2025.01.04 登録

  • サウナ歴 4年 2ヶ月
  • ホーム 湯の華廊
  • 好きなサウナ 神戸サウナ&スパ なにわ健康ランド湯〜トピア
  • プロフィール 兵庫・大阪のサウナを中心にサ活
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ぶーし

2026.06.17

1回目の訪問

九州サ旅3施設目!
湯船に入った後は大本命の和香(ワコ)サウナへ!
めっちゃ高湿度で熱いサウナ!香りも良くて照明も暗くて気に入った!すぐに滝汗状態になったので水風呂へ!
竹炭水風呂は水質・水温ともに良くていつもより長めに浸かってしまう。1セット目から心を持っていかれた!
メインサウナも昔ながらのサウナ室の雰囲気があって良い感じ!ドライサウナだが熱感は柔らかくてオートロウリュもあって居心地が良い!
3セットのつもりが和香サウナとメインサウナを2セットずつの計4セット!サ旅の良い締めになった!

水分補給
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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
36

ぶーし

2026.06.16

1回目の訪問

九州サ旅2施設目!ずっと来たかった施設に訪問!
まずは天然温泉で湯通ししてサウナへ!
薪サウナは柔らかい熱感と暗めの照明、びっくりするくらい大きいストーブに圧倒されながらも薪の燃える音を聴きながら静かに過ごす贅沢なサ活!
ハーバルスチームサウナは蒸気が座面の下から立ち上ってきてて熱さは今まででNo.1のスチームサウナ!
ドライサウナは2種類のロウリュ水が用意されていたが今回はほうじ茶を選択!ロウリュ後すぐにお茶の香りと一緒に蒸気が下りてきて最高!
水風呂も浅めの天然水風呂と深めの源泉水風呂の2種類どっちも気持ちよくてサウナ出る直前まで悩みながら入る。
外気浴スペースでは薪が燃えていたり、室内の休憩スペースではプリンやデトックスウォーターが飲めたりと自然を感じながらもおもてなしの心遣いが感じるめっちゃ良い施設で全セット整いっぱなしだった!

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃,50℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
28

ぶーし

2026.06.16

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

九州サ旅1施設目!
まずは40℃の水風呂?でアップしてサウナへ!
今池店でも体験済みだが、からふろは1人専用のサウナで自分と向き合ってじっくり蒸されることができるのでいい!畳敷きの室内で胡座をかいて目を瞑れば心地よい熱を感じられる。ロウリュは一杯で十分過ぎる熱さ!水風呂は森サウナの水風呂と強冷水風呂を交互に!内気浴スペースには扇風機も設置してて最高だった!
1施設目から早くも大満足のサ活‼️

水分補給
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  • サウナ温度 91℃,90℃,70℃,60℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃
20

ぶーし

2026.06.10

1回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

黄金の水風呂目当てで訪問!
まず入って思ったのが銭湯?って思うほど広い!
源泉もあって嬉しい!湯通しして水風呂へ!床のタイルが金ピカで神々しい!備長炭水風呂らしく水質もよくて温度以上に出た時にスッキリして気持ちいい!
タワーサウナは湿度もしっかり感じられるので源泉→サウナの流れですぐに滝汗状態に!その後は黄金水風呂からの脱衣所のイスで休憩を3セットして今日も完璧に仕上がった!

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
22

ぶーし

2026.06.05

8回目の訪問

フィンランドサウナ修繕後を狙って訪問!
今日のメインサウナでの毎時00分のフィンランド式ロウリュは2段目でもかなり熱い!何とか最後まで我慢して水風呂へ!11℃の水風呂からの練習用水風呂の冷冷交代浴が夜勤明けの体に効きすぎた!
修繕したフィンランドサウナは座面がきれいになっていた!フィンランド式ロウリュやアイスアロマサービスもいいけど、暗めの照明で自分の世界に入ってじっくり蒸されるフィンランドサウナが好き!
途中で食事と仮眠も挟んで計5セット癒されたー!

水分補給
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  • サウナ温度 55℃,85℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
31

ぶーし

2026.05.30

1回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

町銭湯巡り2施設目は辰巳温泉へ訪問!
今日は主浴槽でアヒル風呂が開催。大量のアヒル達の中で湯通ししてからサウナへ!
サウナは瞑想系の暗めのボナサウナ!黙浴も徹底されてて発汗良好!水風呂は2種類でサウナ下の水風呂で冷やした後は樽水風呂で冷冷交代浴!深さもあって潜水できるので最高!水中では音楽が流れてる不思議な水風呂
大好きな扇風機前で内気浴2セットして整った!

