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職場から西尾久までジョギング。おぐ　なんですね。おく　かと思ってました、、

田端からしばらく行くとこじんまりとした商店街のようなところに大きめの銭湯。エレベーターがある。グッズも色々。天井も高い。サインも多い。

浴室も広い。洗い場の壁？が今までにないぐらい高い。
天井が高いから壁も高くしたのかな。

サウナ代が無料なためサウナ待ちがあるという情報を予習済みだったため、体を洗って早速並ぶ。

10分ほど待つ。サウナから出た人は並んでる人にマットを渡す気遣いが生まれている。こんなローカルなやりとりがいいですね。

サウナは入ってみると1段ボナサウナ。テレビには銭湯で最近よくみる広告が5分ループ。トントゥとかもあったり、清潔で結構アリ。また並びたくないから渾身の18分1セット。

水風呂はまろやかで十分すぎる広さ。

外気浴もしっかりある。渾身の1セットだったのだが、ボナだったし長時間入ったこともあり芯から暖かい。サウナは結局この入り方が有効なんだよなぁ。

風呂もしっかり入り、ソファにも長いこと座って案外満足度高かった。サいこう。

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サウナの日。パートナーはアダイブへ。

私は…二郎に行きたい。サウナも混んでないところに行きたい。ジョグもしたい。と考えた結果

本八幡から京成大久保二郎までジョグ、二郎からのサウナというプランを遂行。

ビルドアップ走後味噌二郎を満喫し、こちらへ。

予想通り空いてる。というか誰もいない。怪しすぎるローカルな雑居ビル、雰囲気は郡山とか福島の駅前サウナ、要は地方のカプセルホテル。殺風景な感じがいいですね。ただ中はキレイに掃除されております。女性スタッフの方が多いからかな。

浴室も狭いけどキレイ。サウナはもっと狭いかと思ってた。やや縦長。カラカラ中のカラカラです。頭上には12分計。

なんとなく秒針を見ていると…あれ進むの遅くないか笑 測ってみるとどう考えても遅い笑 5秒進むのに9秒ぐらいかかってる。

これは…精神と時のサウナ…

スタンド攻撃だったのかもな…

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ラーメン二郎 京成大久保店

味噌

デロ麺。ありだけど固めでもよかったな

ひさびさの東京銭湯ディグ！10キロジョグで到着です。走りやすかった。

駒込駅付近から脇道に入って、通り過ぎてしまうほどの路地に入るとありました。イキタイのトップからして勝手に宮作りだと思ってました。シンプルマンション銭湯ですね。

作りも至ってシンプル。浴室はバイブラ付き水風呂、お風呂(ボディマッサージあり)、サウナとシンプル。シャンプーボディーソープもパウチを受付で渡されるタイプなので置いてあるものもイスとオケだけ。銭湯絵もないしシンプルです。

サウナは夢庵的なBGMで、シンプル2段キャパ3人。10分砂時計は頭上に固定と珍しい。ストーブはキレイです。水風呂はバイブラがっつりでいい体感温度。休憩は脱衣場で。

無駄を削ぎ落としたシンプル銭湯だった。普段使いにこういうのも悪くない。そしてキレイだった。家のお風呂の延長がこんなだったら最高だな。

と、退店すると入り口の横に壁画のようなものが。これが銭湯絵…！？

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パートナーの誕生日㊗️で、ひさびさにラビスタへ！でもって初めての横須賀。

14:00のバスでチェックイン、17:30の夕食を予約し、景色を楽しんだり、館内をうろうろ。館内の水色のデザインが水色ブルーでよきです。館内着に身を包み、早速SPASSOにイン。

まずは岩盤浴。部屋は一つで広くはないけども十分。いい感じのあったかさ。うとうと25分程度。からの、男湯へ。サウナは壁の感じと間接照明が北欧みがある。ジールが仕事しております。いい感じのあったかさです。冷凍ルームも使いましたが、ここは外気浴でゆっくり体を冷やす。目の前に茂みがあるので部屋ほどの絶景とまではいきませんが、いい景色。風呂も楽しんで、あんま王も楽しみました。アイスもね…

