拓ダイナー

金曜サ活。
久しぶりの同期と2人で、あかねの湯へ。
21時イン。

夏休みということもあり、館内は若い人が多めでしたが、サウナ室は想像より静かで一安心。

同期と他愛もない話をしながら、リフレッシュできました。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、あかねの湯！また来ます。

金曜サ活は芦屋水春へ🥰
21時イン

遠赤サウナと瞑想サウナを行ったり来たり。しっかり汗をかいて、水風呂、そして外気浴。
露天で吹く風が心地よく、外気浴を長めに満喫していました。サウナの気持ちよさももちろんですが、この夜風を味わえただけでも来た価値がありました。

やっぱり芦屋水春は、サウナも外気浴もバランスの良い施設ですね。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、芦屋水春！また来ます。

日曜サ活。
三連休は滋賀の実家へ帰省中。実家から車で20分ほどの天葉の湯へ。21時イン。

薪サウナに癒されます。パチパチと薪が爆ぜる音と、ほんのり漂う木の香り。テレビがないのもお気に入り。あと、ジェット水風呂が深くて、冷たくて良きです。

あまり混んでなかったので静かにサ活ができました。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、天葉の湯！また来ます。

土曜サ活。
実家に帰省中に、初めましての水春草津へ。
館内も浴場も三連休らしく大賑わいです。
22時イン

土管水風呂が最高。深さがあり、しっかり冷たくてかなり好みでした。人はかなり多かったですが、一度もととのい難民になることなく過ごせたのもラッキー(*´Д｀*)
露天エリアのサウナゾーンはかなり充実していて楽しかったです🥰

今日も脳みそはツルツルになりました😇
ありがとう、草津水春！また来ます。

金曜サ活。太平のゆへ。
21時半イン。

しっかり汗をかいて水風呂へ。そして外へ。ゆるめの風が心地よく、ほとんどの時間を外気浴。風を感じながら過ごすだけで十分満たされました。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、太平のゆ！また来ます。

お次も、ずっと行きたかった入船温泉へ。
初訪問です。13時半イン。

アチアチのサウナ室が、15分ごとに発動するオートロウリュで、更にアチアチに(*´Д｀*)
軟水の水風呂は、やわらかい水が本当に気持ちよく、何度も水風呂に入りました。2階の休憩スペースも静かで落ち着いていてイイですね。

サウナ、水風呂、休憩、どれを取っても満足度の高い施設でした。体を見ると、日頃あまり出ない「あまみ」が出てるー！昨年の白玉温泉以来です。やはり大阪銭湯おそるべし(*´Д｀*)

今日も脳みそはツルツルです😇
ありがとう、入船温泉！また来ます。

ずっと気になっていたスパワールドへ。
初訪問です。

12時半イン。
男性側はヨーロッパゾーン。
とにかく広い！いろいろなお風呂があり、浴場をキョロキョロ見学するだけでも楽しい施設でした🥰

そして、お目当てだったサウナシアターへ…。まさかのメンテナンスで閉鎖😱
ホームページの案内を見落としていました。期待していただけに、これはショック…。

気持ちを切り替えて高温サウナを1セット。今回は施設の雰囲気を味わうだけで退館しました。ちょっと悔しい初訪問になりましたが、次に来る理由ができました。また来ます。

日曜サ活。
ゆたりんへ。14時イン。

今日も時間がゆっくり流れているような雰囲気。サウナも落ち着いていて、のんびり過ごせました🥰

外気浴スペースは、露天風呂利用の方も休憩されるので、椅子はだいたい埋まり気味。それでも、空いているタイミングを見つけての外気浴。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、ゆたりん！また来ます。

土曜サ活。21時イン。
今回は初めての「歓」側。
ようやく両方を体験できました🥰

こちらにも露天スペースにバレルサウナがあり、サ室の真横に水風呂、正面にはととのいスペース。露天スペースの一画が、サウナ専用エリア。導線が素晴らしく良かったです。

セルフロウリュで気持ちよい熱と湿度。ととのいスペースにはブレインスリープが一面に敷き詰められていて、ずっと寝ていたいくらい心地いいです。
「歓」側もかなり好みでした。

今日も脳みそはツルツルです😇
ありがとう、寿ノ湯！また来ます。

刹那さを消せやしない

土曜サ活。
はじめましての、あぐろの湯へ。

20時イン。
毎月0と6の付く日の「無音サウナ」の日に行ってみました。テレビの音も消され、皆さん静かで、とても快適。これは他のスーパー銭湯でも導入してほしいですね（笑）

外気浴は、ほどよい気温とやさしい風が心地よく、今日も脳みそはツルツルです😇

天然温泉があるのも嬉しいポイント。サウナもお風呂も満足できる施設でした。
ありがとう、あぐろの湯！また来ます。

土曜サ活。
あかねの湯へ。22時イン。

この時間帯は若いお客さんが多め。サウナ室もなかなかの盛況でした。こんな日はテレビの前に座って、テレビの音でサウナ室の喧騒をかき消す作戦。

しっかり汗をかいて水風呂へ。外気浴では夜風が気持ちよく、リフレッシュ。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、あかねの湯！また来ます。

