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メッチモウテ

2025.07.17

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15,10,20,8
合計：4セット

休憩1回目3回目は寝落ち、2回目外気浴途中アブの襲撃に遭遇、撃墜失敗したためその後は内気浴に切り替え

サウメ

今日はサ飯無し。お医者さんの検査終わったので自宅で浴びるように呑む予定

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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