2019.02.01 登録
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット(現在、滞在中)
一言：
あまり深くは書けませんが、仕事の絡みがあり、JR利用で旭川に来ました。
となれば、オスパーでしょう！
旭川四条で降りれるJRがいい時間になかったので、15分くらい歩きましたが（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
ストーンフリー遠赤外線サウナ、大谷のピッチングを見ながら蒸される。
14時のスタッフロウリュも体験しました。
やきりんご（笑）
セルフロウリュサウナへも入れました。
今日のアロマ水はフォレスト。
水風呂、温まった後の風まかせ水風呂、ずっと入っていられるわ！
休憩には、やはり風まかせのイス。
シトシト降る雨ですが、これまた音が渋く感じてととのうのです✌
11/26、オスパーは37周年を迎えるそうで。
24日の五塔熱子さんアウフグース、取ることができました✨
ただ、未だ予定が未定💦
久々に受けることができるよう、調整がんばろう！
予約受付12時ちょうど、フロント前に私を含めて3人待機。フライング電話多数（笑）きっとかからなかったですよね〜💦と思ってしまいました。
さ、もう少しゴロゴロするかな。
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19時、ノッパー宮崎さん熱波。
直前にリアルお世話になっているTさんと遭遇。
「ここで会うほうが多いですよね」はい、色々すいません💦
10分前に列の先頭に立ち（笑）、あっという間に行列。
そして登場しないノッパーさんと、準備だけは進めるトントゥッカさん（笑）
ギリギリ間に合って、入場して、ここからは個性たっぷりノッパーワールド。
なぞかけ熱波、お題をもらってととのうまで仰ぎ続けるやつ。
「五塔熱子さんとかの熱波イベントの予約、今日からだったじゃないですか」
「なんですか？それ」「周年のやつ」「あー」
「だから…繋がらない電話…で」
いっぱい仰がれて、なんて言ってたか後々思い出せないやーつ（笑）
田植えも終わったノッパーさん、しばらくはちょくちょく会える人になりますね。
私が来れば…の話ですが（笑）
今回はこれで退館。
久々にダラダラしながら滞在した回となりました！
あ、男湯、風まかせに行くドアがめっちゃ重くなってるのでご注意を（笑）
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット(まだまだ滞在中)
一言：
いやー、楽しい時間はあっという間に…
三連休最終日となってしまいました💦
昨晩は昼も夜も活動し、帰ってきたのが0時過ぎ（笑）
8時、秋のF原軍団ロウリュ。
にわかのため、なぜ軍団が結成されたのかわかっておらず（笑）
でも悪なんだろうなっていうのは感じながら。
サウナシティが控えているこのタイミング、悪いなぁ
氷手渡しで配るのかな？と思いきや、ダイナマイトロウリュ用だった、悪いなぁ
軍団リーダーはマスクして準備万端なのに、川又さんはいつも通り、悪いなぁ
旋回している川又さんにブロワーで風送るリーダー、そしてそれにボケるわけでもツッコむわけでもない川又さん、悪いなぁ
つまり…悪い人による、いいロウリュの時間でした✨（笑）
こういうコント仕掛けのロウリュも楽しくていいですね♪
10時、佐藤さんロウリュ。
DT卒業式、たくさんいらっしゃいました！
ニコーリフレにおいて他にやらない唯一無二の卒業式（笑）
DTって表記をみると、真っ暗になるダウンタイムを想像してしまうのですが、もう卒業したほうがいいですかね？（笑）
今回もいっぱい楽しませていただいた潜伏でした！
お金の使い方にも気をつけながら（笑）、また次回も来たいと思います！
さ、麻生で欲しいもの買って、バスに乗って帰ろう（笑）
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット(現在、滞在中)
一言：
札幌に来ると、ニコーリフレのカプセルを多用してきました。
ただ、最近は複数日都合をつけて札幌で遊ぶことが多くなり、毎回カプセル取っているとお金が持ちません💦
それに…私、いびき・歯ぎしりの人らしいんです💦
周囲への騒音公害を避けるため、昨晩は快活CLUB鍵付き個室で12時間滞在（笑）
からの、目覚めとともに移動して入館券。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
朝一番のサウナ室のこの感じ。
本当にいい。
