やまピー監督

【年末年始銭湯RUNの旅】
その15 大阪銭湯RUNその4🏃‍♂️‍➡️

堺浜楽天温泉祥福さんを後にして、
シャトルバスで住之江公園駅まで送ってもらう🚌
からの地下鉄四ツ橋線にて難波まで🚃

そして難波ウォークをテクテク歩いて、アムザのオレンジの看板が見えてくるとホッとするよね

で、アムザで荷物を預かってもらったら早速銭湯RUN🏃‍♂️‍➡️…

といきたい所だが、今日は後半にたっぷり走るので、ズルして布施まで近鉄電車🚃
布施駅からちょっとだけ走って、心のホーム、なにけんイン

ツッチーが受付に居ないのは寂しいけど仕方ない😓
サクッと脱いで洗体したら、取り敢えずメインサ室で2セット

からの今日は久し振りにちゃんとお昼ご飯を食べましょう😁
なごみ亭にて、モトコさんのナポリタン、お鍋で出てくるおでん🍢5種
そして梅酒少なめオーダーの梅酒ソーダ割り😁

なんて一人宴会してたら、いのっちが見つけてくれて挨拶に来てくれる
こういう所がなにけんの素晴らしさだよね
200回以上通ってる神戸サウナは誰一人挨拶なんか来ないけど😓
あ、いや元旦は橋本元副支配人が挨拶に来てくれたっけ😅

さてお腹いっぱいになったところでちょっとお昼寝😴💤

からの今回なにけんに来た目的は森野さんのウィスキングなのです🌿

そんな森野さんに挨拶して、大集合について、サ旅についてお話しした後、いよいよウィスキング🌿

仰向けでウィスクに包まれて蒸される
限界近くまで蒸し上げてから氷水でガツンと冷やす
ジェットコースター🎢のような感覚でぶっ飛ぶ
で、給水タイムからのうつ伏せで2ターン目
いや〜相変わらず気持ちいいね

こればっかりは経験してみないと分からない気持ちよさで、普通にサウナに入るのとは全く違う次元の気持ち良さなのです
皆さんもなにけんに来たなら、是非とも森野さんのウィスキングを経験して欲しい
本当に気持ちいいから😊

さてさて、まだまだゆっくりしたいところですが、この後も銭湯RUNが待ってます
後ろ髪引かれながら、なにけんを後にしましょう

とフロントに降りてみるとまた新作のなにけんハットが売ってる💦
う〜ん、ランニング中持てないもんな〜

なんて思いながら買っちゃいました🤣
まぁ今回のサ旅で初の買い物だしね🤣
今回もありがとう！なにけん！

モトコさん考案ナポリタン

大変美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その14の2 大阪銭湯RUNその3の2🏃‍♂️‍➡️

昨夜はサ活をあげた後、岩盤浴の24時ロウリュを受ける
気持ちよい熱さで汗もダラダラかけるのだが、やはり岩盤浴着を来たままなのがなんとも気持ち悪い😓

まぁそれは仕方ないよね
そういうもんだし

じゃ〜スィーツでも食べればいいじゃない！
とイチゴを凍らせた奴を頂く🙏

すると岩盤浴着が冷えた上にイチゴ氷で体内も冷えたので、これはいかんと浴室へ

さっとお風呂に浸かるだけのつもりだったのに、何故かサ室に入ってしまうサウナーの性😁

からの源泉風呂にもしっかり浸かってフィニッシュ

夜9時半からは宿泊客専用になる寝床に潜りこむ
まぁカプセルみたいなもんで快適です

そんなカプセルでマンガを読みだしたら止まらなくなり😅
深夜2時半就寝(_ _).｡o○

からの8時起床☀️
あ〜眠たい😓
なんて思いながら洋食モーニングを頂く🙏

さて、チェックアウトは10時、サクッと朝ウナしましょう

天然温泉炭酸泉で下茹でしたらまずはメインサウナ
最上段はチリチリ焼けるように熱い🔥
しっかり焼かれて水風呂でジュッと冷やしたら露天で昇天😇

と目に入ったのは露天にある塩サウナ
いかんいかん、まだ塩サウナに入ってなかった💦

もう時間があまりないので、トトノイも中途半端に塩サウナへ
身体と顔に塩を塗り塗りスベスベ

さてこれにて祥福さんのサウナはフィニッシュ♨️

急いで荷物を巨大なリュックに詰め込んで、RUNウェアを着て祥福さんをチェックアウト

それにしてもここは家族揃って楽しめる施設ですね
マンガもたくさん、休憩処も、岩盤浴もレストランもある

これで宿泊5,000円なら近くにあれば休みのたびに泊まりたい施設ですね😊

こんな施設が播州に欲しいな〜
ってサ旅に出るたびに言ってる気がする😓

とにかく1日楽しめました！
ありがとう！堺浜楽天温泉祥福♨️さん

さて、今から心のホームに突撃します👍

洋食モーニング

ゆで卵が冷たすぎるけど、美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その14 大阪銭湯RUNその3🏃‍♂️‍➡️

姫松温泉を後にして、やっぱりここまで来たならお正月だし住吉大社さんにお参りしなければ！

とまた走り出し🏃‍♂️‍➡️
1kmほどで住吉大社駅まで来たものの、そこからはるか先の本殿まで参拝の列が続いていて凄い人！そして全く動かない💦

おぉマジか…
しばらく悩んだものの、初詣は八坂さんで済ませたし、もういいか😓
と写真を撮れそうな所まで行って、住吉踊りなど、初詣っぽい写真を撮ったら、これまたミーさんに教えてもらった「三宝バスセンター」って面白い名前の銭湯まで走ろうと走り出したけど、小雨が降ってきたしもう脚が重い重い…😓

