toku

お久しぶりです🙇‍♂️

今回は先輩夫婦の誕生日旅行にご同行させていただき、ザ・パルス霧島さんに行きました🚗 ³₃

15時ぴったりに着きました！
ホテル自体は最近リニューアルされたので、綺麗でした。

そこから早速温泉へ♨️
広々していて、桶や椅子などが綺麗でした！
温泉は硫黄のにおいがして、泉質もトロトロしていていつまでも入っていたい温泉でした♨️

サウナ
2段構成で、８人程が入れる広さでした。
電気のストーブで温度計（METOS）は100℃以上を指してましたが、体感は80℃位でした。湿度はカラカラで発汗にかなり時間がかかり、1セット目は全然汗をかけませんでした。2セット目以降は10分位以上入ると、汗をかけました。
もう少し、湿度が上があったり、霧島市特産のお茶を使ったセルフロウリュができたりすると最高だな〜と思いました。

水風呂
18℃位で.地下水かな？冷んやりして気持ち良かったです！
露天スペースにベンチが2つありました。
寒かったので少し外に出て露天風呂に入りゆっくりできました。

サウナ　10分✕3セット

朝食ビュッフェ

朝食かなり豪華でした！ 美味しかった😋

昨日同様
朝からサウナへ！！！！

7時21分が日の出だったのでそれに合わせて行きました！

1.2目は瞑想サウナの貸切でオートロウリュウとセルフロウリュウをたくさんして汗をたくさん出しました。


いつもは8分しか入りませんが今日は12分頑張って入りました。

熱したあとにシングルの水風呂へ再挑戦！

1分が限度でした…

ととのいイスに座ったら視界がぐらんぐらんに😳
久しぶりになりました🤣

その後は、オーシャンビューのサウナへ行き、日の出を見て帰宅しました！

朝からスッキリ✨
いいスタートが出来ました＼(^o^)／

朝バイキング

仕事を1日早めに終えまして、
待ちに待った長崎島原旅行🚗³₃

今回はホテル南風楼を目的地に
ぶらぶら観光🚗³₃

具雑煮食べて、島原城見て、写真をパシャリ📸
鮎帰の滝を見て、ロープウェイで雲仙岳へ
とっても良き観光でした😊

そして、お目当ての南風楼へ！！！

15時前に到着‼️
受付済ませ、ジュースやらお菓子やらアイスやらを堪能しお部屋へ！

今回は大浴場が近い別館側でした！


よし！サウナへ行こう！
と思ったのに、そのまま夢の中へ😴
気が付いたら晩御飯の時間でした😋

晩御飯を食べてから念願の大浴場へ！
サウナが4つも😳
メインサウナ、瞑想サウナ、ミストサウナ、そしてテラスサウナ！！

瞑想サウナは2人用でしたが、ここが1番好きでした✨️
どこもほうじ茶のセルフロウリュウとオートロウリュウができいい温度、湿度を作れます！

水風呂は、初のシングル((((；ﾟДﾟ)))))))

