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サウナラ

2026.01.24

19回目の訪問

サウナ飯

高温1段目10分✖️2
高温2段目10分✖️2
水風呂1分✖️4
内気浴10分✖️2
外気浴10分✖️2

高温2段目からの外気浴は非常に気持ちがイイですね♪
冬期間はしばらくこのスタイルで行きます

麺や 七彩

芹塩そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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