もうや〜めた！
とお昼に乗った、今日のお宿楽天温泉祥福さんまでのシャトルバス乗り場まで走って今日のRUNはフィニッシュ

今日は3つのRUNで合計約10km
まぁこんなもんでしょう

さて、ようやく祥福さんに到着🚌
今日のお宿にここを選んだのは、堺地区のサウナは初めてだし、何よりお正月でも5,000円で泊まれて、岩盤浴まで付いててお得だから😁

と再チェックインして館内に入ってみると、人でいっぱいですごく賑やか
食事処も複数あり健康センターのような雰囲気がとてもいい👍

が、宿泊予約なのに部屋には21時半まで入れないらしく昼寝もできない💦
さらに人で溢れて落ち着ける場所がどこにも無い😓

取り敢えずサウナかな
と浴室に行きジトッと脱いだらしっかり洗体
からの早速サ室へ

最上段に陣取ると、お〜アッツイ熱い🔥
温度計は95℃だが湿度が高く体感温度はむちゃくちゃ高い

からの水風呂は広くて16℃とこれまたいい💧
からの露天で寝転ぶも寒い寒い

じゃ〜お風呂に浸かろうかと思うも、人でごった返して入る隙もない😓

という事で、岩盤浴着を着て岩盤浴コーナーへ
コチラも凄い人💦

探し回って、いいタイミングで開いたリクライニングに滑り込みお昼寝タイム💤
が、子供達が走り回ってこれじゃ〜寝れん！　っと思ってたら寝てた🤣

しっかり寝てから20時ロウリュを受けにまた浴室へ
沢山のお客さんなので5分前に最下段にイン
うん、ここならいい、ナイスロウリュでした👏

でもスパ銭でちゃんとしたロウリュもあっていいね👍

からのお腹が空きすぎなのでレストランへ
料理提供まで50分💦って書いてるから取り敢えずの梅酒とおつまみセットと寿司定食頼んだら5分で定食が先に来た🤣

ホルモン焼きを追加して完食
手作り厚揚げが美味しかった😊

さてさて、まだ夜は長い⭐︎
マンガは沢山あるし、岩盤浴も出来るし、今日はオールナイト営業らしいのでゆっくり夜を楽しみましょう

ありがとう！
堺浜楽天温泉祥福♨️さん！

おつまみセットB、手作り厚揚げ

価格も安めで良き、厚揚げが美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その13 大阪銭湯RUNその2🏃‍♂️‍➡️

スパスミノエを後にして、お次はローカル銭湯を目指します🏃‍♂️‍➡️

またまた住之江ボートレース場の前を華麗にスルー……せず！🤣🤣

あれ？
いやいや、やっぱりここまで来てここをスルーするのは失礼でしょう😁

と、何にも分からないけど取り敢えず100円払ってレース場に入ってみると、何やら初心者コーナーがあったので、そこのお姉さんに舟券の買い方を丁寧に教えてもらう🥰

からの大穴狙いで全く本命じゃ無さそうな人を選んで、後ろからの視線にドキドキしながら券売機で購入
だって券売機に並ぶ行列がなんかギラギラしてるんだもの😅

それにしてもレース場って子供達もいるんですね
ギラギラしたおじさん達と楽しそうな子供達、沢山のお客さんでなんか面白いね🤣

さてさて第8レース🚣
私が買ったお2人は…
2艇並んでドベでした🤣🤣
あ〜楽しかった

さてさてこれはサウイキ
サウナに入らなければ！

という事でまたまた走り出し🏃‍♂️‍➡️
昨日ミーさんに教えてもらった「姫松温泉」さんへ♨️
スパスミノエから2kmほどで到着🏃‍♂️‍➡️

番台のお姉さんに600円＋サウナ用バスタオルのレンタル100円をお支払いしてイン
マイバスタオルがあればそれでもいいそうですよ😊

広く綺麗な脱衣室✨
例によってジトッと脱いだらシャワー洗体して早速奥のサ室へ

先ほどのバスタオルを巻いて入るスタイル
1列2段のサ室は詰めに詰めて8人サイズ
そこに既に6人、からの直ぐにまた入ってきて満員です

今回のサ旅は何故かボナによく当たって、今回もボナサウナ🔥
ボナ特有の優しい熱ですが温度はしっかりあり、時間が経てばガッツリ汗をかけます

からのサ室正面の水風呂は18℃、まぁまぁ深くていい感じ💧

からの露天に出て昇天😇

もう1セットとも思いましたが、狭めのサ室はほぼ常連さんでいっぱいだし、座る場所もなんとなく決まってる感じなので、ここは遠慮して1セットでやめておきましょう

なので露天の延寿湯にゆっくり浸かってフィニッシュ♨️
やっぱりローカル銭湯はいいね👍

からのまた濡れたウェアを顰めっ面で着たら、番台のお姉さんに「ありがと〜」と言って姫松温泉さんを後にしました

さて、この後は住吉大社さんまで走ってからお参りして、元気なら三宝バスセンター♨️まで走りましょう🏃‍♂️‍➡️

ありがとう！
姫松温泉♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その12 大阪銭湯RUNその1🏃‍♂️‍➡️

ルーマプラザを後にして、お京阪で淀屋橋まで🚃
からの四つ橋線まで移動して住之江公園駅へ🚃

えんぴつ片手に競艇新聞を読むおじさま達と共に駅を降り、一緒に住之江ボートレース場に向かうと見せかけ、楽天温泉祥福行きのシャトルバスに乗る🚌

からの祥福でチェックインしたらすぐに外出
大阪銭湯RUNスタート！🏃‍♂️‍➡️

と颯爽と走り出したものの、昨日までの楽しかった京都市中RUNと違って、ここは工業地帯…
走っててもな〜んも面白くない💦

なので途中5.5分/kmまでスピードも上がってただのトレーニングでした😅

そんな中たどり着いたのはまたまた住之江ボート！🚣
しかし私はギャンブラーでは無いので華麗にスルーして、お隣のスパスミノエさんへ🏃‍♂️‍➡️
4.5kmほどで到着

先ほどの祥福もそうでしたが、ここも
ゲームセンターなどが併設してる大きなアミューズメント施設
お姉さんにスパへの入り口を聞いて、タオル付きニフティクーポン950円でイン

