さとたけ

オーシャンビューサウナだったが、夜のため見えず😣
ただ、サウナ水風呂外気浴どれもよかった
サウナは貸切&セルフロウリュ可能で好きなアロマを選べて、水風呂は冬のためキンキンに冷えており、外気浴は海風を直に受けることができ、関東のサウナでは体験できない感覚だった

仕事納めの本日、悩んだ末に来店。
最近、サウナ→水風呂→休憩を作業のようにこなしていて、楽しめていなかったことを反省。本日は心を入れ換え、サウナの温かさ、水風呂の冷たさ、休憩時の風を感じることを意識。整った
今年も１年間お疲れさまでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはり、夜景がきれい！
チャーシューも美味しくいただきました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：最後たまたまアウフグースのタイミング被って良かった！サクッと一時間で出てきたけど、満喫できた～

初の有馬温泉ということで、太閤の湯に訪問
温泉に入る前に、足湯感覚でドクターフィッシュなるものを体験。魚が角質をとってくれるらしいが、とてもくすぐったい。終了後、足が少しキレイになったような気もする。
温泉は金泉、銀泉、炭酸泉など種類が豊富
サウナもきれいで、水風呂が温泉なのもgood
今度は宿泊で来てみたい

この３年間で６回目くらい？の神戸サウナ（関東在住）
本日は、モントレ神戸に宿泊なので、サウナ&スパ利用でチェックイン。意外と高い。
お腹が減っていたので、早速神戸カレーとシーザーサラダを注文。完食後、まだまだいけそうだったので、追加でトマトラーメンも注文。美味しかった！

少し休んでから、サウナへ
サウナだけでなく、ここの温泉も意外と好きなので、サウナ→水風呂→温泉を繰り返す。
やはり水風呂が冷たくて気持ち良い！

ここから２泊するので、あと一回くらい来たい！

神宮球場で野球を見たあと、冷えた体を温めるためにサウナへ

平日の昼間なので空いていて、のんびりできました。個人的には、真ん中のサウナがセルフロウリュができ、音楽もかかっていて、良かったです。
水風呂は、今まで経験したことのない深さでした。
ドリンクバーもついていて、現代風のサウナという感じがしました。

ずっと気になっていた綱島温泉！
とにかくお風呂の種類が豊富。黒湯はツルツルしており、黒湯の炭酸泉が人気でした。
サウナも広く、水風呂が黒湯なのも高評価。
湯上がり後もポカポカしており、また近くに来た際には訪問したいです！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ→水風呂の後の熱湯→水風呂がとても気持ちよかった！！施設もきれいで、リフレッシュできました。