サウナマン47

今月最後もホームサウナへ♨️
軽めに2セット、途中からサ室貸切のタイミングもあってゆっくり楽しめました。雨やったけど露天エリアの屋根下でボーっと外気浴…めちゃ良かった❗️今度は連休後にまた来ます💫

午前から湯治聚落…やっぱ落ち着く♨️
館内や浴場、露天エリアもいつも綺麗です
露天エリアのツツジ🌺を眺めながらの外気浴が
格別すぎたー😆

ジム行ってから、一週間ぶりの湯治聚落♨️
サ室に入ってみると…良い香りが😳
座面の木材が新しくなってるやん

上段はいい熱さで、気持ち良く汗を流せました
あースッキリした🍺

今日も朝からサウナ♨️
土曜日やし混んでましたわー
昨日も来たけど、今日はなぜか滝汗💦
水風呂で冷やしてからの外気浴☀️
キマリまくったです…帰って🍺や😆

お昼過ぎに到着♨️今日は平日にしては人が多かったなぁ　サ室もなんとなくいっぱいでしたが、タイミング見ながらゆっくり汗を流してました。

☂️やったし、外気浴は短めでサウナを楽しめました☺️

ジムで筋トレ後、お昼前から湯治聚楽♨️
今日は人も少ない感じで、サ室も出入りがあまり無く上段は良い熱さでした🔥
ゆっくり汗流してから水風呂🥶…気持ち良すぎ🥴
ウグイスの鳴き声聞きながらの外気浴…最高❗️😆

今日は久しぶりに奈良に来たので朝からゆららの湯♨️
シャワーが綺麗になってたり、シャンプー類も何となく変わってた気がしました。

サウナは相変わらず広くて程よい熱さ🥵
しっかり汗か流せたし、水風呂からの外気浴は気持ち良かったです😊時間が足りないくらいでした🤭

やよい軒 奈良大安寺店

肉野菜炒め定食&卵焼き

タッチパネル、ロボット配膳 色々と進化してますねぇ

連休最終日、午前から我がホームサウナへ♨️
館内はお子さん連れもいて、いつもより賑やかな感じ✨サウナ3セットで癒されました🍺

連休で人は多く、サ室もタイミングによっては
🈵でしたが、マナーの良い方ばかりで気持ち良く利用出来て良かった✨サ室はドライ感高めやけど、ストーブ前の上段でじっくり汗を流せました。
程よい風と快晴🌞で外気浴も最高でした♪😆

風が冷たく感じたし、外気浴は短めやったけど
外を見ながらボーっとしてました。
仕事で色々あっても、ここのサウナでリフレッシュ✨
今日も良い時間を過ごせましたー🍺

久しぶりのサウナはやっぱ良かったなぁ
軽めに2セットだけやけど、心身共にスッキリできました✨

牛たんと和牛焼 青葉苑 阪急西宮ガーデンズ店

牛タンとハラミ

美味いー😋

仕事が連休なので今日もお昼前に来ちゃいました。
いや〜人が多い😳三連休の中日やし、混んでるやろうと予想してたけど…。
自分が行った時、サ室は常に7〜８割稼働やったし、水風呂や外気浴もタイミング考えて立ち回りる感じでしたわ。
マナーの良い方ばかりで、賑わってる中良いととのいをいただきました❗️😆

三連休初日、いつもより人は多め♨️

サ室入ってストーブ前の上段でじっくり汗をかく
温度計は100度になってたし、いつもより熱く感じました🔥
天気も良くて最高の時間やった〜😆

軽めに2セットだけ。サ室は温湿度も程よくて
じっくり汗を流せる感じ。
館内の休憩スペースはそれなりにいっぱいで、やっぱ年配のお客さんで賑わってました。

先週はサウナ入れなくて、何となく身体も頭も重い感じ。今日はお昼前に到着、サ室は相変わらずの高温ドライ感で人も少なく自分のペースでゆっくりサウナを満喫♨️寒さもそれほどやったし、外気浴が最高で久しぶりに寝てしまった💤

館内のJAZZが心地よくて良いリフレになりました✨

朝からジム行ってお昼前に到着♨️
いつもはあまりお湯に長く入らないけど、
今日は色々とゆっくり温泉も楽しんだ

人は少なめでサウナはほぼ貸切、いつも以上にボーっとして、水風呂&外気浴…寒さが気持ち良く、あまみバッチリでキマリました😇

15時くらいに行ったら、何か人が多かったなぁ♨️
最近なんとなくやけどお客さん増えてる感じ🤔
今日はゆっくり3セット、スッキリできました✨

今日は夕方に行って来ました♪
ゴルフ⛳️帰りの人らで、結構人が多かったなぁ
ライトアップされた館内は雰囲気も良くて
お昼とはまた違う感じで良いーね

あんまり時間無くて、軽めに2セットだけ
気持ち良かったです🫠

久しぶりの寿ノ湯♨️お昼前に到着
新しく出来たバレルサウナに入ってみたかったけど、今日は以前からある方が男湯でした

軽く湯に浸かってメインサウナに行くと…
また個性の強いオッチャンを発見💡
湯治聚楽でも何回か見かけたし、独り言多くて
何か落ち着いてサウナに集中出来ひんやん😡

すぐにバレルサウナへ行って3セット
セルフロウリュも出来て久しぶりに滝汗💦
あー気持ち良かったです☺️

年末年始の忙しさも落ち着いて、何かやっといつものペースが戻ってきた感じ。今日はお昼ごろに来てゆっくりサウナを楽しんでました。だいぶ寒いけど落ち着いた雰囲気での外気浴は最高やったなぁ✨

帰りに入口近くでみかんの販売があって
結構並んでましたー🍊