例によってジトッと脱いだらサクッと洗体してサウナを探す

まずは露天奥にあった超微粒子サウナだったかな？
に入ってみるとミストサウナ…

しばらく暖まって、う〜ん違うな〜
と外に出て、今度は赤穂塩サウナの書かれたサ室へ

我が赤穂のお塩を使ってくれてありがとう！
と入ったものの、体感50℃とぬるすぎる…

しばらく暖まったものの、塩も溶けそうに無いので外へ

あれ？まさかこれだけじゃ無いよね…
と歩き回るも見つけられず、一旦身体を拭いてロッカーに行きサウイキチェック

するとどうやら入れ替え制で今日はサウイキの女湯側のようだ
で、やっぱりドライサウナ もある！

という事でもう一度探し回るとありましたありました😁
で、こちらはタワー型のしっかり熱いサウナで良かった

最上段でガッツリ蒸されて、出てすぐの水風呂は15℃表示で深くて最高に気持ちいい

からの露天で昇天😇

そんな変則3セットからの、お風呂を転々としてフィニッシュ♨️

この後はやっぱりローカル銭湯♨️もイキタイし、せっかくなら住吉大社でお参りしたい
とスケジュールはいっぱいですので、またまた走り出しましょう🏃‍♂️‍➡️

ありがとう！
スパスミノエ♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その11の2 京都銭湯RUNその7の2🏃‍♂️‍➡️

昨夜はカプセルでサウイキのコメント返して、皆さんのサ活を読んでるうちにもう2時半

いかんいかんと慌てて就寝(_ _).｡o○
今朝はなんとは8時半に起きる

急いでレストランに行くと、角煮はなかったがお蕎麦も湯豆腐もあったので満足😊
クロワッサンが追加になったのは嬉しいがトースターが欲しいな😅

からの6F浴室は掃除中なので7Fへ上がり昨日入れてなかった塩サウナへ

ルーマの塩サウナは珍しく粗塩なのだが、これがまたザラザラ気持ちいい
しっかり汗をかいたところで、朝は優しい20℃の方の水風呂へ💧

そして大判タオルケットに包まって朝の光の中昇天😇
これぞルーマプラザ👍

お次はフィンサ室
お〜、ロウリュしたてなのかアツい熱い🔥
うん、いいね👍

からの14℃強冷水風呂でガツンと冷やす💧
そしてまたサンラウンジャーで昇天😇

最後は屋上露天風呂で暖まって、これにて正月ルーマサウナはフィニッシュ♨️

やっぱり正月ルーマはいいね👍
来年も遠方にサ旅に出ずに、ゆっくりルーマを楽しみたい

さて、今日から大阪入りです🚃
今回もありがとう！
大好きです、ルーマプラザ😊

朝食バイキング

大変美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その11 京都銭湯RUNその7🏃‍♂️‍➡️

松葉湯を後にして
雪の降る中本日のラストRUN
ただまっすぐ帰っても面白くないので、先ずは二条城にご挨拶
ここは大政奉還の舞台になった場所
幕末の志士に思いを馳せる

からの次男が何度か彼女と行ってたプライベートサウナ「MACHIYA:SAUNA」の写真だけ撮る

からの急にお腹が空いてきて今日もお昼ご飯を食べてない事に気付く
じゃあここは京都、おしゃれなパン屋に行こうかな
と探しながら走ってるとマクドがあったので、やっぱマクドでいいや😁

からの錦市場を冷やかしてから錦天満宮をお参り🙏
からのルーマに帰って5.3km
今日のRUN4つ合わせて約17km
まぁ途中でサウナ入りまくってるからトレーニングとしては弱いけど楽しかったのでOK🙆‍♂️

さてルーマに戻ったら先ずはお洗濯
RUNウェアは3回分しか持ってきてないので、明日以降のRUNに備えてランドリーコーナーでお洗濯

その間に松葉湯のサ活を上げて、洗濯後、乾燥機にかけてる間に18時半のロウリュを受けに行きましょう

と6Fに上がったところでミーさんと再会🤣
1最上段で並んでロウリュを受ける
これがまた熱いアツい
昨日よりお客さんが多いもんだから個人扇ぎに時間がかかって、なんとか完走したもののヘロヘロ

からの屋上に上がるも大判タオルは無い…😓
仕方なくサンラウンジャーに寝転んでると、高田翁が乾燥機から出たてのポカポカのタオルを配ってくれて天国😇
昨日と違って今日は風がないからとてもいい

からのフィンサ室を楽しんでる間に、乾燥機が終わる時間になったので洗濯物を取り込みにカプセル階へ

からのレストランにて、毎年恒例のミーとルー宴会🍺
恒例と言いながら去年は私が九州サ旅に出ちゃったので2年ぶりです

ブリしゃぶ、麻婆豆腐、角煮、ヤンニョムチキンなどを頂きながら、あーだこーだと楽しい宴会

一人旅のはずなのに3日連続の宴会なんて幸せですね、皆んなありがとう

さて、ミー劇場は3時間ほど続きましたが、ミーさんのビール追加を強制的に制止して宴会終了🤣
からのまた6Fに上がって2人並んでサウニング

うん、いいね👍
ミーさんいつもありがとね

明日は朝からバラバラに行動だけど、来年もルーマで共に正月を祝おうね

さて、ミーさんとお別れしてから私はもうひとサウナしてフィニッシュ♨️

からのカプセルに潜り込んでサ活を書いてます←ｲﾏｺｺ

明日からは大阪入りです🚃
今日もありがとう、ルーマプラザ！

お雑煮

今日も〆にお雑煮😁大変美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑨ 京都銭湯RUNその5🏃‍♂️‍➡️
源湯♨️（サウナ故障中の為サ活なし）

その⑩ 京都銭湯RUNその6🏃‍♂️‍➡️

明司湯♨️を後にして、次に向かうは、ゆとなみ社の再建銭湯「源湯♨️」
颯爽と走り出すと雪が降ってきて寒い寒い💦
と、さすが京都、見事な瓦塀に見とれる

さらに走ってるとふとSAUNAの看板が目に入ったのでググってみるとプライベートサウナの「sayoka」さん、なんと140分15,400円からだとか…、お、おぅ素晴らしいですな
京都もこんなプライベートサウナが増えてきましたね

からのお正月なので北野天満宮に寄ってみましょう🏃‍♂️‍➡️
一昨年に比べると全然人は少なく難なくお参り出来た🙏
うんいいね👍

からのここも素通り出来ないでしょう、と山城温泉を激写📸

で、3km弱で辿り着いた「源湯♨️」
建物はとってもいい雰囲気じゃない！
番台のお姉さんに元気よく「サウナで！」と言うと、「ごめんなさいサウナ故障で使えないんです」😓
ってかもう直らないらしい
とは言えせっかく来たのでお風呂には入りましょう
と550Pay♪でイン

