地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

にらきち

2026.02.04

1回目の訪問

水曜サ活

【2026 サウナ旅行2/3〜4】
今回の旅の最終目的地
改良湯に12:00IN
前から気になっていた改良湯今回の旅で来ることができました(´∀｀)
110周年なんだねすごい歴史だぁ〜
中に入ると全体が黒いタイルで天井には青いライト？
なんだか深海の中を泳いでいるような神秘的な空間だった
洗体→下茹で
左側のお湯は40℃ほどあって心地よかった🎶
エプソムソルトの湯というものに今回変わってたらしい
体温めてからいざサウナへ
サ室は対流式サウナ小さめのサ室だけど熱々だったよ
20分おきにオートロウリュウあるみたいで2回そのタイミングに入ることができたヾ(´・∀・)ﾉ
個人的に5分はいっててそこからロウリュウ来てくれる感じがちょうどいい！
水風呂は13〜4℃けっこうつめたかった
奥とか行くと水風呂でるのに冷たくてたいへん笑
改良湯さんの外気浴細い通路に8脚くらいあった
下の方壁になってると足元風こなくて冷たくないね
もうちょいあったかくなってからまた来てみたいなって思った(b・ω・d)
110周年タオルは外れてしまった笑
ステッカーもゲット！
丸いタイプのステッカーの方がかっこよかったかな

外でたら日が照っててぽかぽかあったかかった
また機会があればきたいな(´∀｀)

今回行けた3施設どれも素晴らしいとこだった
また機会があったら東京サウナ巡りしたいな✨