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白樺

2025.08.19

10回目の訪問

サウナ：5～7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ(涙)

１ヶ月ぶり？(汗)

９０℃のサウナ最高！！

短時間で、しっかり汗をかきサッパリした

暑くて暑くて暑くて

水風呂に入りたくてサウナに行ったが

爽快！！

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