西岐阜サウナー

GW突入！

木曜に京都から帰省、金曜テレワークを経て、土曜はいつものジム活→サウナの黄金パターン♨️
一見の若者が多かったですが、混雑は想定の範囲内。朝ラーまでキメて、最高の連休スタートです。😅

麺屋みつる

朝ラーメン味玉並、ごはん高菜付き

よほど気に入らなければリピートしないタチだが、ここは3度目だ🍜

週末は帰省したのでジムからの大垣サウナ♨️

空いてるかと思いきや、相変わらずの繁盛ぶり｡
お食事どころも満席でした。常連と初体験と色々なお客様がいらっしいました😀

ネギマ

芋のソーダ割りとの組み合わせ😆

金曜日は京都で仕事があり、そのまま岐阜の自宅🏠へ。翌日は恒例の庭掃除とジムを済ませ、大垣サウナへ向かいました♨️

21時までは114℃を超える絶好調の熱さ🥵。それ以降は混雑の影響で温度が低下してしまいましたが😞、不思議と心地よさは変わりません。やはり大垣サウナは格別です。

マグロ

初めて食べました🍣

実は4月から大阪で勤務しています。

今日は、ずっと来たかった「大阪サウナDESSE」へ、ミナミの散策がてら初来店！😀
心斎橋駅から徒歩3分程度と立地はバツグン👍 パチンコ屋さんの4階にあり、迷わず行けました。
「大阪ナンバーワン」との呼び声通り、最高！に充実したサウナ施設ですね。ちょうど1時間ごとのアウフグースのタイミングにも立ち会うことができ、感無量です😀
黙浴スペースもスタッフさんがしっかり巡回・注意されており、マナーが徹底されている点も非常に好印象でした。

今日はジム活からの大垣サウナ♨️、サ飯までセットの王道パターン。

最近「缶ポカリ」が妙に美味いと思っていたら、公式でもプロモーションされてるんですね。🥫
館内は空いていて快適だっただけに、黙浴ルールを守れない人がいたことだけが少し残念……。🫤

馬刺し&冷やっこ

美味しい😋

前回の寒波の中でのゴルフ、その後の大垣サウナを経て風邪を引いてしまい、先週は「ノーサウナ」でした。10年ぶりに内科へ駆け込むほど体調を崩していましたが、ようやく復帰。満を持して大垣サウナをオールで堪能して参りました。

やっぱりネオンが修理されていますね。この違いに気づくとは、我ながら「違いのわかる男」ですね。

缶ポカリスエット🥫

朝サウナ後の「缶ポカリ」。これぞ五臓六腑に染み渡るご馳走です。

ゴルフ⛳️で冷えた体を温めに、大垣サウナへ♨️

サウナの日はやはりここ。サウナ室の崩れていたブロックも直っていました。しっかり110℃以上をキープしていて、最高に気持ちよかったです。

サ飯はらっきょうと馬刺しからスタート🍺

味噌カツ

これぞ東海地区安定のソウルフード。角ハイとの相性はもはや説明不要。

日曜日のジム活からの「恵みの湯」♨️

たまにはハーブ🌿の香りに癒やされたくて、各務原鵜沼へ直行しました。リニューアル後、初訪問！お月さま🌕を眺めながらの外気浴は、最高に気持ちよかったです。

ローヤルトップ🍹　愛知県民なら知っている😀

名古屋牛乳株式会社 https://www.nagoya-gyunyu.com/#page

三連休初日はジム活を経て大垣サウナへ♨️

ハガキ効果もあってか激混みでしたが、サウナ室はいつも以上に気合が入っており、104℃辺りをしっかりキープ。朝も110℃近くまで上がり、最高のコンディションでした。宿泊の方も過去最高レベルの多さだった気がしますが、それでもブレない「安定の大垣サウナ」を堪能しました。

喫茶 緑

たまごサンドセット🥪

朝ラー🍜も一通り巡ったので、今朝は趣向を変えて卵サンドにしてみました♪

土曜だけど昼過ぎまで仕事だったので、「サウナチャンス！」とばかりにKIWAMI SAUNA大須へ♨️

大須店は湯船🛁もあるし、タワーサウナもしっかり熱いので、個人的にはこちらの方が好みですね。

サウナ飯は焼き鳥の「角屋」さんへ。こちらも初体験でしたが、コスパ抜群の素敵なお店です。

やき鳥 角屋

焼き鳥＋一番搾り🍺

お店への動線が完璧👍

祝日の日中を自宅で静かに過ごし、ジム活を経ていざ大垣サウナへ♨️

期待通り夜は空いていて、心ゆくまで蒸されました。マナーの良さが生む静寂もまた快適。
休憩スペースでまったりした後、24時前に名残惜しくも退散。2階のあの絵画、やっぱり粋で艶っぽい😆