っていうのも、私、通常のサ活は1回あたりが短いので、すぐにガッと汗かけるのはありがたいのです。
テレビは、青森の郷土料理すしこをやってました。ちょっと興味ある（笑）
水風呂、冷たい。一気に目が覚める。
休憩…椅子にも多くの方が。
シャワーのところ端っこで座って。
あー、朝から気持ちいい✨
3階リクライニングがびっしりなのは想定はしてましたが…💦
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8時、藤田さんロウリュ。
朝専用のユーカリペパーミント。この名前だけすぐ覚えることができたのは、青春時代に好きだった女の子の名前がゆかりだったから。
思い出は甘酸っぱいのに、ミントの爽快感は強い。
ゆっくりめの1.2.サウナー。
だってほぼ満員なんですもん。
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10時、佐藤さんロウリュ。
別名、シュガーレス佐藤さん。
数分遅れをいじられ、巻き返すためなのか、しっかり熱い！
これまたいい熱波をいただきました！
13時過ぎに退館。
すすきののレジャーランドで遊び、ニコーリフレ近くの四文屋で一杯🍻
16時のビンゴは、2列お汁状態で敗退。
やはり昨日はまぐれだったんだ！（笑）
17時、富田さんロウリュ。
満員御礼！めっちゃ頑張ってました！
私は酒の力もあってか、おかわりまで到達できず💦
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット(現在、滞在中)
一言：
三連休〜！
サウナを欲している、酒を欲している、世間の喧騒を欲している私が取る行動は、札幌へ来て、ニコーリフレを拠点に楽しむ！（笑）
昨日の夜は、旭川でしこしこたまたま食べ飲み遊び歩いたのに（笑）
都市間高速バスに飛び乗り、時計台前で下車。某24時間営業海産系居酒屋で刺身定食を食べ、ニコーリフレ。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
ロッキーサウナ、土曜だし、イベントあるし、覚悟してたんですが、意外と余裕あり。
タイミングにより数人と一緒になりながら蒸される。
水風呂、今日もよき。
あ、水温まだ見てないや💦
休憩はイスだったり、扇風機前だったり。
いやー、やっぱり気持ちいいわぁ！
12時、松井さんロウリュ。
1.2.サウナー！のあたりで限界を迎え退出💦
あの後、残してたアロマ水をぶっかけて熱かったことでしょう。
その後に入った時の肌感が熱さを物語っている。
13時、島田さんサイレントロウリュ。
サイレントは久しぶりだったのですが、島田さん3回に分けてがっつりロウリュするから、5回受けるときには本人も熱そう（笑）
アチアチを受けまして、すっきり。
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14時からのAIKAさんイベントに参加。
記念にビンゴカードの1つでも…と買ったカードが、まさかの一番ビンゴ！
ゲストイベントロウリュの参加券をいただいちゃいました♪
16時、AIKAさんロウリュイベント
いやぁ、美しい✨（笑）
布の面積が小さいと、こんなにもドキドキするんですね（笑）
氷投入に本人も驚きの様子。
貴重な体験をしました♪
さて、少し休もうかな？
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5(泰山火兎さん熱波含む)
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：
金曜あたりから、今イチパリッとしない💦
土曜はしっかり体内アルコール消毒して
いつもなら午前中に旭川を離れる私が、向かったのはオスパー。
また一週間頑張るために、やはりオスパーでの調整は必要かな？って。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
日曜、午前から人はそこそこいる。当たり前か。
そんな中でまずはストーンフリー遠赤外線サウナ。
なかなか来ない時間帯ですが、しっかりむされました。
14時のスタッフロウリュも立ち会えて、湿度管理をしっかりしてくれています。
敷きタオル、もう少し交換してくれたら…
セルフロウリュサウナにもイン。
今日のアロマ水はパイン(樹)。しっかりいい香りがしますね。
水風呂、ふたご水風呂ではハーブ水風呂をやってるようで、今日は生バジル。
バジルをよく理解していない貧乏感覚な私💦
きっと贅沢なことなのでしょう。
