西岐阜サウナー

ゴルフの練習からの大垣サウナ♨️

60周年感謝祭イベント中のため混んでましたが、サ室は114℃超えでコンディション抜群。あ、夏だから外気が入ってこなくて熱いのかー！

やっとくじが引けましたー！

オロナミンC＆缶ポカリ

オロボの材料😉

今日は「なに健」こと、なにわ健康ランド 湯〜トピア♨️に初訪問。

東大阪の布施にありますが、上本町からもすぐ近くてアクセスが良いですね。健康ランドらしい造りで、お風呂もサウナも充実。以前、別の施設で爆風アウフグースを受けて火傷しかけたことがあったのですが、こちらの風は絶妙で最高でした。

サウナはあつあつ、水風呂はキンキンで素晴らしい施設ですね。リニューアルされたという休憩スペースも綺麗で快適でした。サ飯も美味かったです。テレビがついているのに昭和歌謡も流れていて、なんともノスタルジックな空間でした。

魔改造ちりとり鍋

イチオシのちりとり鍋🍲を食べましたが、にんにくがたっぷりで最高に美味しかったです😋

生ビール

60周年の節目、本当におめでとうございます㊗️
大垣サウナさんに初めて訪れたのは55周年の時だったので、「あれからもう5年も経ったんだなぁ」としみじみ感じています。

イベント中で館内は賑わっていましたが、サウナ室はブレずに114℃をキープ！ガツンとくる気持ち良い熱さを堪能しました。ロッカー上のふかふかな新しいタオルにも、お店のこだわりを感じます。唯一無二のこの場所が、これからもずっと続いていきますように。

今日は大阪3軒目となるニュージャパン梅田店♨️

阪急東通商店街に面していてアクセス抜群。リニューアルされた受付はとても綺麗で清潔感があります。ここは1979年にニュージャパン観光が世界で初めて開業したカプセルホテル『カプセル・イン大阪』を併設している聖地でもあります。「2100年のビジネスホテル」をコンセプトに、建築家の黒川紀章氏が設計したそう。歴史を感じますね。

サウナは高温サウナがグッときました！名古屋（サウナフジ）よりは小ぶりだけど、プールがあるのも相変わらず面白い。バッチリととのいました！

中央軒 ホワイティ梅田店

長崎ちゃんぽん

施設内ではクラフトビール🍺も飲みました！

じゃこ天ビールセット

庭掃除のために帰省したが、あいにくの雨☔だったため室内の掃除のみ｡そしてジム活からの大垣サウナ♨️

比較的空いており、114℃以上をキープしていて熱々を満喫しました。やっぱええわー｡自宅に帰る必要があったので、オロポで水分補給しました。

ポカリスエット＆オロナミンC

自家製オロボ🥤

4月に大阪に来て以来ずっと行きたかった大東洋♨️｡
改装中だったので、せっかくならとリニューアルを待って満を持しての初訪問です｡

どこか名古屋の老舗サウナと同じ匂いが漂う、素晴らしい施設でした｡リニューアルされたロウリュサウナは、約90℃の高温キープ。20分毎のオートロウリュとパンカールーバーからのパワフルな熱風が室内を駆け巡ります。毎時30分開催のアウフグースにもしっかり2回参戦してきました！4つもある水風呂💦からは、14.5℃をチョイスして飛び込み。お客さんのマナーも良く、すべてが最高でした😀

生ビール🍺

おつまみ2品とのセットです🍳

岐阜に帰省したので、大垣サウナ♨️へ。

混んできても110℃以上をキープしており、コンディションは絶好調🙂2週間ぶりだったので、しっかり「ととのい」ました！そういえば、ドライヤーが1台新調されたのと、大塚製薬の自販機が新しくなっていましたね。
現在、『サクセスサウナコレクション』もやってます！

特上カツ丼

今日はカツ丼の気分だったので、初めて注文してみましたー！

ジム活からの大垣サウナ♨️

予想通り空いていて、快適に過ごせました。
暖かくなってきたせいか室温は110℃以上をキープしており、心地よく大量の汗💦をかくことができました。

本日もお世話になりました！

味噌カツ

味噌が恋しくなって、今日のサ飯は味噌カツに。

東京🗼出張の宿はこちら。

昨晩は呑んでいたのでサクッとお風呂♨️だけに留め、今朝いざサウナへ。

あれ、こんなに熱かったっけ！？
サウナ98℃、水風呂13℃〜15℃。ガツンとくる立派なストロング系で、朝からバチバチにキマりました。

夜鳴きそば（大盛）

ドーミーと言えばこれ🍜

GWの課題にしていた、リニューアル後の新岐阜サウナ♨️へ

あとでYouTubeを見て、改装ポイントを再確認して納得！ガスストーブと電気式NEPPAストーブの2段構えの熱源はパワフルで、室温90℃ながら熱の厚みがすごいです🌡️
ここはアウフグースを受けてこそ、その真価が発揮される施設ですね。全力で楽しんで受けないと、良さを半分も体験できていないと感じるほどの満足感！シングルの水風呂も相まって、最高にととのいました。