缶のポカリ🥫

最近、缶のポカリにハマっています。冷たくて美味しい気がします😋もちろん、オロナミンCもセットで！

お伊勢参り⛩️から帰宅し、ジムで汗を流した後は大垣サウナへ♨️

今日は名古屋在住の同僚と合流して、サウナ＆食事会🍺でした｡サウナは100℃程度とマイルドだったので、10分以上入る必要がありました。一方で、食事は何を食べても美味しいと喜んでくれたので良かったです。無事に帰宅できたか、それだけが心配です。

讃岐釜揚げうどん 小塚屋

ピリ辛ホルモンうどん🍲

朝うどん🍜 これ食べてみたかったけど、セットのモーニングの方がお得かも🉐

雪の予報で道中は吹雪いていましたが、なんとか大垣サウナ♨️まで行けると判断。夜はサウナ室待ちが発生するほどの混雑ぶりでしたが、朝はさすがに空いていました。
車の雪かきは必要だったものの、国道21号の関ヶ原方面が通行止めという状況の中で、道路の雪は溶けていて問題なく走れました。

ラーメン山岡家 新大垣店

プレミアム塩とんこつ（餃子とライス）

寒いので今日も朝ラー🍜　普通に旨し😋

いつもの大垣サウナ♨️

多少の混雑はあっても、室温は安定の110℃超え。ガッツリ汗💦を流せました。よそへ行くたび、結局ここに戻ってきたくなる……そんな大垣の良さを再確認したサ活でした。

麺屋みつる

朝ラーメン味玉並、ごはん高菜付き

朝ラーメン🍜の美味しさに目覚めて、特に高菜が絶品だったのでリピート😀

三連休最終日は、初体験の「KIWAMI SAUNA 本店」へ♨️

ちょうど1年前、仕事中に通りかかってアジフライが気になった古民家食堂🍚🍽️。後からそこが古民家を再生したサウナだと知り、ずっと「イキタイ」と思っていた場所でした。サウナ室を“心地よい蒸気を浴びる部屋”と定義しているだけあって、唯一無二の良さがありました。予習はして行きましたが、独特の動線と作法に少し戸惑いつつも、しっかり「ととのい」完了☺️ 次は大須店にも行ってみます！

極厚アジフライ🐟

タルタルがめちゃくちゃ美味い😋

三連休初日はここ、大垣サウナ♨️

お風呂の入り口の引き戸が直っていて、サウナの温度もいい感じでした😀相変わらずイビキが気になって眠れなかったのは残念だけど😢

朝は缶のポカリスエットで水分補給。うまうま😋

ラーメン山岡家 新大垣店

冬の定番、山岡家「プレミアム醤油とんこつ」

朝メニューの朝ラーメンでは物足りなかったので、リベンジしてきました！🍜

年明け初サウナは、やはりここ♨️
今年もよろしくお願いします！

夜は混んでいたせいか100℃ちょいで少し緩めでしたが（笑）、朝は110℃超え！しっかり温まりました。

串カツ

今日のメインはこれ。 さりげなく美味い😋

サウナ納めはやはりここ、大垣サウナ♨️

夜は混んでいましたが、温度は110℃以上を常にキープ。今朝は大晦日のためかガラガラで、じっくり堪能できました。やはりここは「何か」が違う……。本当に気持ちいい🥴

今年の『サ道』は北陸でしたね。金沢勤務の経験もあり、高校の修学旅行も金沢や輪島だったので、見ていて胸にジーンときました。サウナーの心に響く、素晴らしいドラマです。

サウナイキタイの皆様、来年もまた良きサ活を！それでは、良いお年をお迎えください。

鳥のささみ

今日はササミからスタート🍺

冬休みのサ活・第一弾！
リニューアルした「大垣コロナの湯」へ、かなり久しぶりに行ってきました♨️
最近気づいたのですが、ここは大垣サウナさんと同じ町内なんですね。
1時間に3回あるオートロウリュが最高でした。外気浴が恋しくなったら、ここも選択肢としてアリかも！休憩スペースも広くて綺麗で、快適に過ごせました。