なんかサウナ故障中をネタにしたTシャツを売ってたりして流石ゆとなみ社🤣

ジトッと脱いでシャワー洗体したらお風呂イン
からの温冷浴でしっかり水風呂も堪能

とは言えサウナないならもういいかな😅
でもとても雰囲気のいい銭湯でしたし、お姉さんもとてもいい🥰

さてさて、これはサウイキ、サ活をしなければ！
という事で次に行く予定だった松葉湯さん目指してまた走ります🏃‍♂️‍➡️

なんて言ってる間に700mほどで到着😁
ここはインコで有名な銭湯♨️

番台のお母さんに550Pay♪でイン
何回脱ぐねん💦
とセルフ突っ込みしながらジトッと脱いだらエア洗体して、早速サ室へ
と思ったらサ室横のスペースにインコさんがたくさん🦜

お〜なるほどなるほどとインコを愛でてからサ室イン
変則的な形のサ室は座面1段のガス遠赤ストーブ

体感温度は低いので、TVを見ながら時間をかけてじっくり蒸される🔥
からの露天にある水風呂は天然地下水掛け流しとかで気持ちいい💧

からの雪の降る中を外気浴で昇天😇

最後は露天風呂にゆっくり浸かってフィニッシュ♨️

ここまで3つのRUNで合計約12km
まぁまぁ疲れたけど、ルーマプラザまでまだ5kmあります

雪も降ってきて寒いけど、これが京都の銭湯RUN🏃‍♂️‍➡️
冬の京都を楽しみながら走りましょう🏃‍♂️‍➡️

ありがとう！松葉湯♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑧ 京都銭湯RUNその4🏃‍♂️‍➡️

ルーマプラザを後にして、八坂さんでお参りしたら早速明司湯に向かおうと思ったものの、八坂さんから円山公園に抜けたら龍馬大先生に挨拶しなければ！
と龍馬、慎太郎両先生の像に行くと外人さんのツアーガイドが説明してる
龍馬大先生の素晴らしさを正しく伝えておくれ🙏

と願いながら知恩院の前を抜け、辰巳大明神、京都マラソンの時に走った京都市役所、何度も走った京都御所と走り抜け、足腰の神様であり、ランナー神社とも言われる護王神社でお参り🙏

そして今、仕事で表千家流の茶室のある家を設計してるので、空気だけでも感じようと「不審庵」の前を走る🏃‍♂️‍➡️
うん、なんかいい雰囲気

からの、これはサウイキ、RUN活だけじゃダメですよ🙅‍♂️
とようやく到着しました明司湯♨️さん

ここも再建銭湯で、男湯と女湯の壁を取り払って大きな男性専用銭湯として再生されたそうです（第二第四水曜日は女湯です）

880PayPayでイン
フロントもいい感じ😊
前の銭湯の名残りでのれんは２つあるけど、どちらから入っても同じ脱衣所に入るんだけど😁

ジトッと脱いで浴室に入ると、男湯女湯の壁を取り払ってるので広くて左右対称の洗い場、内装はとても綺麗

ボディソ類完備なのでサクッと洗体したら早速奥のサ室へ

サ室も男湯女湯繋げたようで、両サイドから入れて凄く細長いサ室
ボナサウナで温度計表示70℃なのですが、湿度が高くて充分熱い🔥

と思ってたらブゥォーとスチームが出てアッツイ熱い🔥
後で分かったけど10分おきにスチーム噴射らしくて、とてもいいね👍

からの水風呂も左右対称で2ヶ所💧
コチラも深めで気持ちいい

が、せっかく広い浴室なのにトトノイ椅子が無いのが残念
なので、床に座って昇天😇

そんな3セットをして、最後の水風呂に浸かろうと思うとお風呂に浸かってる人の後頭部に見覚えあり
まさかね、と思って観察してるとミーさんじゃない！🤣

今日の夜はルーマで落ち合う予定だったけど、明司湯に来ることは一切言ってないのに、全くのリアル偶然が面白いね🤣

ビックリするミーさんと、また後でルーマで会いましょう！
とお別れして、ウェアを着てからフロントでオロポを購入

すると2階に休憩所があるそうで、これがまたいい雰囲気
しっかりした丸太梁を現しで使って、土壁も剥き出しだったりしていい感じ

次の銭湯がオープンするまでここでサ活を書かせて頂く←ｲﾏｺｺ

なんてゆっくりしてると、ミーさんがビール片手に上がってきた🤣

いや〜楽しいね
さてさて、今日はこの後あと２つ銭湯を回る予定です
私は源湯、ミーさんは船岡温泉を目指すとか
ありがとう明司湯♨️さん

オロポ

380円と良心的。もちろん美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑦の2 京都銭湯RUNその3の2🏃‍♂️‍➡️

昨夜はリクライニングでサ活を上げてから、日付けが変わる頃に浴室へ

深夜0時から屋上は閉鎖されるのでメインサ室でじっくり蒸される
そんな1セットとお風呂に浸かってから3Fカプセルへ

ルーマのエレベーターは外部とも繋がってるので寒いよね💦

からのカプセルで皆さんのサ活読んでると寝落ち(_ _).｡o○

からの今朝は8時に起きるつもりだったのにいつの間にかアラームを消してて、ハッと意識が戻ったのは9時15分💦

おいおいマジか！
とエレベーターに乗って急ぎレストランへ
9時半のモーニング受付終了になんとか間に合ったものの、当然角煮などは無く、ヨネさんの好きなお蕎麦もない…
まぁ朝食にありつけただけでも良しとしましょう