そのへんも含め、今日はふたご水風呂の勝ち（笑）
15時、泰山火兎さん熱波。
みんな狙ってるんでしょうね、10分前くらいからサウナ室前あたりをウロウロする人。
先頭ができると、すぐに行列の完成（笑）
下段に座る。
日曜のこの時間帯に泰山火兎さんの熱波を受けるのは初めてなので手を挙げましたが、疑われてしまいました（笑）
風は全体的に優しめ。でもしっかり体に当たってくる。
ラストの個別熱波は、押忍、熱波、オスパー…ではなく、押忍、熱波、ウィスパー！で（笑）
ゆっくりテンポもまたひととなりを垣間見た気がします。
熱波終了後、名前に兎がついているのは、小樽の女性熱波師さんや、北の絶対王者の熱波師さんとは関係ないのか？聞いてたところ、偶然らしい（笑）
副代表辻さんとも話せたし、キッチンカー083さんの美人店主さんもサウナ好きってわかり、元気をいただいた滞在でした！
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：
はい、週末です。
この世の終末のような怒涛の一週間(どんな一週間？)を終え、しばし戦士の休息。
東川のあそこと悩みましたが、今日は万葉。
あ、サウナハットとFor湯メガネ、忘れた💦（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
昼ご飯時をちょっと過ぎたあたり。
人は少なく感じます。
いつものサウナで蒸される。
15時のジョウロウリュもギリギリ滑り込む。
じわっと音から時間差で降り注ぐじわっと熱い蒸気。
じわっと…いや、ぶわっと汗をかく。
いつもの水風呂で身体を冷やす。
先日、同僚が芦別の某温浴施設に行った話をしてくれて、「水風呂、よかったなぁ。あれで深さあったら完璧」って話してて、頷いてしまいました（笑）
この深さがちょうどよくくせになる。
いつもの露天風呂エリアで外気浴。
天候、晴れ。風、ほどほど。空は青い。
無為にして有為な時間が流れていきます。
これがいいんです。
あ、2階リラックスルームで寝ていびきをかいていたらしく注意を受けたのは私です💦
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット
一言：
札幌潜伏モード3日目
昨晩は、モツの朝立ちに行ったら行列で💦
諦めて、立ち食い寿司→BAR→秘密の倶楽部行動して、リフレin。
今回は3Fで深夜料金お泊り。
施設利用券のありがたみを改めて感じる。
朝、目覚めて2セット。
人は少なめ。
8時、くみちょロウリュ
徐々に集まる人。どんどん入っていくから、早めにサ室へ。
満員御礼で3分ほど早いスタート。
こんなはずじゃなかったと言うくみちょ。
そんな日もありますと言うと、気づかれてしまった。ひと月半ぶりです（笑）
いつものくみちょロウリュ、チョロチョロ、交感神経くすぶるやつ。
待ちきれず個別3回で離脱。
それでも十分！
水風呂、冷たい水風呂に包まれる。
ああ、朝から至福。
脱衣所の長椅子で休憩。
ああ、朝から幸福。
一日のスタートから、降伏。
満員ロウリュ終わってきたくみちょに改めてご挨拶。
今日は帰らないとならない日💦
[ 北海道 ]
一言：
おはようございます。
札幌潜伏モード2日目の朝を迎えました。
昨晩は各地で大雨が降ったとの報道を見て、大ごとになってなければいいな…と思いながらの、朝ウナ。
8時、島田さんロウリュ。
以前も書きましが、私のロウリュ童貞を奪ったのはバイソンさんでした（笑）
満員御礼。不安というよりはやっちまったな感が感じられる島田さん。
個別熱波終わってからの、ロウリュ後小話にやられてしまい、おかわり前離脱💦
今日もいい1日になりそうだ（笑）
10時をウトウト寝てしまい…
12時、佐藤さんロウリュ
これまたいっぱいの人が参加。
話すネタがなくなってきたらしい。
熱波師さんの仕事は、ただタオル振って風送るだけではないことに触れた一瞬でした（笑）
カプセルはチェックアウトしましたが、施設利用券で帰ってきました。
いやー、すすきのにもレジャーランドがあったんですね。
開店待ちに40分も並んできました（笑）
17時、須藤さんロウリュ
ロウリュして、前かがみになって、背中で熱波を感じる。目を閉じるとフェアメニューが浮かんでくる、私には冷たくキンキンに冷えた飲み物が浮かんできます（笑）
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット(現在、滞在中)
一言：
2週間ほど、職場での仕事がヤマ場を迎えていました。
今週もずっと外勤、外勤、外勤…💦
緊張感MAXな中でひと山越えての今日から4連休✨
