HIRO.メタブー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ずっと行きたかった明神の湯にやっと来れた♨️♨️♨️泉質も合っていて良かった☺️
名物の唐揚げ定食、美味しかった🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：今月も忙しくて、なかなか整えない😫

サウナ：10分 × 2 𝑴𝒆𝒅𝒊サウナ 15分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：ここ最近の平日の中で、午前中から混んでる

ミニカレーうどんと唐揚げ定食

安定の美味さ 五穀米大盛り

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今月忙しくて、やっと整えた😭

サウナ：ドラゴン12分 × 2 メディ15分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
岩盤浴: 15分 × 3

一言：昼過ぎからAM1:00までロングステイ
昼メシ＆夕食も食べて充実出来た。
夕方以降は激混み傾向

チキン南蛮とミニカレーうどん

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：やっばり平日だから
のんびり出来た。

サウナ：10分 × 4 スチーム15分
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：最近オートロウリュ熱すぎる
最上段は、火傷するよ！

サウナ：12分 × 3 スチームサウナ15分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今日のスチームサウナの
ヴィヒタは、ヒノキ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナ

サウナ：12分 × 3 セルフロウリュ
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 3 15分 × 2
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：まぁまぁ混んでた

サウナ：12分 × 3 ロウリュウアウフグース15分
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：アウフグースイベント参加

サウナ：10分 × 1 12分 × 3 15分 × 2
水風呂：90秒× 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：15:30以降は混み出す