HIRO

2026.07.13

7回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 5
合計:4セット

一言:今回はこちらです。
相方の帰省の際は毎回来させていただきます。
もうホームと言ってもいいくらいです💦
平日の17時半からの来湯でした。
いつもどおり地元の仕事帰りのお父様方(でも半分以上は歳下かと💦)が多いようですね。
湯温は41.3℃なので丁度いいです。
サウナは80℃くらいですが何故か湿度高めなので即発汗します。
水風呂も蛇口全開なのでずっとキンキン(でも17℃くらい)でこちらも良きです。
休憩もチェアで整い休憩させていただきました。
今回もきっちりルーティン4セットします。

HIROさんの外ヶ浜町健康増進センターみんまやよしつねの湯のサ活写真
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