世間の皆様、ごめんなさい。
だもんで、札幌潜伏を決意。
朝6時の都市間高速バスに乗車し(結構需要あるんですね。満席に近かったです)、札幌着いたらまずは磯〇水産で腹ごしらえとアルコール消毒（笑）
ニコーリフレには9時半前にin。この時、施設利用券を消費。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
ロッキーサウナ、ほっとする我が家と同じ安心感（笑）
朝だけど、連休入りだからか、早い時間からちょくちょく人がいる。
水風呂、体感って恐ろしいですよね。
表示温度が先月と同じなのに、今回のほうが冷たく感じる。
あの…潜ってからのブクブク、やめません？
一体どこから出ている泡なのか…
休憩、ととのいいす。
ああ、すぐに来ますね。
10時、マイケルスドーさんロウリュ。
13人参加らしい。
一振り一振りが強い！
ここで一度離れて、オータムフェスト（笑）
その後、今回行ってみようと思ってた14時開店の店が大行列になってて諦める(30分前でですよ？)
戻ってきて、今度はカプセルのチェックイン。
16時、女性熱波師秋保さんロウリュ。
サウナパンツ着用必須(貸し出しが配られます)。
聞けば、本州の某有名サウナ施設にいらしたそうで。
前回受けた時は、宮森さんとコラボアウフグースだったな。
腕だけでなく全身(なんなら屈伸運動に近い)使って熱波を送ってくれました。
恥ずかしがり屋な私は、おかわりを背面で受けました（笑）
18時、松井さんサイレント
カプセルで記憶失ってた後だからか、熱かった〜
気持ちよかった〜
扇風機前の長椅子でする休憩が至福✨
外出して、ちょっと遊んで…
22時、澤口さんロウリュ
マネージャーさんなんですね。常連さんと思われる人たちから拍手で迎えられ、釣られて拍手する（笑）
これまた熱かった〜！
お酒が入っている時のサウナほど気をつけなければならないので、3回受けて退出。
すっきり寝れそうです。
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 6(プレジャー田中さん熱波、井上勝正さん熱波含む)
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 3
合計：6セット
一言：
ついにこの日を迎えました。
サウナそのもの井上勝正さんオスパーに降臨。
そんな日に私はというと、友人Aに食べマルシェに誘われ、友人Bの送別会に誘われ…
いいよ！私の(身体は重いけど)フットワークの軽いところを見せてやる！
ってなわけで、16時半頃、買物公園からオスパーまで徒歩で移動しin。
あ、井上さん物販やってる！
ご挨拶してドライシャツ1枚購入。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
18時が近づくにつれ、増える人、それに合わせて混み合うサウナ室、水風呂、休憩スペース…
みんな楽しみにしてるんだなぁ。
あ、お子さま2人、水風呂で水かけあって遊ぶのはやめましょう（笑）
18時、井上勝正さん熱波。
整列の段階からソワソワしている人、多数。
私もその一人（笑）
あ、れどちゃんさんもいる。その他、顔見かける方も複数←言い方失礼（笑）
下段壁側2人目の位置を確保。
井上勝正さんの登場。
※内容、様子については、今日もイベント日なので、さわり程度にさせていただきます。
・前に「僕はあまりロウリュしないので」って話してた記憶なのに、最初から結構しっかりロウリュ。魔改造ストーンフリーだからか？
・汗をかけ、呼吸しろ、水を飲め、ここが家だ。こんなクソみたいな社会を頑張って生きてるんだから（笑）
・フィニッシュは、やはりアレ。私の中の井上勝正さん熱波のなかで一番激アツ！ぱねっぱー！
あー…何も言えね…
一発でキマった…
井上勝正さん熱波に敗北したけど、勝利したみたいな。
この後の2階で採った食事のうまいことうまいこと。
65歳未満ですが、敬老の日御膳を正規料金で頂きました（笑）
20時、プレジャー田中さん熱波。
あ、釣り好きサウナーさん。前に会った時に21時の回って話してましたもんね。
18時残留組と21時待機組で、希望者多数。
早々と2回転確定（笑）
プレジャーさん、今日もすげーな。
ガンガン行きましたもんね（笑）
私は1回目で失礼しました。
遠征組や初めましてさんにも譲ってあげないとですし♪
おっと、浴場のほうが騒がしい。体調不良か？
21時の井上さんスタート10分前。救急車も登場。
お酒を飲んだ時のサウナやお風呂は十分気をつけましょう(私がたまにやる不良サウナーだから、やめましょうとは言わない)
