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もちこ

2025.12.13

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにかきつばた！
家から1番近いけどサウナの温度が低くてあまり行ってなかった。
期待値低めで行ったけど、
ゆっくり長い時間入れば水風呂も16度でちょうどよくて整えた✨

めっちゃ近いからまた岩盤浴も、いきたいなぁ❤️

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