土曜サ活。久しぶりの訪問です。
20時イン。男性側は「喜」。

お目当ては露天にあるバレルサウナ。以前は男女入れ替えで片方にしかありませんでしたが、今は両方の浴場で楽しめるようになったとのこと。これは嬉しい🥰今日は元々ある側でした。

バレルサウナはやっぱり良かった。セルフロウリュのおかげで湿度もあって心地いい。そしてサウナ目の前の水風呂が気持ちよすぎる。外気浴せずに、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂を何度も繰り返していました（笑）

気持ちよく蒸されて、気持ちよく冷やされる。この組み合わせは最高ですね。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、寿ノ湯！また来ます。

開店後の9時20分インです。

日曜朝は年齢層が高めで落ち着いていてイイですね。サ室は朝から大人気で、人がたくさんおられましたが、静かに落ち着いて過ごせました。

今日は外気浴が最高。陽気が心地よく、風も気持ちいい。そして、露天エリアに新たにサンラウンジャーが3台並んでいました🥰

朝から良い時間を過ごせました。
今日も脳みそはツルツルです😇
ありがとう、あかねの湯！また来ます。

兵庫県佐用町にある佐用の湯へ。
近くに来ていたので、寄ってみました。

サウナは思ったよりよかったです。優しめの熱が入っていて、気持ちよく汗をかけるタイプ。サウナマットは持参が必要。水槽型のぬるめの水風呂も、ずっと入っていられる心地よさでした。

露天風呂が故障中で外気浴できなかったのは残念。また、男女入れ替え制で今回は小さい方の浴室だったようです。

ゴルフ場に併設された浴場で、施設はキレイめ。快適に過ごせました😇

ありがとう、佐用の湯！

20時頃に、神戸天空温泉 銀河の湯へ。

グランピング施設も併設されたホテルの大浴場。周りを山に囲まれていて、到着した時点で空気が気持ちいい🥰

浴場に入り、まずは体を清めてサウナへ。サ室は優しめの温度のボナサウナ。テレビはなく音楽が流れていて、じっくりゆっくり汗をかいていく感じです。サ室のすぐ横に水風呂があるのも嬉しい。

露天エリアに出ると山の景色。空が広くて開放感があります。木の寝転びスペースが気に入り、仰向けで空を眺める。自然の景色や香り、風を感じながらのんびり過ごせました。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、銀河の湯！また来ます。

金曜サ活。

21時半イン。
お目当ては久しぶりの瞑想ロウリュ。静かな空間の中でじっくり蒸される。ロウリュ後の熱と湿度が心地よく、やっぱりこの時間が好きです。しっかり蒸されて、水風呂へ。そこからの外気浴。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、太平のゆ！また来ます。

3日間の締めくくりは、ずっと行きたかった場所へ、ついに来れました。会社の後輩と2人で3時間デイユースで使用です。

昔、サウナにハマるよりずっと前に、棚田巡りにハマっていた時期があり（笑）、この久米南町の棚田も来たことがあります。広すぎて「棚田のテーマパークやーっ！」と喜んでいたのを思い出します（笑）
ここにサウナを作ってくれた方達に感謝です🥰

サウナ室に入ると、木の香りに包まれます。室内正面のガラス戸から棚田が見えるのもまた良き。熱に包まれながら景色を眺めているだけで満たされました。セルフロウリュをすると蒸気と檜の香りが広がり、これまた良い感じ。

あとは棚田を眺めながら整う。山の空気、風、景色、全部が一体になっていて、満たされました。この土地、この景色、この空気を味わうためのサウナ。これはここでしかできない特別な体験でした。

ありがとう、THE TANADA SAUNA！
本当によいところでした。また来ます😇

籾庵特製カレー

2日目の宿泊地、カプセル＆サウナ日本 へおじゃましました。福山駅前のビルにある、昔ながらの雰囲気が漂うサウナ施設です。

しっかり体を清めて、まずは大きなお風呂で下茹で。そしてメインサウナへ。噂通りの昭和ストロング系。ズッシリくる熱さ。

大きな窓から福山の街を眺めながら蒸される時間もいい感じ。しっかり汗をかいてからの水風呂が最高。内気浴では、外からの風が入ってくる窓横の椅子が最強でした。

本当に居心地がよくて、昔ながらの空気感と落ち着きがあって、かなり気に入りました。もうすぐメンテナンス期間に入るようですが既にマタイキタイ😇

ありがとう、カプセル＆サウナ日本！

今日は雨予報なので朝からフェリー旅🚢
橋がかかっていない離島、大崎上島へ。

向かった先は、きのえ温泉 ホテル清風館。
露天風呂からの景色がとにかくヤバい。瀬戸内海を一望できて、島々と海をぼーっと眺めているだけで癒されます。温泉総選挙 絶景部門2年連続1位なのも納得のロケーション。

サウナでじっくり温まってからの外気浴。曇り空の瀬戸内海も風情があっていい感じ。静かな島時間が流れていました。今日も脳みそはツルツルです😇

ありがとう、ホテル清風館！また来ます。