shimokiyo1977

労働時間分　しっかりサウナ、冷水浴、炭酸泉、岩盤浴、お昼寝にそして日光直浴びの外気浴！

たいぎゃな満足。

週末の疲れもしっかり癒されたわい♨️

オートロウリュ8〜9分+水風呂+外気浴休憩(ゼログラビティチェア) を３セット。

施設も綺麗でゆっくり過ごせる良い施設でした。
からあげは流石USAだけあってめちゃ美味いな😋

また来たいが、惜しむらくはわしの自宅から遠い立地...

長男と2人で早朝サウナ。

①下地作りに炭酸泉　5分
↓

②ロウリュ　8分　→ 極冷水風呂　20秒　→水風呂　2分　→外気浴10分
↓

③ドライ　8分　→極水風呂　20秒　→外気浴10分

日曜日の早朝から人大杉
サ室は回ってたが..外の整いスペースがおじさんで埋まり異様な光景やったwww

1セット目　ドライサウナ8分　→ 冷水浴2分　→ 外気浴10分
↓
2セット目　ドライサウナ10分　→ 冷水浴2分　→ 外気浴40分

外が気持ち良過ぎで座った状態で寝落ち寸前だったが、🐝で目覚める。

しばらくお預けだったから最高っした。

1セットだけ。
18時頃は、サ室も満席状態(･_･;
祝日だったからしゃあないな。

温浴3分
ミスト5分からのロウリュ8分
↓
普通の水風呂2分
↓
15分またーり。


ロウリュ10分
↓
水風呂2分＋極冷風呂15秒😛
↓
岩盤浴トータル1時間＋α

相変わらず最高かよ。

ドライ8分・水風呂2分・外気浴12分
↓
ドライ10分・水風呂2分・外気浴13分
↓
一旦更衣後、休憩スペースにて仮眠
↓
ドライ10分・水風呂2分・外気浴5分

スッキリ爽快。

ここのサウナも悪くないし、値段も良心的なのだけれど、やっぱりコスギリゾートのことを思い出す。

復活が待ち遠しいぜ。

ハコサウナが空いてなかったんで長男とリニューアル後の水春へ。

ロウリュウサウナができてたり、くつろぎスペースが使いやすくなってたり正常進化で使いやすくなってたりして予想を超えてきました。

ドライ8分、水風呂2分、休憩10分
↓
ロウリュウ8分、水風呂2分、休憩10分
↓
岩盤浴⇆冷室　小一時間→マンガ1時間半
↓
仕上げのロウリュウ6分➕洗体

結果気持ち良かったが疲労半端ねぇ

春休み中なんで、賑やかな若者が多くて残念なのは仕方ないか😅

子供の稽古送迎の間に。

1セット目　ドライ7分　水風呂2分　休憩10分

2セット目　ドライ10分　水風呂2分　休憩5分

コスギリゾートが休業してるので最近お世話になってます。広い施設は最強ですな。混雑を感じたことがない。これって、大事。

サウナ：12分 × 1
サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分×2
合計：2セット

一言：外気浴も5分以上は流石に冷えます。水風呂も冷た。

読みかけてたゴールデンカムイを読破したくなったのと、イオンで買い物の用事で水春に。

14時位でもサ室はぎゅうぎゅう💧外気浴は寒空の下ゆっくりできました。

ただ、18時頃、岩盤浴のボイラー、多分ぶっ壊れてたんじゃないかな。全然汗出ないし、ほんのりあったかいわ〜位。技師らしき方が右往左往してボイラーからすげー音出てたが。なんの説明も無く...岩盤浴メインでじっくりと汗かきたかっただけに残念😢

結論　ドライサウナでしっかり汗かいて、ゴールデンカムイ全巻読破できました。

サウナ：12分 × 3(ミスト1、ロウリュ2)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遠方の出張前に早起きでお邪魔しました。早朝から営業は助かりますな。