夕食はガッツリ系。バースデー祝いもしていただきました(激レアカトラリーありがとうございます！)。
部屋でまったりして、家族風呂も入って、夜鳴きそばも🍜

朝は7時前からサウニング。パートナーはスチームサウナ。あんまり長いこと入るのも申し訳ないのでクイックで。からの、またもあんま王。
そして今回の、いや今回は？の朝食ビュッフェ。共立リゾートさん、部屋にもビールあるし、色んなところにアイスとかお菓子あるし、胃がはち切れそうですわ…サ活というか飯活だ🍚

とか言いながら行きと帰りに横須賀でグルメも堪能。アメリカを感じられて楽しかった。横須賀、今度は横浜から30キロランでもしに来るかなぁ！ラビスタ函館、ラビスタ熱海いきてぇ〜。ありがとうございました！

爆食いの記録…

昼
ブリトー&チリポテト&ドクペ

ラビスタにて
お菓子&抹茶オレ
夕食ディナー
夜鳴きそば
アイス
ヤクルト
朝食ビュッフェ

昼
アイスクリーム

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朝食ビュッフェ

腹パンです！

千葉での仕事終わりにサウナセンサー発動。ジェクサー新店舗と聞いたら行くしかないでしょ。海浜幕張の端っこの公園の隣の高架下にそれはあった。

高架下のややこじんまり系のジェクサーです。ただラウンジがちょっとラグジュアリー。給茶機もあるし、瞑想室も(！？)閑散としたジムでトレーニングをこなし、浴室へ。

サウナはストーブが2基。こんなにキレイなエンジェルドリッパー、初めて見たぞ！そして左右の端っこに3段目(おひとり様用)が。このレイアウトいいな。画期的。さすなジェクサー。

そして広い水風呂。外気浴スペース。風呂がないという潔さ。これでいいんだ。できて1年弱経過しているらしいのだがまだまだ穴場なのか、経年劣化全くしておりません。空いてる、キレイ、駅近。これはいい。幕張来ることなんて滅多にないんですけどね。今年阪神の交流戦はQVCだったはずなので、その時にまた寄ります！すっきり〜

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中部サ旅⑨

帰りの夜行バスまでの時間を使って旅のラストサウナ。やっぱゆとなみ社銭湯は気になっちゃいますよね。

受付の感じが既にゆとなみ社。中に入るとコンパクト銭湯。でも都湯よりは大きいかな？コンパクトなカランで体を洗い、スチームとドライサウナ&電気風呂を堪能。ドライサウナは石の壁でこれまた都湯っぽいけどやや広い。ストーブは石なしストーブ。中にタイル絵があるのが珍しい。サウナ内もそうだけど、張り紙がかわいいですよね。ロッカーの中にも一言書いてあったり、ゆとなみ社ニクいです。

水風呂にはライオン。風呂にも水色のライオン。ライオンハンターとしては嬉しい限り。

帰りにはタオルとステッカーを購入。すごくいい雰囲気。来れてよかった。豊橋、サウナピア側しか来たことなかったけど東口？は路面電車が通ってて、ヘルシンキをすこーし思い出しました。ってことはにんじん湯、豊橋のコティハルユか…！？

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中部サ旅⑧

リノベシリーズ2軒目。住宅街の中&夜なので見つかるのか…と思いきや入り口の看板がこうこうと光ってる。入り口に草でできた門。スーパーレトロな雰囲気。

中に入ると番台的な。左側から入る。右側は脱衣場があったっぽい場所がアパレルスペースになっている。
ドリンクを注文し中へ。サウナ室で飲める、タンブラーに入った飲み物を受け取る。これは1時間前に行ったばかりのKIWAMI SAUNAと同じシステムだわ。

脱衣場。歴史を感じるロッカー&広告。相当古い。浴室もかなり古いので大丈夫か…と思ったけど水回りの大事な部分は新しくしてるみたい。壁をぶち抜いて、女湯部分とバックヤードをサウナ&外気浴にしたのかな。

サウナは静と道。静は黒くて静かでまったり、道はおしゃべりOKで、まさかのテレビありだったw コンセプトからするとちょっと意外だったけどまぁいいかと思いデカ盛りチャレンジみたいなIQ0でも見られる番組でリラックス。するととんでもない音と共にオートロウリュ。瞬間風速クソ暑！煉瓦造りのいい雰囲気のサウナに熱風が。ギャップ。

