ハニコ

2026.06.23

53回目の訪問

サウナ 8分×3 ♨️
水風呂 1分×3 💧
外気浴 5分×3 ☀️

伊勢→鈴鹿で仕事を終えて、
『ホテル津センターパレス』に宿泊🚗

部屋でコンビニ弁当で夕食を済ませ、大浴場へ♨️
今日は、遅い時間帯でも先客多数で、ほとんどがサウナ利用者のため、🈂️室は多い時だと5人の時も💦
気にせず、じっくり3セット蒸されて、
キンキンに冷えた水風呂で冷却❄
露天は静かで、外気浴でまったりリセット✨

3セット堪能して、
締めは、露天風呂からの水風呂でスッキリ✨
今日も仕上がった👍

水分補給

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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