サウナが健康法と呼ばれ続けるために…
このタイミングで退館。
ああ、伝えたりな
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5(プレジャー田中さん熱波、熱ごりさん熱波含む)
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：
うん、多忙の1週間でした。
職場の山場があり、毎日どこかに外勤の1週間。
早く帰ろうと意識するも、気持ちが休まらず。
早くこの日を迎えたかった、金曜日。
早々に職場離脱し、旭川を目指し、一目散にオスパーへ。
副代表やトントゥッカ林さんに迎えられ(偶然)、服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
19時、プレジャー田中さん熱波にギリギリ滑り込む。
新会社設立からの共同代表、おめでとうございます。
「熱波受けるの初めての人？」って聞かれると、手を挙げてしまい、ウソつきと軽くいなされる。そういうプレイです（笑）
照明落として、ライトアップしてからの、あの空間、あの雰囲気、さすがはプレジャーさんって感じです。
20時、熱ごりさん熱波。
まめに旭川に来ていただき、ありがとうございます。
男性からも愛される熱波師を目指して、かっこよくエモい選曲、冬の水風呂のようにシビれました（笑）
まさか、あの振りからそうくるか！と…
熱波は、これまたさすがは熱ごりさん！っと感じで。
そりゃあ、満席にもなりますわ。
水風呂、よっしょ！冷たい！
北海道もついに夏の終わりから秋へと季節が移り変わり、水風呂の気持ちいい時期となりました。
あ、いつも気持ちいいか（笑）
休憩、今日はそんな感じで人が多かったから、浴場内のととのいイスがほとんど。
あー、やはりサウナサイコー✨
まだまだいたかったのですが、知り合いが居酒屋開店したらしいのでお祝い持ってご挨拶行く関係から、今日はここまで。
ちゃんとおにぎり食べて、熱ごりさんTシャツも買いましたよ♪
今日もいいととのいをいただくことができました。
次回、井上勝正さんの日に♪
釣り好きサウナーさん、ととの伊藤さんをはじめプライベートタイムの熱波師さん達、ご一緒した皆さん、ありがとうございました！
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：
おっと、サ活投稿忘れるところだった💦
職場の先輩(年齢は下である)と話をする機会があり…
「この前、札幌からの帰り、旭川のサウナに寄って。えーっと…なんだっけ、あそこ。台場越えて山の上にある…」
「万葉の湯ですかね？」
「そうそう！あそこは水風呂深いし、露天風呂の外気浴も気持ちよくていいよね〜」
はい、その通りです。
そんな話をしていたら、行きたくなって万葉の湯へ。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
入り始め、ちょうど12時のじょうろロウリュのタイミング。
うわぁ、あっちぃ！タオル撹拌の風に慣れてしまっている私にとって、あの量の蒸気がじわじわおりてくるのがヤバすぎて。
セッション割に6分と書きましたが、実際は4分いれたかどうか…
15時のタイミングも受けることができましたが、呼吸が熱い（笑）
これ、タオルマスクしたらよかったかな？と。
タイミング的に人は多少いましたが、皆さんサウナーらしくマナー守って蒸されてます。
水風呂、そう、噂の水風呂。
余裕をもって4人入ったらパンパンな水風呂。
水中であぐらかくと肩までしっかり浸かれるのがいいんです！
アナログ水温計は15度の少し下を指してました。
外気浴はもちろん露天風呂エリア。
インフィニティチェアの競争率が高く、ととのいイスへ。
ああ、キタキタ…じわっと感…！
はい、ととのっぱー！
食事処で牛ハラミ陶板焼をいただき、満足満足♪
うっかり売店でシャツを買ってしまうところでした（笑）
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット(現在、滞在中)
一言：
先週は週末が地元の運動会的行事だったため、旭川に来ることはおろか、サウナにすら入れない1週間でした💦
実家に泊まって、バスに乗ってオスパーへ。
こういう時に乗るバスが四条通を通る経路なので、やや歩く。
これもととのいにむけてのスパイス…になるか？（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
魔改造ストーンフリーの遠赤外線サウナ。
お、土曜の午後はなかなか人がいるぞ！？
