日で山陰出張👔
初めて倉吉に泊まります🏨今月は全然サウナに行けてないので、サウナ付ホテルで探したらこちらがヒットしました🫡
サウナはこじんまりとした2段のサウナ🧖温度は92度でアチアチです🔥
休憩スペースはありませんので、水シャワー浴びながらイスに座って休みます。
明日朝も入れるので3セットで終了✅
あざしたー‼️

カレーハウス CoCo壱番屋 倉吉福庭店

メンチカツカレー

久々のCoCo壱❤️

水

火曜から2泊3日で広島出張🍁
2泊ともスーパーホテルなので残念ながらサウナ無し。
昨日は我慢しましたが、今日はホテル近くのニュージャパンEXへGO‼️
20:15から90分で4セット入りました〜🧖
サウナは…熱すぎます🥵1セット目からあまみが出まくり笑
年季の入った施設になりますが、良い汗かいてリフレッシュ完了✅
明日も昼までは広島で仕事してから大阪帰ります🚗

お好み焼 三幸

お好み焼き

自分の中で広島ダントツNo.1☝️ ボリュームあり、オススメです

水

7:10起床。
先週末はサウナ行けてなかったので、サウナ行きたい欲がモリモリ🤩
今日は午前中から雨予報だったのでチャリは諦めて地下鉄で行けるところを探し、3回目の訪問となるわがまちサウナへGO‼️
クーポンで2時間1,500円＋グリーンダカラ付で入店🧖
しっかり5セット楽しみ、体はリラックスできました😌
外は雨模様なので、今日は家でダラダラ過ごしまーす

グリーンダカラ

5:00起床。
早起きしたので眠い🥱
5:20〜6:50で3セット🧖
全てのセットでソロでした✨今回の宿泊ではあまりサウナーの方はいなかったみたいです。

正直ここを定宿にしたいけどなかなか行かないエリアになるので、余裕のある時はまた予約したいと思います‼️
新しいし、大変気に入りました😆

麦茶

今日から1泊2日で山陰出張👔
マグ万平ののちほどサウナで見てた、ドーミーインEXPRESS出雲の國雲南へやっと来れました〜✨
仕事が押して到着が遅くなってしまいましたが、部屋で少し休憩してから早速サウナへGO‼️
20:45〜22:45の2時間入り、計5セット堪能🧖
サ室は3段でMETOSの縦長ストーブが鎮座しております。オートロウリュウも20分に1回とハイペースで気持ち良き。しかも人も少なく、ハッピー😆
水風呂はYouTubeで見ていた水深150cm＆いんこの一撃を体験🦜ヒモを引くと想像以上の衝撃があり、頭からガッツリ冷やされます🧊
そして外気浴スペースでゆっくり瞑想させて頂きました👼
明日も早起きして入ります。おやすみなさーい😴

夜鳴きそば

腹減ってないのに就寝前に食べてしまった…😭

麦茶

6:45起床。
朝ご飯食べてから嫁と大阪城ラン🏯🏃‍➡️
終了後に家に戻り、サウナの用意をしてからチャリで約20分走らせてやってきたのは太平のゆ なんば店です🚲
土日も850円と激安✌️

9:25〜11:35の滞在で4セット🧖
サウナももちろん入りたかったけど、お湯にも浸かりたかったので今日はこちらをセレクト💡
サ室は高さのない2段の横長です。2段目に座ってやっと1段目の高さくらい？かな。温度は長めにいれる感じで気持ち良き🥴TVもあり、サンデーモーニングのあとはワールドカップを見て楽しみました⚽️
外の露天スペースに休憩イスやベンチなどがあり、涼しい風が通り抜けております。
昼飯は心斎橋で約束してたので、後ろ髪を引かれながら早めに切り上げました💨
やっぱりスーパー銭湯もいいね😊

中華旬彩 森本

四川式麻婆豆腐セット

数年ぶりに再来店。めちゃくちゃ美味しかった！

モンスターエナジー

7時起床。
あいにくの雨ですが、そんな時こそサウナチャンス‼️
本日は地下鉄のなんば駅で降り、10分弱歩いてきたのはグランドサウナ心斎橋です🏨
8:50〜11:10まで滞在。
高温サウナ×5セット、塩サウナ×1セットの計6セット🧖
1セット目はカプセル宿泊客のチェックアウト前の朝ラッシュと重なり、シャワーやサ室も大混雑⚡️
しかし、2セット目以降は混雑が解消されゆっくり入ることができました✨
高温サウナは調整中とありましたが、86度あって気持ち良く汗をかき、外の休憩コーナーも平和な時間を過ごせました🙆‍♂️