9度😑
20秒が限界😭

あとは、15度ぐらいの水風呂もあったのでそこにも入りました😊

今回は時間の関係で3セットでしたが、個人的にとても良いサウナでした！

いつものサウナ師匠と一緒に行きましたが、フィンランド式をよく勉強してるサウナだと言っていました。
こんなとこが鹿児島にもあればな〜と思うサウナでした。

そして、ととのいイスもたくさん置いてました。
寒空の下しっかりととのえて良い夜となりました！！

今日は久しぶりのサウナDAY！

『ゆかいだ温泉　つれづれの湯♨️』さんへ連れてってもらいました！

お店に入ったときからふんわりと硫黄の匂いが😆
入浴扉を開くとさらに硫黄の匂いが強くなり温泉感がMAX♨️

体を清めて、いざサウナへ！

今回のサウナはスチームサウナ🧖‍♂️

作りはシンプル！
温泉を水滴のように垂らし、その熱気で部屋を包む方法で、ここもまた硫黄の匂いが！

水蒸気でサウナ室はいっぱいで温度も70～80°ぐらい！
入ってるとじわ〜と汗をかけました！

水風呂の温度は25°ぐらい？で凄くぬるめでした。
もう少し冷たいといいかなと思いました。

整いスペースも木で作られた長椅子が二脚。
プラスチック製の椅子でもいいので置いていただけると嬉しいな〜と思いました。

今日は整うというより、ゆっくりくつろぐって感じで、こんなサウナも凄くありだなと思いました😆

スチームだったのでお肌も潤い、気持ちよく汗がかけました😊

サウナ10分×5セット
水風呂1分

回転寿司 横綱

上満腹膳

近くの回転寿司ランチ！ めっちゃ美味しかった😋

繋がるサウナ The 𝐁𝐚𝐫𝐫𝐞𝐥 さん！
今日で2回目✨

前は12時ぐらいに行きましたが、今日は朝一番乗り✨
10時に到着しました！！！

受付して、LINEのスタンプカードをチェックし、オロポの大を購入😊

体を洗って、メインサウナへ🧖‍♂️
温度は90°で上段に座り汗をダラダラかきました😆
サ室では、お喋りできるのでサウナの話や旅行の話など楽しく話していると、あっという間に8分😊

水風呂は15°後半から17°前半ぐらい！
1回目は15°前半でした！
冷え冷えで足がちょっとしびれました😱
30秒が限界でしたね🤣

整いブースは、やっぱりS字のイスがGood👍
ぼわ〜んと気持ちよくなり、意識がとびそうな感じでした😆

2セット目もメインサウナへ行き、1セット目と同じ動き！次は、Colemanの椅子に座って、扇風機の風を浴び、体が風で乾くのを感じながらくつろぐ感じがGood😆
2セットで1時間使ちゃいました😱

3セット目と4セット目は𝐁𝐚𝐫𝐫𝐞𝐥サウナへ！
100°と90°に入りました。
どちらののセルフロウリュウも一気に熱波が😆
メインサウナよりもアロマ水の香りが強く、身も心も安らぎした😊

最終5セット目はメインサウナへ行き、水風呂に入って、瞑想ルームに入りました！

瞑想ルームはプラスチックの椅子が複数置いてあって、クーラーが効いてました！
暗くて、車の音が聞こえないのでこれはこれでいいなと思いました☺️

朝からしっかり整えて最高の1日になりました😊

今日は久しぶりのサウナday✨

繋がるサウナ THE BARREL さんに行ってきました🚗³₃

一言。
「最高」

もうこれにつきました。

サウナルームが全部で4つ。
メインルーム
70°バレルサウナ
90°バレルサウナ
100°バレルサウナ
どれもセルフロウリュウができます！！

メインルームはL字型の変則的な四段になっていて、場所場所で自分の好みの熱さを体感できるようになっていました！

そして、玉座のような特等席まであり、サウナ好きにはたまらない仕様に✨

そして、水風呂！
形状が楕円形で深さもいい感じ✨
温度も15°～16°！
チラーも効いてて最高でした😊

自分的に1番良かったのが
整いスペースです！！
2階に3部屋あり、それぞれ部屋の上に扇風機が2台あり凄く涼しい！！！

また、
今まで行ったところに比べて整い椅子が多い！
Coleman(10台程ありましたよ！)だけでなく、
メッシュのゆったりくつろげる椅子も！(5台程ありましたよ！)
Colemanよりメッシュの方が自分はお気に入りでした😆


1歩外に出たら、アクロスプラザやパチンコ店があり、車が多く通っていますが、全然気にならない！
スピーカーから小鳥たちの鳴き声が流れ、森の中にいるような気持ちでゆっくり整えました！
スピーカーはBoseだったような🤔？
かなり心地の良い空間で大満足でした😁

値段もかなり良心的で、鹿児島市にいいサウナができて本当に嬉しいです！

まだリニューアルオープンして3日目だったので人も多くなかったのですが、ここが知れ渡ると大混雑の予感😭

また是非行きたいサウナでした！

みなさんも是非行ってみてください！！

※基本的に男性限定ですが、時に女性限定の日もあるようです！！

吉野家 鹿児島住吉店

ネギ塩豚丼(並盛)