ま、そうですよね。
皇族のなんちゃらを見ながら蒸される。
16時にはスタッフロウリュサービス。
不正はなかった！（笑）
スタッフよりもロウリュイベント情報知っててゴメンナサイ（笑）
セルフロウリュサウナは、いつも混んでる。
ってか、集団占拠されてるに近かった💦
中をみたら、砂時計3分の1も落ちてないのに、何杯もロウリュしてキャッキャ言ってるし…
注意書きが理解できない人は、使わなくて結構では！？文字が読めない子どもは保護者に管理してもらうとして。
水風呂、X見たら17度復活と。
うん、冷たい！
夏が過ぎ、風あざみ、水風呂の憧れに、さまよう〜（笑）
休憩がなかなか難儀💦
集団さんが風まかせ占拠したり、そうじゃない時は他の待ってた人たちも座りたいわけで。
浴場のととのいイスが多かったかな。
それでも十分♪
------------
17時、tigerヤマさん熱波
15分前くらいから行列の気配が。
すぐ後ろにつくと、あっという間に大行列。
1回で全員入れなくて、2回戦構造（笑）
あ、釣り好きサウナーさん、ご一緒できましたね♪
れどちゃんさん、2回戦待ち行列の中から「熱波受けるの初めてな人」「はーい！」ができるあたり、さすがです（笑）
さて、熱波のほうはさすがヤマさん！って感じで。
最後のコーヒー豆、よかったです！
tigerヤマさん、お疲れ様でした！(最終回、受けれるかどうか怪しいため…)
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 4(川添さんロウリュ含む)
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3
合計：実質4セット
一言：
おそらく、お盆休み最後のサウナになるだろう…。
今日は外気温30度越えの予想…
キリッとした水風呂を求め、行き着いたのがきとろん。
途中まで花神楽とどちらにするかフワフワしてましたが（笑）
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
おっと、これはなかなか混んでますな。
そういう日だから仕方ないか…
オートロウリュサウナの方を主戦場に。
ロウリュのタイミングに一度だけ当たる。
そこまで量は多くないが、がっとくる熱さ。
しっかり汗。
混み具合により、セルフロウリュサウナにも。
「ロウリュしてもいいですか？」は、マナーですよね♪（笑）
こちらもしっかり熱め。
水風呂。
表示は15度前後。確かにそのくらいだな。
大雪源水を贅沢に使った水風呂。
あ、ここ東川町の一般住宅って、上水道料金かからないって噂ですよ。この地下水があるから。
真実はわかりませんが
休憩、いつもなら露天風呂のイスでするのですが、今日はいつもびっしり。
あ、脱衣所横の休憩スペースがあった。
リアルサフレさんにも会って偶然偶然（笑）
14時、川添さんロウリュサービス
…のつもりが、休憩スペースで寝過ごす。
中の様子を伺いつつ、何人か出てきたタイミングで中にコソコソ入る。
あ、知っててくれた！？よっしぃさんって言ってくれた！
20回を受け、ありがたくなった私は、そのまま実家に帰るのでした！
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5(プレジャー田中さん熱波含む)
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット
一言：
お盆休み終盤です。
旅から帰ってきて、サ活してないことに気づき、オスパーへin。
受付はヤマさん、近くのテーブルにプレジャーさん、あとでトントゥッカさんも見かけて、ああ、いつもの空気♪
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
今日はそこそこ人がいたので、ストーンフリーの遠赤外線サウナで。
熱い。14時にはヤマさんがただのロウリュ（笑）しにきて、しっかり室温湿度が担保される。
水風呂、夏場の冷たい水風呂は正義。
いつものタオルいれるおじさんさえいなければ💦
休憩は、しっかりイスを確保(場所取りの類ではない)。
じわっとチリチリくる感じ、やはりホームだわぁ✨
17時、プレジャー田中さん熱波。
10分前から整列を始めるのがここのルール(って、昔々のX投稿で見たことがある)。
今回も先頭に並んでしまい、もしかして大人気ないかな？って思ってしまったり。
プレジャーさんには事前に熱波命シャツ紛失の件は伝え、その澱んだ気分を水風呂に流すことに(実際はすぐには流せないけど)
生のミント、ふわっと香っていいです。
