あまみちゃん

毎度中央線しか勝たん✊
今日は駅近お手軽のラクスパへ！

オートロウリュやけに長いから(良いこと)(もっと)
数えてみたら40秒！
基本🈂️室はマイルドなんだけどコレのお陰でラクスパでもサウナ楽しめてる🧖‍♀️

水風呂は、かなりいい。
浅め深め、ブロアーあり、なしで好きなところでクールダウンできる🩵🪽

高架下ならではの半露天風呂で外気浴も体が冷えすぎなくてよい！

また必ず行く。

デミグラスオムライス

😋🤗🍴💓

サ活歴2年目の一発目はフローバ🎆
9:45in
もうちょい早かったら半からのロウリュも参加できたんだけど残念(´・ω・｀)

10:30、11:30は参加して、10:50くらいたったかな？インフィニティチェアでいつも通り整ってたら✋、、、なんか揺れてない？ん？まぁ風も強いし？気のせいか。、、、？！やっぱり揺れてる、、！！あとあと確認したら茨城で震度5弱😅
この辺は震度3くらいだったけど、建物の4階だったからかかなり揺れを感じた。
いざ震度7くらいの激ヤバ地震がおきて🈂️室にいたとしたら、裸で逃走するしかないのかな、、

今回もアチアチサウナで腕焼けるかと思ったけどこのくらいが最高🥳
デトックスウォーターとアロマの美容効果で、上がった時いつもよりお肌がいい感じぃでした🥰

やっぱりサウナ後のス〇ロー🍣は止められん

やって参りました、金亀LD👱🏻‍♀️❤️
今日朝から混んでたー！
10:00、10:30、11:00、12:00ロウリュ参加したけど毎回満席🈵
サミソ貰える日でも無いのに、どーして😂

そしてみんな(私もそうだけど)サミソとおでん出汁の飲みすぎで腸活が始まっている。キュルキュルお腹が鳴ってる。同士よ！って思ってた。

今回私は水風呂の入口のドアを閉める係を永遠やっていました。みんな半開きにして行っちゃうからさ😊

フローバのオートロウリュを経験したからか、🈂️室の温度がいつもよりまろやかに感じたり。

生姜焼き

きゃべつの千切りがキレイ (敢えてのデフォルト)

最後の🈂️活から一週間も空いてしまった。
私としたことが、、
こんな時はだいすきフローバへ。15時in

私がいない間に何かありましたかね。
🈂️室の温度がとんでもなくアッチアチになっていましたと！！
5分後のオートロウリュで謎は解けました。
復活している、、！ヤツが、、！
お陰様で過去一のあまみが出て今も残ってる。笑

今日の薬草ロウリュはルイボスティーだったかな？もう少し香りが強くても良かったかなぁと個人的には🙂‍↕️
あと、フェイスタオル無かったのは痛手😌

でも、新しいものを取り入れてより良くしていこうとするフローバの姿勢は私がだいすきなので通い続けます！！(何様)

川越氷川神社から徒歩30分！！😠
歩きましたよ。
良きサウナ体験の為ならなんだってする。
たくさんのお風呂、ノンストレスのサウナ。
久しぶりの外気浴だったのだが、整い具合がすごい。この体験が1000円で？？？？
帰りは川越or本川越までシャトルバスが出てて助かった😌

醤油ラーメン

川越で散々食べ歩きしたのにまだ入る腹

今日も当たり前にだいすきフローバへ♨️
金曜日は熱波祭やってるみたいで、折角なので15:30の会に参加してみました🧖‍♀️
所々でロウリュしてくれるんだけど、金木犀の香りがイチバン良かった〜✨
アウフグース担当の方が、背中から熱波を感じてみて！と仰っていたのでその通りにしてみたら、いつもとは違う感覚で！楽しみめました🥰
正面からオカワリもしてもらって大変ありがたい😀
過去一くらいのドカ汗で若干ふらつきながらも整ってたら、フヨフヨ風が来るから、何かと思ったら担当のお姉さんが仰いでくれてるだと？！🪭。('-'。)"パタパタ
こんなサービス嬉しすぎるやん🤦‍♀️
ドカあまみも出た。
更にだいすきフローバになりました。
神よ、
フローバという場所、サウナという趣味を授けて下さりありがとうございます。

身体がサウナを欲しているもんで、気付いたらフローバにいた😅
INしたら過去一かなってくらい混んでて、ちょっと感動したんだけど、ここは私の城なのに！という思いがね、どうしてもね☺️
今日の🈂️室はオルゴール＆温活ブレンドだったので心も身体も浄化され無事昇天。
やっぱだいすきフローバでした。
サウナの後のス〇ロー🍣は最適解かもしれない。