私は吉野家ではいつもこれ！ ネギ塩と豚肉がたまらん🤤

昨日はいつもサウナへ連れてってくれる先輩と一緒にめいわ温泉さんへ行ってきました😊

初めてのめいわ温泉♨️

人数も多くなくて、サ室もほぼ貸切でした！

普段は懐メロが流れてるようですが、今日はラジオ放送でテレビもなくてゆっくりとした時間がよかったです😊

サ室の温度も90度超で1回目から滝のような汗💦
久しぶりのサウナでしたが最高でした！！

水風呂も18度ぐらいと言ってましたが、いい感じに冷えていて初心者サウナーの自分にはとっても良き🔰

そして、そしてここの良さは、ドクダミの湯があること！！

水風呂までいかないぐらいの水温で何時間でも入れそうな湯でした！

昨日は餃子パーティーだったのであまり長居はできませんでしたが、また是非行きたい温泉でした！

サウナ8×3セット

お久しぶりの投稿✨

最近疲れが全然取れず、どうしたもんかと奥さんと相談…。
「サウナ入ってないからじゃね？」

ということで、奥さんを説得し近場のサウナへ2人旅😆

奥さんは今まで師匠夫婦と一緒に入っていたので初めての1人サウナ！

今日訪れたのは「薬師温泉」さん

若い人から年配の方まで幅広い人がいましたが、人数も入れ替わりだったので少ない中で入れました。

サ室も多い時は上段に3名で座ったりもしましたが、基本的は2名ぐらいで入れてゆっくり汗をかけました！

オートロウリューもあり湿度、温度申し分ありませんでした！

あまみもしっかり出て、しっかり整えたので
また明日から仕事頑張れそうです！！！

やっぱり息詰まったり、悩んだりしたときはサウナにかぎりますね！

自分の気持ちとゆっくり向き合えたのでスッキリしました😊

コーヒー牛乳

風呂上がりに最高でした！ 甘めで頼みましたが水分を欲してた体に最高の1杯でした！

ＧＷ前の金曜日✨

嫁様が本日呑み会🍺


ということで、久しぶりに1人時間🥹✨

仕事をダッシュで終わらせ、嫁様を呑み会の場へ🚕！

行きたいところがたくさんありましたが、先輩サウナーの方から
「タイセイやろ！」
とお告げが😆

なので、本日はエクセルサウナタイセイさんへ行ってきました！
着いたのが20時だったのですが、最初は人も多くなくサウナも貸切😍😍😍😍
サウナ施設もいい感じで好みのサウナ温度でした✨

1セット目から1番奥の上の段に座りました！
2.3分してから急に汗が💦💦💦
10分我慢し、シャワーを浴びて水風呂へ！！

水風呂なんと13°😳
でもすんなり入れてました！！

ここはホテルなので普段のように外気浴スペースがないのが残念😭

整い椅子？チェアが2つありました！

1セット目からあまみがめっちゃ出て最高に気持ち良かったです😆

その後は混んで来たので、休憩があまり長くできませんでしたが、

10分×5セット

できて疲れもスッキリ✨

あとは、くつろぎスペースでゆっくりして
嫁様から連絡を待ちたいと思います😊

唐揚げ定食

唐揚げは生姜が強くクセになる味でした！

一昨日いつも一緒に色々なところに連れて行ってくださる方々から連絡が！

どこに行くのか予想を経てながらドキドキ、ワクワクしながらドライブ🚗³₃

𝕊𝕟𝕠𝕨 ℙ𝕖𝕒𝕜のキャンプ場を視察し、
開店15分前にパスタガーデン珈琲館へ！
すでに車車車🚗🚗🚗。
急いで名前を書いたが無事に座れるかドギマギしながら待機✋

何と自分たちで第1ターン終了で無事に入ることに成功✨

パスタと野菜を中心としたビュッフェの数々🥹
ビュッフェだけでも大満足💯
パスタもとっても美味しかった🍝( 'ч'๑ )ŧ‹"ŧ‹"