やはり生はいいですよね♪（笑）
3曲目入る前の休憩・換気は最近のパターンなのかな？私も長く入れる人ではないのでありがたいです。
受付時にtigerヤマさんに「今日は全部受けていくんですか？」と聞かれたが、18時付近をメドに外の世界からお呼び出しが💦
伸びっぱなしだったヒゲも剃れてよかったです♪
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 6(川又さんロウリュ、くみちょロウリュ、澤口さんサイレントロウリュ含む)
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット
一言：
まず、先に…
自分へのご褒美土産と買った熱波命シャツを移動中に失いました💦
まじ萎える…💦
さて、時間を巻き戻し…
汗だくになったセンチュリオンをチェックアウトして、日に日に重くなるキャリーバッグを片手に、向かうはニコーリフレ。
施設利用券を出して、受付。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
ちょうど8時の川又さんロウリュに遭遇。
オリックスファンなのに、先日のイベントで日ハムユニフォームを着させられた、パワハラだ、と（笑）
ま、働くとはそういうことでしょう💦（笑）
このあと、朝食バイキングでカニ食べ放題🦀
10時、くみちょロウリュ。
事前にくみちょに見つかる。
今日も人気者のくみちょ回（笑）
上級の常連さんだったら、強制再起動のくだり、覚えてしまって、言えるって人もいるんだろうな
（笑）
12時から、ガチャで当てたあかすり30分券を使ってあかすり。気持ちいい〜！
13時、澤口さんサイレントロウリュ。
いやぁ、これまたいいんだよなぁ♪
前述の通り、熱波命シャツを買ったのですが…💦
まじ泣きそう💦
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 4
合計：実質5セット
一言：
お盆休みのひとり旅。
夕方前、滞在24時間ギリギリまでニコーリフレにいて。
今日はリラックスルーム泊にしようと思ったのですが、どうやら館内に人が多い様子。
このままでは寝床を確保できない！と考え、急遽センチュリオン泊を決めました。
予約取れた部屋がそこまで高くなかったし♪
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
出ました！センチュリオン名物のダブルストーブ。
熱波やってないのに、既に熱いんだよ💦
下段より上には行くことができず…
下段中央で汗ダラダラ。
水風呂、やはりここの黄金のシングル水風呂は冷たすぎる。
心地よく痛い（笑）
ただ、初見の頃から比べたら入っていられるようになったかな。
休憩は空いているイス。
いや、こちらはこちらで人が多い。
イスをあきらめたときは脱衣所でまったり。
16時、熱波イベント。
いつもは東京のホテルで振ってるらしい。
団扇からのブロワー。
ブロワーの向きが下段にこない💦（笑）
とはいえアチアチなため、途中退出。
17時、熱波イベント。
2つのストーブに気を配ってロウリュする。
結果、こちらもアツアツ。
団扇から放たれる熱波を憎々しく思いながら退出（笑）
飲みに出て帰ってきてからこれを描いています。
深夜は点検で入れないためらしい。
明日早朝に入れるかな？
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
おはようございます。
お盆休み使ったひとり旅、4日目の朝を迎えました。
昨晩は2階カプセル下段でぐっすり睡眠。
5時に目が覚め、早速の朝ウナ。
館内着を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
ロウリュサービスのない朝の時間は余裕があります。
上段に座ってじっくり汗をかきます。
水風呂、水温計見たら20℃。
長く入っていられるやつ。
きっとこのくらいが万人受けするのでしょう。
休憩らしい休憩はしてません。
その隙間を使ってヒゲ剃ったり、歯を磨いたり。
朝からすっきりすることができましたよ♪
おでかけ前に寝起きのくみちょと遭遇。
ちゃんと帰ってきてロウリュ受けると宣言して外出する私でした。
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余市を往復して…
14時、くみちょロウリュ。
さすが、大人気くみちょ。
満員まではいかずとも20人越え！
久々に受けることができました。
交感神経、副交感神経の話。
