リウナ

サウナ7分水風呂1分を2セットあいにくの天気だが気温は最高。

平日夜の万葉は人がいないから特に快適ですね。

サ飯はサウナの前に行ってしまいましたが、菊名の内勝家さんの家系まぜそばです。サウナの後に食べたら飛んじゃうだろうなぁ。

内勝家　家系まぜそば黒

地元で福島県在住の友人からの紹介でサ。
湖に入れるサウナで、サウナ好きのニキから整い方のレクチャーもあり、最高でした。
4℃の水風呂は初めてで良い体験でした。でも、もう少しあったかくなってからでも良いかも…笑

4セット　水風呂2回と残り2回は外気浴のみでも十分。
ポンチョはないと厳しかったです。

景色とサウナと最高！
サ飯は足を伸ばして会津のソースカツ丼！