お腹いっぱいの中向かった先は
色々な方々のサウイキを見て行きたかった
極上の湯山田温泉♨️さん！！！！！！

外観も綺麗！
温泉も綺麗！
着いただけでテンションが上がりました(^-^)

気になる温泉は
トロトロとした質感。
浸かっただけでお肌スベスベ😳

サウナも温度こそ84°ぐらいだったが、1クール目から今まで入ってきたサウナの中で1番汗をかいたと思うぐらい素晴らしい発汗！！
粒の汗がたくさん出て、身体中の悪い毒素が抜けてる感じがして最高でした✨

ここの温泉は導線が凄い✨

サウナ出てすぐに水風呂に入れるように水シャワーが🚿！！！

たっぷりかいた汗をさっと洗い流し、火照った身体にシャワーが心地良かったです😊
水風呂も20°前後ぐらい？でスムーズに入れとってもいい感じでした✨

そしてそして、ここは整い椅子がたーくさん！！
背もたれが首まである椅子が6台程と寝れる整い椅子が2台程ありました！！

今日は気温も20°ぐらいで、風も適度に吹いていて最高に整えました(*^^*)

15時ぐらいになると人も凄く多くなったので、やっぱり凄く人気なんだな〜と思いました☺️

最近、サウナにも少しずつ慣れてきて、気持ち良さが倍増中😆
今日は2時間半程の滞在でしたが、もっともっといたいと思うぐらい極上の温泉でした！

サウナ8分×5セット
水風呂1分～2分×5セット

パスタガーデン 珈琲館

カルボナーラ🍝

クリームが濃厚でパスタとよく絡んでました！量も多くて大満足！！美味しかったです！Buono〜😋

HappyFRIDAY✨
ということで、仕事をダッシュで片付けて
定時ダッシュ🏃💨
嫁さんが呑み会で今日は1人😆
と、言うことで嫁さんを呑み会場まで送迎し、

1人サウナデビューしてきました！！！！

今日は、サウナイキタイの鹿児島ランキングで上位に入っていたたぬき湯さんに♨️

20時前に着きましたが、人が多い多い😅
学生さんがたくさんいた感じでした！

んで、早速サウナへ！！！
温度計がなかったので温度は分かりませんでした。(自分の探し方が悪かったのかもですが…。)
サウナ室は2段になっていて、じっとりと汗が💦🧖‍♀️
サウナを出て外の水風呂に入りましたが、冷たくもなく温くもなくで初心者にはちょうどいい温度でした！
いつもは20～30秒なのですが気持ち良すぎて倍ほど入れました😆

そして、たぬき湯のいいところは、サウナと洞窟サウナがあるところ！
洞窟サウナは温度がぬるく70°ぐらいでした！
ぬくぬくして長時間入れるサウナで
ついついウトウト( ¯꒳​¯ )ᐝ
20分ぐらい入って汗が溢れ出してくる感じでゆっくり入れました！

本日は、人が多くてセット数はなかなか増やすことができませんでしたが、また嫁さんがいないときに訪れたいと思いました！！

サウナ10分×4
洞窟サウナ15分×1
水風呂1分弱

コーヒー牛乳

久しぶりの瓶コーヒー牛乳！ 温泉の醍醐味って感じで最高でした✨

サウナの旅2サウナ目！
カンデオホテルズ菊陽熊本空港さんへ！！
18時前に着いたのでホテルでゆっくりして近くにある居酒屋へ！
その居酒屋も値段もリーズナブルでお財布に優しい！
なのに量も多く、味も美味しいで最高でした✨
ふぅ凛というお店でした！
お通しが凄く美味しかったですね！

カンデオホテルズ菊陽熊本空港さんは時間によって男女お風呂に入れる時間が決まっているようです！！
22:30頃に大浴場へ！
人がたくさんいましたが、何とかサウナ2セット！
サウナ室は狭かったですが、セルフロウリュウもあり息苦しさも全然ありませんでした！

明日、朝ごはんを食べる前にまたサウナに入りたいと思います！

サウナ10分×2