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温浴施設 - 香川県 観音寺市
2025.03.08
1回目の訪問
サウナ：10分 × 2 水風呂：1分 × 4 温冷交代浴中心 ハードなトレーニング後だったので高音サウナよりも今日は温冷交代浴多め。整うよりもリカバリー的な。外気浴では超ぬるめの1人用浴槽があり、そこでかなりの時間を過ごしてしもうた。布団かぶっとんかと思うくらいずっとおれるぬるさ…。 案の定、浴槽から出たら寒ぅございました… その後は薬湯や低周波電気風呂で疲労回復を図ったとさ。 めでたし、めでたし。
男
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