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noritake_sun

2026.04.13

28回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

🚶 汗かいた後は
💦. 汗かきにいく
このルーティン😉
春の体調支えてる

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