からの浴室へ行けば、10時半の屋上掃除タイムになっちゃって、大好きな朝のルーマ屋上を逃す😓
まぁ明日もあるしいいか
とメインサ室で蒸される

さて、今日は京都の銭湯RUNをゆっくり楽しむ予定です！
ロッカーで3着目のRUNウェアに着替えたらRUNスタート🏃‍♂️‍➡️

先ずは、毎年恒例の八坂神社で初詣

そう言えば昨年は九州サ旅だったので、初詣は宮崎の高千穂神社でした⛩️

さてさて、八坂さん参りも無事に済ませましたので、今日の第一湯♨️、明司湯♨️さんを目指しましょう🏃‍♂️‍➡️

今朝もありがとう！
ルーマプラザ！

モーニングバイキング

寝坊したので種類は残ってませんでしたが、美味しゅうございました？

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑦ 京都銭湯RUNその3🏃‍♂️‍➡️

五香湯を後にして、さぁルーマプラザに帰りましょう🏃‍♂️‍➡️

途中、今日はお休みの白山湯高辻店に寄り道してから萬ちゃんに餃子屋さんの前で「ここの餃子は美味しいよ」なんて言ってから、あれ？今日まだお昼ご飯食べてないよね？と気付く😅

私のサ旅は忙しくいつもご飯抜きにしたりするので、サ旅に出ると痩せるんですよね🤣
萬ちゃんも朝から神戸サウナのお雑煮しか食べてないからお腹ペコペコだって💦
なんか巻き込んでごめんね🙏

なんて言いつつも私のスケジュールではご飯食べてる時間はないので走り続ける😁

途中で大好きな木屋町通りを少し走るもやはり人が多いので途中で逸れて今度は祇園方面へ
とは言えコチラも当然人が多いですが縫うように走ってルーマプラザでゴール
約3.5km、今日のRUN合計は約10km、やっぱり京都銭湯RUNは楽しいね

さて、今度はちゃんとチェックインしたら18時半のロウリュで集合な！とカプセルに潜り込んでサ活を上げてから少しお昼寝(_ _).｡o○

からの18時半ロウリュに間に合うように6F浴室へ
しっかり洗体してからメインサ室へ

最上段で受けたロウリュは
えっ、こんなに熱かったっけ？というくらい充分過ぎる熱さで焼かれ
水風呂からの7Fベッドでタオルケットに包まれる冬の外気浴は最高

が、風が強くて寒い💦
なので今度はフィンランドサ室へ
うん、やはりここも良い
「ロウリュしますね〜」とジュワッとセルフロウリュするとさらにいい熱さ🔥

からの14℃強冷水で締めてからのメッツコーラが美味い美味い
これぞルーマプラザ！

そんな3セットからの屋上露天風呂で癒されてから、神戸サウナから別行動だったレモンさんとマイスターさんも合流してレストランで乾杯🍻

正月なのでお雑煮を頂き、グラタンなんて何年振りだろう、とカニグラタンを頂いたらこれが美味い
そんな楽しい宴会を終え、外に〆ラーメンを食べに行くという3人と別れて、夜ラーメンは重いし、何より外出はめんどくさい私は😁1人リクライニングで溜まったサ活を上げる←ｲﾏｺｺ

さて、私の正月はルーマプラザ連泊と決まってます👍
という訳で明日もルーマなので今日はゆっくり過ごします

今年もありがとうルーマプラザ！

正月メニューのお雑煮

関西雑煮は丸餅の白味噌仕立てです。大変美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑥ 京都銭湯RUNその2🏃‍♂️‍➡️

都湯-島原を後にして、銭湯RUNの続きといきましょう🏃‍♂️‍➡️

冬のお風呂上がりの走り始めは、体表は冷たくても身体の中はポカポカでとても気持ちいい

萬ちゃんとは夏にニューウィングから黄金湯への銭湯RUNを一緒に走った事はあるけど、冬の銭湯RUNは初めてだったようで、とても気持ちいいと喜んでもらえて俺もなんか嬉しい☺️

なんてワチャワチャ言いながら走ってるうちに次の目的地「五香湯」に到着

フロントで550Payでイン♪
私は二度目の五香湯さん

私は京都銭湯が大好きで全制覇したいと思ってるので、行ったことのない銭湯ばかり選んできましたが、今日は元旦で営業してる銭湯も少ない😓

それなら改装後のレビューが欲しいとカンちゃんが言ってた白山湯六条店に行こうかと思ったが残念ながらそちらもお休み…

となればルーマプラザへの帰路にあり、萬ちゃんにもおススメ出来る五香湯を選んだのです

という訳で京都で二度訪れた銭湯は山城温泉に続いて2カ所目です

ジトッとRUNウェアを脱いだらシャワー洗体して、早速階段を登りサ室へ

もちろん奥のサ室上段へ
ボナストーブなので、座面が熱い🔥

からの水風呂は柔らかく最高に気持ちいい💧

からの露天スペースで昇天😇

そんな2セットを楽しんでから、ここに来たなら入らないとね、とバドガシュタインラドン222鉱石のお風呂へ

なんかよく分からないけど気持ちいい🤣🤣

最後は電気風呂でお腹が攣りそうになってフィニッシュ♨️

あ〜気持ち良かった！
さて、今日のラスト銭湯RUN、ルーマプラザに帰りましょう🏃‍♂️‍➡️

ありがとう！五香湯♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その⑤ 京都銭湯RUN🏃‍♂️‍➡️

神戸サウナを後にして、阪急電車で京都河原町へ🚃
十三駅での乗り換えも何故か電車は空いてて余裕で座れてラッキー✌️

からの地上に出てみれば当然のように沢山の観光客だが、例年の正月ほどの混み具合ではない
やはり中国人の少なさが影響しているのかとてもいい事だ😁

なんて機嫌良くルーマプラザに到着したら、まだチェックイン時間前なので荷物だけ預かってもらって早速銭湯RUNへ🏃‍♂️‍➡️

本当は大好きな木屋町通りを走りたかったが、混み合う四条通りを避けて南へ
途中、ここがササウナだよと萬ちゃんに案内したりしながら市中を走り、赤信号を避けながら走ってると東本願寺が見えたのでちょっと寄り道
ならやっぱり西本願寺も行くよね、と今日はお休みの白山湯六条店経由で西本願寺へ🏃‍♂️‍➡️

