gege

2026.01.19

114回目の訪問

12時頃から3時間程の利用。サ室95〜6℃、水風呂15〜6℃、湯船40℃位。サ室15分と水風呂2分を3セット。そして、温泉湯船と水風呂と休憩の繰り返しを数回。後は休憩室でうたた寝。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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