ニコーリフレには1.2.サウナーがあるから。
私の番になり、ボソッと「鶴(ニッカウヰスキー余市蒸溜所で売ってるめっちゃ高いけど大人気のやつ)」とかいうし（笑）
あまりに久々すぎて(軽く酒のんだからでは？)おかわりを前にサウなら〜してしまいました。
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[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 2(ラビット宮森さんロウリュ含む)
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 1
合計：実質2セット(現在、滞在中)
一言：
お盆休み、青春18きっぷを利用してリフレッシュ旅の3日目。
帯広で目覚めた朝、駅前のとあるホテルで日帰り入浴に行ったのですが、早朝サウナは止めてるっって、退館時に知りました💦
気を取り直して、帯広から札幌へ。
札幌に来た時は、やはりニコーリフレ。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。
16時、ラビット宮森さんロウリュ。
いや、アウフグースサービスと記録したほうがいいかな？（笑）
アロマはペパーミント。
旭川ではいろんな人のを見ているつもりですが、ここのサウナ室で見るのは新鮮だなぁ！
赤い小さめのタオルがうまく回らなかったのも愛嬌ってことで♪
一番歓声があがったのが、ポケットの氷に手を入れた時でした（笑）
水風呂、今日は生ミント水風呂だそうで。
水温自体はちょっとぬるいのか、はたまた私が水温に慣れてしまったのか…
でも気持ちいいのは変わらない。
休憩もそこそこ、16時半のビンゴ大会参戦！
ニコーリフレらしく25番でビンゴしてドリンク券をいただきました♪
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17時、柴野さんロウリュ。
はじめて受けましたが、あちぃあちぃ！
1.2.3.しばのー！はうけました（笑）
うっかり、2階設置のまどマギ？スロットを出してしまい（笑）
ちょっとすすきの研修して…
22時、高橋パイセンロウリュ。
「外にいる〇〇や、タオル回してた〇〇は、みなさんの投票がなくても入賞するんですから、投票用紙には7番と書いていれてください。15票いただきました！」と、どこぞの集団根回しのような口上（笑）
ロウリュは熱かったですよー！中段でおかわり10回のとき、腕を上げたら熱痛かった（笑）
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[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
お盆休み。
青春18きっぷを利用して、ひとり道東旅をしています。
昨日、旭川を出発し、白石、南千歳などを経由して釧路泊。
大雨の影響で、予定より2時間ほど到着が遅れ…
キングボンビー旅なので、サウナのあるホテルには泊まれず…
今日は、釧路から帯広へ移動。
昼過ぎに到着したので、時間に余裕ある！
これはサウナチャンス♪
北海道ホテル？ひまわり温泉？コンナサウナ？
いきたいところは多々あれど、移動手段の課題により十勝ガーデンズホテルの日帰り入浴。
服を脱ぎ捨て、身を清め、当地有名なモール温泉で湯通しし、いざサウナ。
情報によると、セルフロウリュサウナにリニューアルしたとのことで、ウキウキウォッチング♪
一緒になった人とちょうどタイミングがあったのか、湿度や室温的にはアツアツ。
ソロになり、ちょっと乾いてきたかな？と思ってロウリュすると…石が鳴らない。
いや、もしかしたら私がかけるのが早かった(無自覚に時間が短かった)のか？と思い、最終セットでもかけてみたが、じゅっ…で終わってしまった💦
いや、十分熱さはあるからいいっすよ！
水風呂、これまたタイミング的に一緒だった人だろうか、出しっぱなしのオーバーフローにしてくれていたため、しっかり冷たかった。
水フロだけに、オーバー風呂ー…なんて考えながら水風呂入るから、おっさん臭さが進行するんですね💦（笑）
休憩は更衣室を抜けて鉄扉の向こう。
立地が駅前街なかってこともあり、聞こえるのは街頭放送とエンジン音（笑）
これがまたいいと思ってしまう私は変態ですね、きっと。
帯広駅を出て、すぐ目の前にある立地。
場所的な優先順位でいったら、ここも選択肢に入っていいでしょう！
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