優しい水風呂で体を冷やしたら外気浴へ。釜だったっぽいものが。椅子も色々。ハシゴで2Fに上がるとこれもKIWAMIで見たブレインスリープ。本日2回目だが、、自分には合わないかなぁ。気持ちいいけど、少しチクチクする〜。

あとサウナの中で飲めるタンブラー。サウナ室だと暑くて持てない笑 いっそのことKIWAMIと全く同じやつにすべきでは…確かそこまで高くないはずだし。トータル良かったけど、行った順番もあり同じ施設から飲み物にブレインスリープに、売りのポイントが全く同じなのは独自性としてちょっとなと思いました。いやいいところなんだけどなー！

ってことで時間の許す限りラストの施設まで向かうのであった。

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中部サ旅⑦

岐阜からまた名古屋に戻る。アウトドアサウナから打って変わってリノベ施設3連発。まずはサウナシュラン受賞のこちら。ならオシャレ系なんかな？と出立ちは1店舗目とあんま変わらず。仏具店が多い通りらしく、このもそうだったのかな？ロンケロ(ノンアル)を勧められたので迷わず購入。懐かしい。フィンランドでも一回飲んだノンアルロンケロ。おいしいよね。

中に入るとうおーーーーこれはすごい。どうしてこんな風にできた！？と言わざるを得ない複雑なリノベ具合。神がかってる。4段タワーサウナは見たことない急斜面に、美しすぎる天井。水風呂は端だけ2m。MADMAX的なやつもある。スチームはいい香りでオリジナルのアクリルの扇子が。

休憩は1Fにもあるんだけども、2Fがすごい。というか作りがすごい。迷路。楽しすぎる。池田屋事件の新撰組になった気分です。なんとここに丸一日居られるらしい。ラウンジもあるとか。外出できるなら泊まってみたいな。無理だろうけども。

とてもよかった。リノベ施設ナンバーワン。

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中部サ旅⑥

朝から移動🚃🚗送迎サービスを利用させていただき、来ました！！！！自然サイコーーー(語彙力)

まずは施設の充実具合にびっくり。サウナは2つあって2種類の水質の川に入れて、水風呂もあってお湯もある。外気浴はもちろん内気浴もある。ごはんはあってしかも食べるスペースもある。ガッシングシャワーもある(しかもお湯)。歩くところには一通り砂利が敷いてあるし木も敷いてある。トオルさんはじめスタッフのみなさんも全員親切。

小屋サウナは最高ですがパブリックもこりゃなかなか良かった。川を見ながら入れる。天気も良く最高もコンディション。

完璧すぎて不安になるレベルでした笑 施設だこれは。フィンランドを感じられる超本格サウナ施設(野外)です。泊まれるようにしてBBQでもできたらなんて思っちゃったりして。

帰りはトオルさんが運転の送迎でバスターミナルまでサウナ談義。ありがたい。スモークサウナに入りたいな〜

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サンガソーダとマッカラ

フィトンチッド接種

中部サ旅⑤

宿泊ついでにサ活。信州健康ランドみたいな！まさに健康ランド！サウナは炭？を壁面に使ってるサウナに、オートロウリュサウナにミストサウナに冷凍サウナ。正直そんなに特徴ないしカラカラだけども、これが健康ランドのサウナだよなぁという感じ。夜と朝にサクサクっと入るにはちょうどいいかな〜。歩行湯でストレッチしながら入浴。

一番エンジョイしたのはシアタールーム。シアタールームと銘打ってる部屋は今まで何回か遭遇したことがあるけども、ホントに映画やってる施設は初めてかもw音響もそれなりにいいし。見たかった侍タイムスリッパーがちょうどやっていたので、フルで見てしまった笑 サ旅は一日の終盤にサウナ疲れを起こしてくるのでいい休憩になりました🎬

