かず

今日はクーポン切れそうだったし
午後から小学校でAED講習会があるので、
のんびりやまの湯さんへ
炭酸泉と電気風呂の繰り返し

サウメという物が気になって2本購入して飲んでしまった

カキフライ単品

久しぶりに、ゆるうむさんへ
足の調子良いので来ました

炭酸泉なおって良かったです

お昼、デカい声で喋る男性4人女性1人のグループがいて、うるさくて昼寝が出来ない。

黒カレー

黒カレーと久しぶりのスペアリブ ポテト変わったんだね

モータルコンバットとマイケルの映画の間が3時間あるので久しぶりに利用しました。

サウナのテレビの位置とか変わったような気がする

炭酸泉、サウナに入ったけど、ゆるうむさんの方が気持ちが良いね

靭帯の方は完治してないけど今日は動けたので、約2ヶ月ぶりのゆるうむさんへ

久しぶりのタワーサウナ汗止まらん
やっぱりサウナは良いね

スタミナラーメン

少し辛めかな

久しぶりに行けました。足を痛めてたのは
両足の靭帯損傷でした。
歩けない日々からやっと歩けるようになり
今日はやまの湯さんへ
ぱにゃんさんの18時のアウフグースだけ参加しました。
久しぶりに逢えて良かったです。サインもありがとう
GW終わってから、ゆるうむさんへ行きたいと思います

グレープフルーツオロポ

まだ足の痛みあり
やまの湯さんの電気風呂メインで

夕方、整体に行ったら坐骨神経痛再発だったみたいです

梅酒まつりが終わった次の日
ジャガイモ植えと田植えの土手作りを手伝ってくれと言われました。
次の日、膝を痛め動けず3日後やっと動けるようになったので大好きな電気風呂に30分浸かって、だいぶ良くなりました。

常磐神社での梅酒まつり最終日

疲れを癒すのに、ゆるうむさんへ
かーみぃさんのアウフグース
支配人のシンギングボウルに初参加
疲れた身体が癒されます。頭スッキリ。

黒カレー

ボランティアのシメも黒カレー

明日から始まる常磐神社での梅酒まつりのボランティアに参加してきました。
昨日、今日と準備明日から日曜までの3日間やります
自分は3日間、飲み比べコーナーにいます。

黒カレー

安定感抜群

今日と明日は午後からAED講習会あるので
ゆるうむ待機
車多いなぁと思ったらご褒美マルシェの日だったんですね。
自分には仕事まだ決まってないので
今回ご褒美なしです
あと全国サウナランキング１位おめでとうございます。居心地良いし最高。

箸入れも変わったんだね

自家製黒カレー

リピーターです。ここに来たら絶対食べる

午前のAED講習会終わってから
やまの湯さんへ
日曜のホーリーホック観戦疲れで足が痛い
電気風呂で療養

スパイスカレー、カキフライ単品

美味いの一言

今日も、ゆっくりゆるうむさんへ
気になったので黒カレー食べに来た。

約40日ぶりのゆるうむさん
久しぶりのタワーサウナ
かなり汗出た

スパイシーカレー

久しぶりのカレー

午後からAED講習会あり
午前中は足治療？のため、
電気風呂メインで入りました。

昨日の鹿島神宮での大寒禊の後に入りたかったけど午後はハローワークの認定日だったのでに今日になってしまいました。NHKでインタビュー放送されました。

デカい唐揚げ定食

柔らかくて美味い

昨日、一昨日と歩き廻ったので足首が痛くなってしまったので、やまの湯さんの電気風呂目的で行ってきました。今日は人が多かった。インスタフォローで化粧品のサンプル貰えたので良かったです。

日替わりランチ　カキフライ定食

この値段（750円）で満足

今年初のサ活です
昨日は1.4東京ドームでプロレス観戦
帰るの疲れたので品川サウナさんへお泊まりです。風呂、サウナは皆マナー良く気持ち、
居心地良かったです。

ただ上の段に泊まった人の行ったり来たりと落ち着かず、足音や目覚まし30分なっても起きないとすごく迷惑な奴がいました。

多分、今年来るのは最後かな？

前回ガチャ出来なかったので
今回5回やりました。
シール1個　キーホルダーみたいなの1個
D賞1個 F賞2個 と、なかなかな成績。

スパイシー麻婆カレー

朝早くから水戸の中学校でAED講習会
10時半に終わったので、
リニューアルした、やまの湯さんへ

早いからお客さんは少なめ
ゆっくり入れましたが、
地震、津波のアラームなったから
食事をしないで帰ってきました。

今日は午後に常磐大学でAED講習会があるので
それまで、ゆるうむさんで、のんびりしてます。

母親連れて、ゆるうむさんへ
OFR48目的です
推しのあいさんが来るというので参加しました。
2ショットチェキありがとうございました。
楽しめました。
グッズ欲しかったけど仕事してないので
今回はチェキだけで我慢