2024.12.29 登録

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  • プロフィール 温泉とサウナ好き。普段はジムのサウナ🧖。今年は新規開拓して行くぞ!
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ゆん

2026.06.17

69回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

2セット7分
風があり気持ちよく外気浴。そろそろ暑くて水風呂2回かな?

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ゆん

2026.06.16

68回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

1セット6分
病み上がりなので1セットのみ。外気浴気持ち良すぎて寝たー

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ゆん

2026.06.05

67回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

8分1セット
途中ロウリュに当たったけど、そこまで上昇せずにいつも通り
外気浴は風が気持ちいい

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ゆん

2026.06.01

1回目の訪問

サウナが3つあったので、それぞれ。
通常のドライサウナはメロンのアロマ。頑張って5分で限界。
小屋のサウナはさらに熱々セルフロウリュ。
二階建てのサウナ小屋はアロマセルフロウリュができて、小屋が隙間空いてたので温度低めで10ふん。
いずれもキンキンの水風呂で整いました。

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ゆん

2026.06.01

1回目の訪問

ミスドサウナ10分2回
ストーンがあったのでセルフロウリュをしながらだったので、熱い!
0時前後だったのでサウナ貸切!
水風呂なしなので、シャワーで。
外気浴は露天風呂の端。
上側が鏡になっていて、屋上への非常階段が見えるんだよね。非常階段とはいえ、誰かいないか?不安になりつつの外気浴でした。

水分補給
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ゆん

2026.05.27

66回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

チェックイン

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ゆん

2026.05.21

65回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

1セット6分水風呂2回
雨で涼しく外気浴気持ちいいー

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ゆん

2026.05.19

64回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

9分1セット
外気浴してても体冷えないので水風呂2回
気温30℃越えだと風があっても水風呂求めちゃう

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ゆん

2026.05.14

63回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

1セット8分水風呂あり

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ゆん

2026.05.13

62回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

2セット 6分9分
水風呂もしっかり入って外気浴へ
風があると気持ちいいー

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ゆん

2026.04.24

61回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

5分→水風呂→外気浴

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ゆん

2026.04.22

60回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

6分1セット
久々に水風呂を。風が気持ちいい

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ゆん

2026.04.15

59回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

7分水風呂なし
外気浴温泉入りつつ40分長め

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ゆん

2026.04.10

58回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

8分水掛け外気浴
ヨガ1時間が結構きつかったので、様子見ながら外気浴長めで

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ゆん

2026.04.08

57回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

6分1セット
外気浴気持ちいいー

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ゆん

2026.04.03

56回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

6分水風呂なし
露天風呂混んでたので外気浴そこそこで退散

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ゆん

2026.03.31

55回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

チェックイン

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ゆん

2026.03.30

4回目の訪問

会社帰りに
ドライサウナ7分、塩サウナ気が済むまで
水風呂なしの外気浴
のんびりできるのいいなぁ

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ゆん

2026.03.24

54回目の訪問

源泉 湯乃庵

[ 群馬県 ]

7分水風呂なし外気浴15分
入り口近くだったけどしっかり汗かいた。
トレッドミル40分頑張った後の体休めサウナ

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ゆん

2026.03.19

3回目の訪問

ドライ1 塩サウナ1
水風呂が常温だったけど大事をとって入らず。
ドライサウナ、寝転び禁止って張り紙されてた。

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