生ビール大🍺

飲食店が経営しているサウナ施設だから、ご飯は美味しい！🤤

GW突入！

木曜に京都から帰省、金曜テレワークを経て、土曜はいつものジム活→サウナの黄金パターン♨️
一見の若者が多かったですが、混雑は想定の範囲内。朝ラーまでキメて、最高の連休スタートです。😅

麺屋みつる

朝ラーメン味玉並、ごはん高菜付き

よほど気に入らなければリピートしないタチだが、ここは3度目だ🍜

週末は帰省したのでジムからの大垣サウナ♨️

空いてるかと思いきや、相変わらずの繁盛ぶり｡
お食事どころも満席でした。常連と初体験と色々なお客様がいらっしいました😀

ネギマ

芋のソーダ割りとの組み合わせ😆

金曜日は京都で仕事があり、そのまま岐阜の自宅🏠へ。翌日は恒例の庭掃除とジムを済ませ、大垣サウナへ向かいました♨️

21時までは114℃を超える絶好調の熱さ🥵。それ以降は混雑の影響で温度が低下してしまいましたが😞、不思議と心地よさは変わりません。やはり大垣サウナは格別です。

マグロ

初めて食べました🍣

実は4月から大阪で勤務しています。

今日は、ずっと来たかった「大阪サウナDESSE」へ、ミナミの散策がてら初来店！😀
心斎橋駅から徒歩3分程度と立地はバツグン👍 パチンコ屋さんの4階にあり、迷わず行けました。
「大阪ナンバーワン」との呼び声通り、最高！に充実したサウナ施設ですね。ちょうど1時間ごとのアウフグースのタイミングにも立ち会うことができ、感無量です😀
黙浴スペースもスタッフさんがしっかり巡回・注意されており、マナーが徹底されている点も非常に好印象でした。

今日はジム活からの大垣サウナ♨️、サ飯までセットの王道パターン。

最近「缶ポカリ」が妙に美味いと思っていたら、公式でもプロモーションされてるんですね。🥫
館内は空いていて快適だっただけに、黙浴ルールを守れない人がいたことだけが少し残念……。🫤

馬刺し&冷やっこ

美味しい😋

前回の寒波の中でのゴルフ、その後の大垣サウナを経て風邪を引いてしまい、先週は「ノーサウナ」でした。10年ぶりに内科へ駆け込むほど体調を崩していましたが、ようやく復帰。満を持して大垣サウナをオールで堪能して参りました。

やっぱりネオンが修理されていますね。この違いに気づくとは、我ながら「違いのわかる男」ですね。

缶ポカリスエット🥫

朝サウナ後の「缶ポカリ」。これぞ五臓六腑に染み渡るご馳走です。

ゴルフ⛳️で冷えた体を温めに、大垣サウナへ♨️

サウナの日はやはりここ。サウナ室の崩れていたブロックも直っていました。しっかり110℃以上をキープしていて、最高に気持ちよかったです。

サ飯はらっきょうと馬刺しからスタート🍺

味噌カツ

これぞ東海地区安定のソウルフード。角ハイとの相性はもはや説明不要。

日曜日のジム活からの「恵みの湯」♨️

たまにはハーブ🌿の香りに癒やされたくて、各務原鵜沼へ直行しました。リニューアル後、初訪問！お月さま🌕を眺めながらの外気浴は、最高に気持ちよかったです。

ローヤルトップ🍹　愛知県民なら知っている😀

名古屋牛乳株式会社 https://www.nagoya-gyunyu.com/#page

三連休初日はジム活を経て大垣サウナへ♨️

ハガキ効果もあってか激混みでしたが、サウナ室はいつも以上に気合が入っており、104℃辺りをしっかりキープ。朝も110℃近くまで上がり、最高のコンディションでした。宿泊の方も過去最高レベルの多さだった気がしますが、それでもブレない「安定の大垣サウナ」を堪能しました。

喫茶 緑

たまごサンドセット🥪

朝ラー🍜も一通り巡ったので、今朝は趣向を変えて卵サンドにしてみました♪

土曜だけど昼過ぎまで仕事だったので、「サウナチャンス！」とばかりにKIWAMI SAUNA大須へ♨️

大須店は湯船🛁もあるし、タワーサウナもしっかり熱いので、個人的にはこちらの方が好みですね。

サウナ飯は焼き鳥の「角屋」さんへ。こちらも初体験でしたが、コスパ抜群の素敵なお店です。

やき鳥 角屋

焼き鳥＋一番搾り🍺

お店への動線が完璧👍