からの京都最古の花街があった場所、島原大門に立ち寄り遊郭に想いを馳せる

そんな銭湯RUNも2人で走ると楽しいね😊
なんて言ってるうちに目的地の都湯-島原さんに到着、約5.3km、いいRUNでした

で都湯さん♨️ うん、外観からいい雰囲気
中に入ってみるとさらにいい👍
流石ゆとなみグループ、グッズも充実しててRUN途中じゃなければ買ってしまいそう😅

番台のお兄さんに「走って来たんですか？」と聞かれたので「はい、ルーマプラザから走って来ました！」と答えるとビックリしながら「いいですね〜」と😁
こんなやりとりも暖かいよね

で、サクッと脱いでまずは洗体
銭湯価格なのにボディソ類も完備で素晴らしいね

からの早速サ室へ
そんなサ室は脱衣所のスペースに新たに造作したのかな、詰めて5人対面2列1段のサ室はストーブガンガンで温度計は120℃を回ってる🔥

うん、しっかり熱い
が、入り口が狭い💦
壁の釘頭でお尻をやけどしちゃった😅

からの水風呂は2種類
サ室出てすぐの水風呂は詰めて2人サイズ、地下水掛け流しで気持ちいい

2セット目は浴室奥の岩風呂風バイブラ水風呂へ
こちらは少し水温が高いがなんとも言えぬ気持ち良さ

からの各種浴槽の壁に貼ってるゆとなみ新聞を読み込む
銭湯愛が素晴らしいね

御所の宝湯、膳所の都湯、いずれも行った事はあるがどちらも愛に溢れた銭湯だった
そして我が姫路市にも都湯で修行をした姫湯があるのだが改装後はまだ行けてないので、地元なのに何してんだ！と反省する😓

そんな2セットからの温冷浴でフィニッシュ♨️
いや〜いい銭湯でした

ドライヤーまで無料なのね
感謝しながら濡れたRUNウェアをジトッと着たら、フロントでミックスジュースを頂く🙏

萬ちゃんはフロントて売ってたロンTを明日改めて買いに行くそうだ🤣

ありがとう！都湯♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その④の2 神戸サウナ始め🎍

皆さま、新年おめでとうございます㊗️
今年も目いっぱいサウナを楽しんでいく所存でございますので、本年もよろしくお願い申し上げます🙇‍♂️

さて、昨日の続きです
ちょっと早めに大晦日のサ活を書いてから浴室に向かい、18時半のアイスロウリュから再スタート
ガッツリ蒸されてハットを掛けようとすると、萬ちゃんのハットの横にレモン水さんのハットが掛かってる😁

あらあらこんにちは、なんて言いながら水風呂に飛び込む💧

からのサクッとフィンサ室で2セット目をしたら、3人でルオントへ

で今年もお疲れ様でした！と乾杯🍻
なんてしてると、大垣サウナのyou助さんと偶然偶然

一昨年の大晦日以来、ってかyou助さんとは大晦日にしか会ってないよね🤣

で、4人で飲んでるとマイスターさん現る🤣
で、5人で楽しく談笑しながらのサ飯は、いつもの生搾りグレフルサワー、西宮サラダ、季節メニューから北海道産ホッケのひらき、を美味しく頂く🙏

からの今年も沢山お世話になりました、とタイ古式マッサージ納めをしてもらってから、また宴席に戻って毎年頂く神戸サウナの年越し蕎麦を頂く🙏

うん、いい大晦日だ
なんて言ってるとカンピさん登場
やっと来たねあなた、もうすぐ年越しですよ！🤣

なんて言ってると、ルオントから覗いた階下の浴室では年越しロウリュを受けようと既に行列が出来てる💦

レモン水さんとマイスターさんはロウリュを受けに向かったが、う〜ん、並んでまではいいかな😅
だけど年越しはサ室で迎えたい…
という事で行列を横目に私は愛しのフィンサ室へ🔥

こちらもほぼ満員ですが、運良く上段に座れてしばらくすると、メインサウナの方で「3、2、1、」なんてカウントダウンが聞こえる

それに合わせてフィンサ室の方も同席の皆さんで「おめでとうございます」なんて言って拍手が起こる👏
からのロウリュ席の方が新年ロウリュをしてくれてまた拍手👏
うん、いいね😊👍

そんな2セットからのまたルオントに上がり、年越しなんてどこ吹く風のカンちゃんと萬ちゃんとグダグダ言ってからカプセルで深夜2時、爆睡(_ _).｡o○

今朝は8時半起床
ちょっとだけ正月メニューの朝食バイキングを食べてから、元旦1発目のサ活は塩サウナから
人が多くてnot亀🐢だが、たっぷりの塩でツルスベ
からのフィ、からの11時ロウリュをカンちゃんと並んで受ける
うん、しっかり熱くていいね🔥

これにて元旦神戸サウナはフィニッシュ！
さて、萬ちゃんと共に銭湯RUNをするため京都に向かいましょう🚃

今回もありがとう！神戸サウナ♨️
今年も宜しくお願いします🙇‍♂️

年越し蕎麦

牛肉、かき揚げ、きつね、ワカメ、卵、昆布、巨大なかき揚げなど全部乗せ。大変美味しゅうございました🙏

【年末年始銭湯RUNの旅】
その④ 神戸サウナ納め

『2025年振り返り』
皆さま、今年も大変お世話になりありがとうございました🙇‍♂️

万葉倶楽部を後にして、神戸サウナに13時過ぎチェックイン
取り急ぎ13時半のアイスロウリュを受けてから、今年の垢は今年の内に、という事でアカスリをしてもらってスッキリ😊

さて、フィンランド🇫🇮に行こうかな、とサウナハットを取りに行くと、見覚えのある萬歳湯ハット🤣
あれ？もう来てるやん！と振り返ったら萬斎さんがいる

2人で満員のフィンランドサ室で蒸されてから一旦別れてカプセルでお昼寝(_ _).｡o○

爆睡してから今カプセルで2025年まとめサ活を書いてます←ｲﾏｺｺ

さて、おかげさまで今年も沢山サウナに入れました
正月の九州一周サ旅🚙
GWの滋賀、福井へのサ旅🚙
お盆のthe SAUNAを中心としたサ旅🚙
と大型サ旅を3つ、さらには

