モコモコ

サウナ室の
床で体育座りしてるおばちゃん
座るとこなかったんですかと聞いたら
暑すぎるから下のほうがちょうどいいとのこと
乾燥して肌にシワできちゃうからとのこと
でもそのおばちゃんキレイでした

真似して床に体育座りしてみる
次からはこのスタイルでいこう

『おじょうちゃん、もう出るの？』
『じゃ、またね』　と話しかけてくれるおばちゃんもかわいい
癒された💓


3セット

美人の湯かかみがはら　がボイラー故障で入れないって駐車場で教えてくれたおばさま、ありがとうございました。その方は天風の湯へ行くとのこと。わたしはぎなん温泉をチョイス

サウナ3セット
あまみもでて気持ちかった〜
満足満足
床暖房がホッとする

漫画コーナーにサ道があって一巻だけ読んだ
ウェルビー榮を推してたんだけど
行ってみたいな

2セット

戒めだと思えば入れる水風呂
最高〜꜀( ꜆-⩊-)꜆♡

2セット

塩サウナ

自然の塩じゃないと効果がないと書かれていまして
こちらの塩は天然の塩なんだなあと思いながら頭から足裏まで全身をひたすらスリスリ塗りこむ塗り広げる　背中だって塗り込む塗り込む

そして
少しかぶれて痒みがあった皮膚にも塗り込ませたら
治った！
すごい
効果あるやーん！！！

またきますありがとうございます🙇‍♀️

サーモンづくし丼

うまく美味しそうに撮れなかった😥

あまみまつり

3セット

気持ちいい〜！

久しぶりのサウナ

こちらの高温サウナは｢フィンランドサウナ｣じゃないのかな？

2セットしました✌️

寝不足顔も水風呂を頭からかけると
シャキーン！としました！びっくりした～。

恵の湯は営業時間変更してたんですね

それにしてもこちらの電気風呂はすごい(><｡)

2セット
気持ちよかったです
塩を全身にぬるとスベツル

久しぶりにきました

前回と比べてサ室が高音すぎるのは気のせいかな
いい香りがしました
敷かれてるタオル類もあちあち

3セットめには
しっかり
こい〜あまみがでました

温活さいこう

ありがとうございます😊

二日酔いの寝不足ではじまった本日

なんだかイヤなことが続いたのでそういう時は身体を温めるといいってMEGUMIさまがおっしゃってました。

サウナ1セットだけどじゅうぶんリフレッシュ


もう夏もおわるよね〜՞߹ - ߹՞

夏の高校野球決勝
沖縄尚学優勝をみとどけたあと興奮冷めやらぬなか
こちらへ

3セット

沖縄尚学おめでと〜！！！！！！

水風呂が夏仕様になってました

気持ちいい〜〜

スチームサウナ×1
高音サウナ×1

体調がまずまずだったので血行良くをメインでfin

先週は6セットしてさすがにヘトヘト次の日もヘトヘト
頭皮も肌も乾燥気味になったし
やっばり何事もほどほどがいちばんだと再確認
からの本日は久しぶりにこちらで無理なく3セットだけすると最初に決めた

自力で判明したことが、こちらのサウナはウェットだ…
サウナにも種類があるんだと今更知った…(〃ω〃)

店内に【サウナ大全】という本が読めるのでみなさんも一読いただきたいです。
ドライサウナとフィンランドサウナ

わたしはこれからフィンランドサウナ愛好家になる
無理せず3セット
ペースは月１かな！？

いろいろ気付けていい１日になりました。ありがとう恵のゆうう

サウナ6セットくらいしたかな

サウナ室で汗ダラダラで茹で上がって赤くなった身体から
水風呂入ってからのあの幸福感はたまんない

サウナさいこう♡
やっぱり夜に行ってサウナ後は寝るだけに限る🥰

時差投稿

子どもと自分の体調不良が続き
やっとサウナに行ける！と思って行きたくなったのはこちら。
みのりが好きなんだなあ


あま活堪能しました

久しぶりに夜に利用したので
サウナ室でのテレビ番組がお昼の番組じゃないのが新鮮！

仰天ニュースが楽しかった〜！

4セット

ととのった証＝あまみが簡単に出ます
スッキリ！
一人で貸し切り状態でしたのでサウナ室では奥に行ったり真ん中座ったり　うつ伏せなったりしちゃいました
さいこー！

いつも昼なので夜にもきたいな。

久しぶりに。

3セット
キンキンな水風呂じゃないけどスチームサウナが高温すぎてか
全身アマミだらけ。
アマミのまだらな模様をみながらととのい。
顔もシャキッとすっきり
全身を血が巡りその証拠に手の指の先まで真っ赤😊


サウナ5分も入ってられないけど3回目は身体が慣れてきてるのが実感できました

No. 1です。活力ゲット

3回連続の臨時休業からついに。

本日は前もって調べてきました

いい香りで静かで
おちつく。

サウナ4セット

ランチ

ハーブソルトかけ放題 オリーブオイルもね

ヨモギの香りスチームサウナがgood

水曜日にいってきました

なんだかんだお気に入りです
岩盤浴とサウナ

水風呂が最高な季節になりつつありすね

体重
年始からマイナス3。
勝手に痩せたのでこれ以上は痩せたくないです