あかざる神楽坂SAUNA
温浴施設 - 東京都 新宿区
午後一に御茶ノ水での用事を済ませ、どこかでサウナしたい！
総武線で帰る途中、飯田橋へ。飯田橋の出口から神楽坂方面へ続く味のある坂道を上り、裏手にあるこちらへ。
ここでは毎時0、20、40分に行われるスタッフさんの手酌ほうじ茶ロウリュウに合わせ、
温浴5分 → サウナ7分 → 水風呂 → 休憩 のサイクルが定番。今日はサウナーの皆さんが15名ほどいましたが、皆さんマナー良く、互いにミニマムな気遣いをしながら快適にサ活。
サ室は入口正面にストーブ、左右に2段ベンチでキャパ約20人。湿度は程よく、いつもは下段派なのですが、今日は調子が良かったので上段でしっかり発汗！水風呂は14℃で、しっかり冷えて心地よし。
クールダウン後は木製ベンチでゆっくり休憩し、次のロウリュウに向けて檜風呂で温まり、再びサ室へ。3セット楽しみました。
落ち着いた空間、程よい混み具合で、気分爽快！リフレッシュして帰宅しました。
男
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100℃
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14℃
0
39
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