3月のさいたまマラソンサ旅🚅
10月の新潟シティマラソンサ旅✈️
12月のNAHAマラソンサ旅✈️
と、マラソンサ旅も3つ
ここではSIRCサウイキランナーズクラブを勝手に作ってサウイキ仲間6人と一緒にフルマラソンを走れました🏃‍♂️‍➡️

他にも播州サウナ会を中心としたサウナ仲間とのイベントは毎回毎回楽しい事ばかり
そして11月には「なにけんだﾖ！全員集合！」で沢山のサウイキ仲間達と楽しい時間を過ごせたのも今年のハイライトでした

そんな楽しい1年を過ごせたのもサウナイキタイがあるお陰です
私の人生の終盤を充実したものにしてくれて、本当に感謝しております🙇‍♂️

さらにはこのサウイキでお知り合いになれた皆さんのお陰で、本当に楽しくさせてもらっています。
皆さん、本当にありがとうございます🙇‍♂️

時にはコメントでふざけ過ぎて不愉快な想いをさせてしまった事もあると思います。
実際にコメントで失敗して、古くからのサウイキ仲間を失ってしまった事もありました
ちょっと調子に乗り過ぎて失敗するのは私の悪い癖でして、ご迷惑をお掛けした皆さんには、本当に申し訳ありませんでした🙇‍♂️🙇‍♂️

来年2月にはサウナ47都道府県制覇も終わりそうですので、来年は少し落ち着いてサウナ生活を送ろうと思っています。
とは言え皆さんとは繋がっていたいので楽しいイベントも考えつつですが😅

とにかく、今年は楽しい時間を過ごさせて頂いてありがとうございました！
来年も宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️🤲

【年末年始銭湯RUNの旅】
その③の2 万葉倶楽部納め2

昨夜のリクライニングは予想に反してそんなに混んでなく、いつもの席に座れて安心
ただヘッドレストが壊れかけだし、アチコチのリクライニングに故障中の札が掛かっているなど、神戸万葉も老朽化してきたね😓

でもサウナに力を入れる用にようになってからとても好きな施設になったので、これからも頑張ってほしい

なんて思いながらTVをつけたら面白そうな映画をやってたから、
一生懸命見てたのに、1時間くらい経った後「つづく」だって…
ドラマやったんかい💦

そんなこんなで深夜2時就寝(_ _).｡o○

今朝は起きたり寝たりでゆっくりしながら9時起床☀️
今回は年末で「冬得パック」は使えなかったので朝食は無し

なので浴室へ直行しサウニング
10時のオートロウリュはまた3回注水の回だったけど、全然耐えられる熱さ🔥
退却時も以前の最凶回なら「金ヶ崎の退き口」のごとく地獄の退却だったのだが、最上段からでも全然余裕の退却

まぁでもこれくらいが1番気持ちいいんだけどね😁
だけど、あのドキドキ感が懐かしかったりもするよね😁

そんな3セットで今年の万葉サウナはフィニッシュ！
今年も沢山お世話になりましたありがとうございました🙇‍♂️

さて、今回のサ旅はあまり数は回らずゆっくりしたいので、今日は寄り道せずに神戸サウナに行きます
なのでまだ時間はたっぷりあるから、14時チェックアウトのシルバー会員特典を初めて使って、11時の映画を観て帰りましょう🎥

「トリリオンゲーム」
マンガではチラッと見た事あるから観てみようと思ったけど、TVドラマの続きなのかな？
そっちは見てないから、今までの流れと人間関係がイマイチ分からずでしたが、まぁまぁかな😁

さてさて、今年最後の万葉倶楽部を満喫しました！
次はいよいよ今年のラストサウナ！
神戸サウナに向かいましょう🚃

今年もありがとう万葉倶楽部！
来年も宜しくお願いします🙇‍♂️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その③万葉倶楽部納め

菊水温泉を後にして、
長田に来たなら鉄人に挨拶しとかないとね
と少し遠回りして鉄人28号を撮影したら、もう早く万葉に帰りたいので最短コースを走って万葉倶楽部へ🏃‍♂️‍➡️

ちょうど5kmで到着
往路と合わせて11km、サ旅の初日としてはよく走れました

さてさて時は15時45分、16時のオートロウリュに間に合いそうだ！
とエレベーターで9Fに降りたら、チェックインの行列がエレベーターホールまで伸びてトグロを巻いてる💦

まじか…
普段平日の万葉にしか来ないから、あまり長い列は見た事ないけど、年末とは言えここまでとは…

って感じでチェックインまで20分を要しなんか疲れた…

とは言え早く汗を流したいので急ぎ脱衣したらしっかり洗体

からの早速サ室へ
サ室もほぼ満員近いがたまたま空いてた最上段で蒸される

やはり人の出入りが多すぎるし、子供がふざけて出入りするのでいつもより体感温度が低い😓

まぁ年末だし仕方ないね
そんな3セット目は17時オートロウリュ
なんと3回注水の回だったが、それでもいつもの2回注水より熱くない…

まぁいいか、取り敢えず眠いので8Fリクライニングへ
席が空いてるのか不安たっぷりでしたが、なんと私の指定席が空いてる！
これはラッキーと喜びながら扇港湯とサ活を上げてから爆睡(_ _).｡o○

小一時間寝てから7Fレストランへ
こちらも多くの人でほぼ満席なのに、なんと私の指定席が空いてる！
これはラッキーと喜びながらブラッドオレンジサワーで泥酔😵‍💫
これを飲んで以前トイレに籠城した事があるので、2/3ほど飲んでやめておく😅

からの万葉神戸と言えば映画でしょ！
とは言え今日の昼間は子供向け映画ばかりでしたが、20時上映は「ゴジラ➖1.0」
まぁコレも見た事あるんだけど一応見ておきましょう😊
いや、あれだけぶっ飛ばされておきながら生きてるってありえんでしょ！と心の中で突っ込みながらも浜辺美波は正義なのでいいでしょう🤣

さて、万葉に来ればいつも忙しい💦
休む間もなく11F浴室へ
大好きな炭酸泉てまったりしてから、先ずはミストサウナで蒸されます

からの3セット目には23時オートロウリュ🔥
今回は2回の回、全然熱さが足りん💦
水風呂にタオルを浸けたり、サ室の扉を開けまくる悪ガキどもに「サウナで遊ぶな！」と怒ったものの全く効いてない😓