今月一発目のサウナは金亀🧖‍♀️
ここは朝イチに限るな〜
満員電車に揉まれながら向かった甲斐がありました！
お疲れ様でした！

生姜焼き

🐷

今日もだいすきフローバ🤦‍♀️
レモングラスほうじ茶たるものの香りを存分に楽しみたかったのに超絶花粉症であんま香りしなかったのが悔やまれる
まあドカ汗ドカあまみだったので許される

4日ぶりのサウナ😵💫
朝からだいすきフローバへ♨️
ほっかほか＆あまみ大量発生で普通にニヤけちゃいました、お昼ご飯何にしようかなー🍽
あ、今日のヴィヒタロウリュ最高でした、何あのいい香りは(白樺だよ)

出先のついでに♨️
初めて入った万葉の湯！
一回目のサウナは、ぬるいな？と思ったけど00分のオートロウリュが激熱！🔥
結果大満足でした。
行ける範囲で色んなところのサウナ開拓していきたい！！

朝イチからまた来てしまった♨️
もちろんフリータイムで、今回は最長4h居たのでゆったりたっぷり整いました🧖‍♀️
生姜焼き🐷食べるまでが🈂️活！今日も堪能させていただきました♡

生姜焼き

生姜5倍マシマシ！つけ汁もついてて生姜にまみれる！

今日も、だいすきフローバへ♨️
ほうじ茶ロウリュ最高◎
とにかくフローバへ激ハマリしてます

ここのサウナ本当に気持ちいい🥴
今日の白樺ロウリュ、いい香り過ぎてずっと中にいたくなった🧖‍♀️
サクセスのシャントリも嬉しいし、お風呂も最高だし、脱衣所もドライヤー周りも綺麗🤩
だいすきフローバ♡

朝から楽スパへ🧖‍♀️♨️
お風呂が何種類もある施設は冬にかなり重宝しますね！サウナも程よく水風呂も広く深くでしっかり整いました〜5連勤の疲れが取れた〜〜

カルボナーラ

高い！💰

三鷹駅南口から徒歩2分ほど。
5階建てのビルに、大きく「♨️」のシンボルが駅から見えるので迷わず行けます🙆‍♀️
女子風呂は、サウナ1種類、水風呂1種類、整い椅子(インフィニティチェア)10台ほど、広めのお風呂2種類ありました！
サウナのイベントも週替わりで、今日は氷ロウリュウの日でした🧊サウナストーンに直接デカめの氷を店員さんが乗せてくれて、その上から氷水ロウリュウをすると、げきあつ！！！❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
からの、今日は氷🧊の日なので。笑
水風呂は10-12℃。氷水か？と思うほどのキンキンキンの水風呂。キンキン金曜日？金曜日だから？
お風呂も週替わりみたいで、今日はにごり湯を堪能させていただきました。もうひとつのお風呂は高濃度炭酸の不感風呂でした！いいね👍
5セットしました🧖‍♀️水分取りながら休み休みね！

パウダールームは、何種類かの美髪ドライヤーもあって、サウナで傷んだ髪には嬉しかった！私はダイソン使ったけど爆風だった！キヌージョと、リファ、SALONIAがあったかな？
コテも完備で、肌保湿系とコットン、髪ゴムまであって女子にはなかなか嬉しいサービスでした♡

水曜日はレディースデーと知って、初訪問☝️
赤坂見附駅から徒歩3分ほど。
100℃を超えるアチアチのサウナに、大量の生姜を贅沢にそのまま染み込ませた15℃前後の水風呂。
階段を上ると、なんと通称「サミソ」(生姜味噌汁)が何杯でも飲み放題ッッ！
すぐそこの整いスペースは、都内イチと言われるのも納得のクオリティ。ひんやりとした薄暗い部屋に、風鈴の音が心地よくて爆睡こきました😪
5セット入って大満足のサウナ🧖‍♀️
絶対また行きます！

生姜焼き

生姜焼き専門店🐷サウナ入らずこれ目当てで来る人達も多いみたい！

西荻窪駅から徒歩2分ほど。
ここのサウナは何故かめちゃくちゃ汗をかく！
けど、湿度が保たれているからか居心地がよく何よりアロマロウリュウがいい香り🌱𓂃 𓈒
バスタブ型の水風呂は、いつもと違う特別感があって良かったし、外気浴は貸出バスローブに身を包みインフィニティチェアで寝転ぶと極上の「ととのい」を感じられます🧖‍♀️
施設内に、のんびりできるコーナーがあって柿の種(無料)をつまみながらマンガも読んだしケータイもいじりました！有料だけど、ビールも売ってましたよ🍺
近場の方も、そうでない方も、是非訪問してみてくださいね🌻