全体的に年季は入ってますが、綺麗にされているので気になりません。むしろ落ち着きます😌
シャワーの勢いや出ている時間も長くてGOOD👍
大阪は生活圏に色々良いサウナがありすぎて、ホームを見つけるのに時間がかかりそうです…😅

マクドナルド 西心斎橋店

マックポークセット

ポテトしなしな🍟😭

コカコーラゼロ

水

先週日曜から仕事だったので、休みが来るのを待ってました〜‼️
8時から恒例のフットサル終わった後は職場に少し寄って、昼飯は阪神梅田のスナックパークでオムライス🍽️
一度家に帰ってから、チャリを20分ちょい走らせてやってきたのは、薪サウナ専門店の宇宙.サウナ寺田町店です✨🚲皆さんの投稿を見てめちゃくちゃ気になってました。そして、今回で大阪府内のサウナ施設㊗️10店舗目😆

エレベーターで4階に上がり、入口に入ると真っ暗闇🌃
こういうものかと思っていたら、なんと停電中とのこと😳
初めての施設なので動揺しましたが、とりあえず90分1,650円でイン‼️
浴場内ももちろん暗かったけど、とりあえずシャワーを浴び、麦茶を飲み先ずは1セット目🧖
久々の薪サウナに心を踊らせながら、しっかり熱いサウナを堪能。水風呂も10度、20度の2種類あっていいね👍
そして休憩のイスやベッドも充実してて、宇宙っぽいBGMもいい感じです🪐
その後だんだん施設内のライトも復旧し3セットしましたが、薪が燃えてるのを正面から見える特等席に座ってみたり、アウフグース受けたり、お湯に浸かったりと色々楽しみました😊
時間ギリギリまで楽しんで終了✅この施設はすぐにリピートするかもしれません💯

総大醤

焼き飯セット

リピート率人気No.1🥇

麦茶

水曜から山陰エリア出張中👔
水曜はサウナ無しのルートインに宿泊でしたが、木曜はグリーンリッチホテルに宿泊🏨
昨晩に3セット、今朝は2セットと良い汗をかかせて頂きました🧖
サ室は2段で4、5人入れる広さ。水風呂はないので水シャワーを浴びて、イスで休憩するといった感じでした。
山陰エリア定宿探しの旅はこれからも続けて参ります🫡

かつや 鳥取米子店

ソースかつ丼＆豚汁

最近揚げ物ばかり食ってます🙅‍♂️

午前中は家でダラダラ。少し遅い昼飯を食べてから地下鉄に乗り、動物園前に向かいました🚇
先月こちらへ行った際はアジアゾーンでしたが、サウナシアターがあるヨーロッパゾーンにどうしても入りたくて再訪です♨️
14:15〜18:25までゆっくり滞在😆
じゃらんポイント使って400円でイン‼️
サウナシアター×5セット
高温サウナ×2セット
の計7セット🧖

広々したサウナシアターにて、ゲリラアウフグースに2回参加でき大満足です😌
湘南乃風の睡蓮花で爆烈盛り上がりました〜👏
5月も疲れてたのか休憩中は爆睡かまして、疲れも取れた気がします😴✨
ありがとうございました‼️

チョコミントアイス

風呂上がりにアイス

マッチ

7時半起床。
昼から梅田でランチの予定があるので、その前に朝サ活〜🧖
地下鉄を乗り継いでやってきました、2週連続のわがまちサウナです✨
前回は75分でしたが、今回はクーポン使用で2時間1,000円とお得に入れました👏

8:30〜10:30まで滞在し、計5セット。
今回も少人数でとても静か✨途中、施設内には1人の時間帯もあったほどです🫨
こちらは75分で3セットやって帰るのが、自分には合ってる使い方かと思いました🫡

焼肉白雲台 グランフロント大阪店

黄金カルビ定食

ご飯大盛り無料✨食べ応えありました🐷

麦茶

島根出張。
大阪から色々寄りながら、益田まで460km走ってきました🚗
こちらのホテルはリーズナブルで大浴場＆サウナがあるとのことで楽しみ〜😆
サウナはTV有りの昭和ストロング系🔥定員は6-8名の2段ですが、ソロもしくは2名とゆっくり入れました✨
水風呂はありませんが、オーバーヘッドシャワーが2つあるので十分ですね👍
5セット堪能させて頂きました🧖

すき家 191号益田店

牛丼サラダセット

サウナ前飯