イライラするのもイヤなので今日はここでフィニッシュ
8Fリクライニングに潜り込みサ活でも書こう←ｲﾏｺｺ

さて、明日はシルバー会員の特典を活かし、11時の映画を見てからゆっくり神戸サウナに向かいましょう

ありがとう！万葉倶楽部♨️

もつ鍋、やみつき胡瓜、厚揚げ、餃子

やみつき胡瓜は美味しい

【年末年始銭湯RUNの旅】
その②長田区銭湯RUN♨️の続き

扇港湯を後にして
お次の銭湯に向かおうと商店街を颯爽と走り出したものの、汗をかくまもなくすぐ到着😁

なんか見た事あるな〜と思ったら、だいぶん前の万葉RUNの時に前を通って写真撮った事があるのを思い出した

とても綺麗な銭湯で気持ちも上がるね

券売機にて、サウナセット690円でイン
またもやRUNウェアをジトッと脱いだらしっかりシャワーを浴びて早速サ室イン

赤いバスタオルを巻いてサ室に入るスタイルです
1列2段のサ室はボナサウナで一番奥にテレビあり

正面の大きなガラスからは露天風呂が見える
ボナ特有の優しい熱気で蒸される事12分、気持ちよく汗をかいたら軟水の水風呂へ💧
軟水特有の優しい肌触り…、なんてよく分からないけど🤣🤣

とは言え気持ちいいのには変わりないので、露天の椅子で昇天😇

そんな露天スペースからサ室を見ると、全身絵師の方が3人並んでテレビのディズニー特集を見てる
なんかシュール😅🤣

そんな2セットを楽しんでから、露天風呂にゆっくり浸かってフィニッシュ♨️

なんかアチコチニ軟水のポスターが貼ってて、軟水推しが激しい💧
何やらシャワーから何から軟水らしいですよ
素晴らしいですね😊

さてさて、満足したので久しぶりに鉄人に挨拶してから万葉倶楽部まで走って帰りましょう🏃‍♂️‍➡️

ありがとう長田！
ありがとう菊水温泉♨️

【年末年始銭湯RUNの旅】
その①長田区銭湯RUN♨️
半休を挟みながらの年末13連勤をなんとかやり切り、やっと今日から正月休み🎍

去年の正月休みは車で九州一周サ旅🚙でしたが、今年はちょっと落ち着いて、一昨年までの定番、三都物語サ旅です🚃

今回は神戸、神戸、京都、京都、大阪、大阪の 6泊7日の予定

まずは朝から三宮で野暮用を済ませたら、シャトルバス🚌にて万葉倶楽部へ

受付の長蛇の列に尻込みしながらも、荷物だけ預かってもらって久しぶりの万葉RUN🏃‍♂️‍➡️

今回のサ旅のテーマは銭湯RUNです🏃‍♂️‍➡️
その第一湯に選んだのは長田の扇港湯♨️

と颯爽と走り始めたものの、途中でお腹が減り、そう言えば昼飯を食べてなかった事に気付く

そう言えばこの辺りにラーショがあったはず！
と寄り道して、少しだけ待ってラーショイン
ラーショと言えばのネギラーメンを頂くも、もうラーメンを素直に受け付けない年齢になったのかちょっとしんどかった😓

からのJRの終点和田岬駅を撮ったり、ノエビアスタジアムやあぐろの湯を撮りながらようやく扇港湯♨️に到着💦

ちょうど6km、楽しく走れました🏃‍♂️‍➡️
さて、サウナ無料の490円でイン
安いね😊

汗で濡れたウェアをジトッと脱いで浴室に入ると、中央に掛け湯用の「汲み出し浴槽」のある珍しいレトロ銭湯♨️

うん、いい感じとニンマリしながらサクッと洗体したら早速サ室へ

浴室側だけ座面が少し高くなった対面2列1段のサ室はドライ系で程よい熱さ🔥
じっくり蒸されてるとだんだん汗が出てきていい感じ

からの水風呂は優しい冷たさ💧
からの浴室の隅で休憩
うん、いいね👍

そんな2セットと、お風呂に浸かってからフィニッシュ
無料ドライヤーもあって素晴らしい銭湯でした

これで490円なら、サ室が満員になる程おじいちゃんでいっぱいなのも頷けますね😊

さて、お次の銭湯に向かいましょう🏃‍♂️‍➡️
ありがとう！扇港湯♨️

ニューラーメンショップ オリジン

ネギラーメン小

小で普通のラーメンサイズ。これが重く感じるようではもう歳ですね😓

【偏頭痛とサウナ】
ここのところ偏頭痛ゾーンに入ってまして、毎日のようにバファリンを飲む生活

偏頭痛も何故か波があって、穏やかな時は頭痛にもならず平穏な日々なのですが、ゾーンに入ってしまうと毎日頭がモヤモヤ痛い😓

まぁ長い付き合いなので仕方ないな、なんて思いながら今日もお仕事頑張りました

そんな仕事が終わったのは赤穂市なのですが、今月まだ湯ったりハウスに行けてない💦
それに頭痛のモヤモヤを吹き飛ばすには湯ったりのようなちゃんとしたサウナに行くしかない！

という訳で赤穂市から、相生市、たつの市、揖保川町、太子町と飛び越えて姫路市の東側、はるばる湯ったりハウスにやって来ました🚙

あ〜やっぱりここのサ室は好きだわ
今日は沢山のお客さんて出入りが激しく、いつもより体感温度は低めですが、それでもここのサウナと水風呂は唯一無二
あっ、打たせ湯も😁

そんな4セットで頭も少しスッキリしました

さて、明日でようやく我が社も仕事納めです。
ブラックとか言いながら、我が社は年明けはゆっくりしてて7日が仕事始め🎍
正月休みはたっぷり8日もあります👍

明日1日頑張れば、三都物語サ旅が待ってます！
今年の年末はバタバタで宿泊先以外はまだ行程が組めてませんが、今回は銭湯RUNを中心に楽しもうと思っています🏃‍♂️‍➡️

その為にも、明日の最後の仕事を頑張りましょう💪
今日もありがとうございました♨️