朝食ビュッフェうまそうだった…ので出張で使うかもしれないな、ここ🍛

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大あんまき藤田屋 プレシャスデリ&ギフト金山店

あんまき

朝飯。一本がデカい

中部サ旅④

サウナに入るというよりは社会科見学でした笑
施設もすごいけど人もすごい！キンクイもスパジャポも平日にしか行ったことがなかったので、舐めてました！！！

施設について書くと、とにかく規模がエゲツない。課金エリアは特に…バカでかいルーフトップに、ダラけるスペースだけの建物とか、岩盤浴？の中にハンモックとかとにかく度肝を抜かれました。Kポサウナもあったなぁ。岩盤浴は完全に埋まっててただ散歩することになったのもそれはそれで衝撃だったwあんな広いのにw

男湯のサウナはストーブが4つもあって、水風呂は2m&1.5mで、2mの方はチンピリ水風呂。袋がヒリヒリ…

目が覚めましたワ…名古屋はやはりすごい…

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ユウゼン 金山店

バイキング1.2倍

あんかけスパ初挑戦！中学生が考えたような具材だ

中部サ旅③

今日一番楽しみにしていた春日井温泉♨️とは言うもののボナサウナ以外の情報がないまま到着。入り口暗い…けど車もいっぱい停まってるし、入ったらやってた。靴箱の鍵の木の板が変わってる。ってかログハウスみたいな不思議な雰囲気。これは期待大だ。

脱衣場は広い。古めかしくもいい雰囲気。喫煙所もある。酒も売ってる。缶ポカリもある。わかりみしかない。

浴室にはかなりの強さの電気風呂。ウロウロしながらサウナへ。

アツい。広い真四角のボナサウナ。なんだけど、なんだかシューシュー言ってる笑 それがおさまってしばらくすると、上から風が。めっちゃハードセッティング、追い込んで7分ぐらい。スチームサウナもなかなかアツめ。
からの水風呂が冷水風呂と水風呂の2種類。16度と22度ぐらいかな？頭に打たせ水できちゃう。

これだけでも結構いいなーと思ったところに、この外気浴ですよ…なんて言うんですかこれ、日本庭園？壁に絶妙なバランスで。滝とか、苔とか。天候も良くいつまでも眺めてられます。

今年イチ更新しました🌳🇯🇵🌳ステッカーとカードを購入して、IGアリーナをぷらぷら、次の施設へ…

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中部サ旅②

なんだかリニューアルしたっぽくて気になっていたこちらへ！

遠くからでも見える"サ"の文字。煙突のある場所が変わってるなぁーなんて思いつつ中へ。めちゃくちゃキレイで物販スペースが広い。サウナグッズにお菓子、ポケモンカードガチャ？もある。イベントもいっぱいやってるみたい。

中もキレイ。風呂も充実。電気風呂もしっかりあるので1セットいただきました。

サウナは…オートスチーム？ストーブが見えないのでわからないのですが3分おきぐらいでオートロウリュと若干の撹拌が行われている模様。薄暗いサウナ室に湿度が担保されまくっております。呼吸がしやすい。銭湯クオリティではないぞ。
サウナに比べて水風呂はやや小さめだけど気にならないレベル。外気浴もあるし、良すぎですね。朝からいいサウナ2ついただいてしまいました！

中部サ旅①

2日間の弾丸サ旅。今回は名古屋岐阜。名古屋岐阜はサウナのメッカ、このエリアのサ旅はたぶん3回目です。
まずは早朝から早速。早朝のサウナはスパ銭になりがち、ありがたい竜泉寺の湯…しかもここは本店！！！！変わったバスに乗って到着。竜泉寺の湯本店の説明書きを読んで入店。

中はこれだこれこれという竜泉寺の湯フォーマット。なんとモーニングもある。さすが名古屋。早速浴室へ。

そりゃそうなんですが風呂も大充実。サウナはメインを2セット、外のメディサウナを1セット。メインサウナはストーブが増設されたようで、イズネス2つに小さいストーブが更に2つ。いやすごいな。メディサウナはストーブに優しいエンジェルドリッパー。

水風呂もシングルあるし椅子は無限にある。しかもこの景色はやばい。ドライヤーはリファだしさー。竜泉寺の湯、強すぎます。初っ端からととのいました。最高です。

新規775施設目

ただただサウナがいい。幾何学模様がイケイケ。アチアチ。水風呂も深くて冷たくて、休憩は足湯にヒーターもあるし昆布茶はありがたい。

店員さんの丁寧な接客がこれまたありがたい。

アウフグースのある日にもきてみたい！

新規774施設目

実質メンズデーのレディススパに突撃。

カプセル宿泊の際は、カプセルフロアで使い捨てスリッパを履いて地下のレディススパフロアまで行く運用。めんどいけどまぁしゃあない。

ややワクワクしながら地下に降りると、気品ある入り口。プラトーっぽさ。でもって浴室は天井がローマっぽい。お風呂はシルキー湯が好みでした！でもってサウナへ

ファンタジーサウナ。いびつな作りに、光る12分計、謎の石。
フィンランドサウナ。じんわりあったか。ストーブがデカいのでロウリュするとじわーっと熱が降りてきていい感じ。
テルマーレ。メンズのガウディとはまた違ったデザインで良き。
水風呂は2種類で、光ってます。ファンタジー水風呂。

おもしろ体験。いつかルビーパレスに…笑

新規？773施設目

帰りの飛行機の前にりんくうタウンで下車。ちと古びた商業施設の端っこにスパ銭が。

とにかく値段が安い！700円は破格すぎる。サクッと2セット。サウナは優しめ！空港近くのサウナはどこも優しめセッティングな気がする。

関空で551を購入し、飛行機を待つ。

そろそろ東京のサウナ行きたいけど、次回もたぶん地方のサウナになりそうだ笑

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ぼてぢゅう1946 関西国際空港店

お好み焼き

日曜も食べたことを思い出した

出張サウナチャンス！！！！！

宿は大阪なんですが、早めに解散したので思い切って行ってみたかった和歌山、幸福湯さんへ♨️和歌山は7,8年ぶりかな？

なんだか暗ーい道を歩くとこうこうと光る幸福湯の文字。看板かわいい！自販機かわいい！最高ー！

中に入るとこの脱衣場の感じ！関西！ワクワクしつつ浴室へ。

浴室はお風呂がいっぱい。サウナはどこ…と奥にこじんまりと。これは入れるまで時間がかかりそうだなと、風呂を楽しむ。なんだか水面がキレイ。なめらか。ジェットバスがめちゃ強で、背中から受けてるのに腹の肉が揺れる揺れる🫨電気風呂も満喫し、ついにサウナへ。

狭い！膳所並みに狭い！けどこれもいいよね。天井高いけど温度は100度越え。過ごしやすいサウナ。歌謡曲。
水風呂はキンキンではないけどなめらか〜

休憩は風呂のフチに座れるところが。浴室全体がツルツルキレイで気持ちいい。

帰りには誘惑に負けTシャツを購入。ステッカーもついてて感謝しかない。

和歌山ラーメンを食し、大阪にトンボ帰り。極小旅行、完👍

新規771施設目

丸髙 中華そば 本家アロチ丸髙

中華そば

寿司も食べた🍣優しい！優しすぎる！うまいわ〜柔らかい雰囲気も最高

パートナーを親族に紹介に三宮へ。とんぼ帰りで東京に戻る。神戸サウナに寄る時間はないので、せめて…ということで前に来ました笑

パートナーと顔ハメ、5年ぐらい前にしたわ〜と話をしつつ近くで明石焼を…

サウナ入ってないけど今回だけ許してくれ！

明石焼き蛸匠 神戸三宮本店

明石焼き

神戸来たらだいたい食べてる、さっぱり！

パートナー&家族と宿泊。

斜面に建てられているホテルなのでめちゃくちゃ複雑！大浴場は本館？7Fにありました。
そこまで期待せずにサウナ室へ入ると…あら！ナイスセッティング！ストーブはジールかな？しかも広い。サウナマットが散乱してるので自分で綺麗にして、サウニング。セルフロウリュもあります。ジールなのでガツっとロウリュ。いい感じ〜水風呂もサウナ室の前にあります。

露天も景色がよく最高。温泉も太閤の湯より明らかに濃い。ってか全てにおいて太閤の湯よりイイ。

東急ハーヴェストってサウナビミョいイメージでしたが、変わったのか！？夜と朝堪能しました！いい朝〜

新規770施設目

おだしとおやさい 翠

せいろ蒸し

ヘルシー！