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
28

ぶーし

2026.05.30

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

久々の町銭湯巡り1施設目!
まずは自慢の薪沸かしのお風呂で体の芯から温まる
水風呂も肌触り良くてしっかり冷えてる!今日は外が暑いからこういう水風呂が最高!
サウナは高湿度・100℃超えの高温サウナ!5分も入れば滝汗状態に!そしてキンキンの水風呂からの外気浴を2セットして気分さっぱり!気持ち良かったー!

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃
26

ぶーし

2026.05.25

2回目の訪問

リニューアル後、初訪問!
大東洋に行けば基本ここしか入らない美泡「萬の湯」で湯通ししてから水風呂へ!温度差のある水風呂の配置は以前と変わらず、またぎ冷々交代浴を楽しむ。
リニューアルしたロッキーサウナはロウリュサウナに名前が変更になった。入るとまずは中央の大きなストーブに目を惹かれる。室内全体が広くなっていて15分間隔でオートロウリュとパンカールーバーからの送風もあるので常に湿度で満たされた良い感じのサ室になった!
1番好きなフィンランドサウナは今日はフォレストの香り!やっぱりロウリュした時の熱の回り方がいい!
ウィスクサウナはコンパクトなサ室なのでロウリュするとすぐに熱くなる。ウィスキング専用なので他の2つと比べて通常使用時は特に目立った特徴はない感じ
外気浴は気持ちいいし、施設自体が落ち着く雰囲気なのでゆったり半日過ごしてリクライニングルームでばっちり仮眠して夜勤明けの疲れが吹っ飛んだ!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,80℃,70℃
  • 水風呂温度 14.5℃,10℃,21℃,18℃
32

ぶーし

2026.05.22

15回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

1ヶ月ぶりのホームでのサ活!
サウナに入ると大相撲中継がやっていて取組みが1番終わるまで気になって中々出れない
その分、汗もいっぱいかけて水風呂も気持ちよく入れるので結果オーライ。今日も温泉とサウナに癒された!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

ぶーし

2026.05.20

1回目の訪問

知り合いの方におすすめされて初訪問!
天然温泉・電気風呂・炭酸泉を楽しみサウナへ!
塩サウナは高湿度の熱々系で薬草っぽい香りもしててかなりいい感じ!タワーサウナはストーブ2つのオートロウリュ付きで温度はマイルドな感じだが湿度が結構あるので、気持ち良く汗をかけた!その後は水風呂へ!六甲湧水風呂は肌触りが軟らかくて気持ちいい!水温が24℃とぬるめなのが残念だったが長めに入れば問題なし!外気浴も風の抜けが良くて気持ちよかった!

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  • サウナ温度 60℃,84℃
  • 水風呂温度 24.5℃
20

ぶーし

2026.05.16

1回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

名古屋サ活遠征でサウナピアへ初訪問!
湯船で湯通ししてからまずは井戸水の水風呂へ!
キリッとした肌触りで気持ちいい!隣のバイブラの効いた水風呂との冷々交代浴中に気持ち良すぎてすでに整いそうになる。サウナは昭和ストロングの熱々サウナ!温度計は120℃を指していて最上段は足先がヒリヒリするくらい。1.2段目は湿度を感じられる温度帯なのでじっくり汗かきながら入るのが好きな人におすすめ!
今日は良い天気だったので日向ぼっこをしているような庭での外気浴は気持ち良く最高に整った!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
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ぶーし

2026.05.04

1回目の訪問

前から気になっていたこちらの施設へ初訪問。
サウナは3種類全部入ったが中でもスチームサウナが薬草の良い香りと熱さもあって良かった!メインサウナも暗めの室内とオートロウリュ付きなので湿度もあって実際の温度より体感熱め!中々良いセッティングのサ室で発汗もよく気持ちいい!スチームとメインサウナを交互にしきじっぽく入るのも試したら良かった!
水風呂は紀州備長炭のおかげですっきり円やかな水質で良い感じ。ここは内気浴より外気浴がおすすめ!風が良く吹き抜けるのでめっちゃ気持ちよかった!

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  • サウナ温度 50℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 15.3℃
17

ぶーし

2026.04.29

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

今月はアジアゾーンということもあり訪問。
大檜風呂にシンガポールSPAの炭酸泉、新しくできた日本エリアのお風呂に露天風呂もあってサウナに辿りつくまでに温冷浴をめっちゃ楽しめた!

サウナは大檜サウナと茶の湯サウナを2セットずつ
大檜サウナは低温・高音で部屋が分かれている。高音サウナで運良く15:00のスタッフロウリュに当たる。遠赤ストーブと電気ストーブの二刀流なのでガツンとした熱さがほしいならこっちかも。
茶の湯サウナは低温・高湿度でお茶の良い香りが充満しててじっくり落ち着いて蒸されるのに良い

水風呂も3種類あったが、1番よかったのはシンガポールSPAの高濃度炭酸水風呂!炭酸の爽快感で出た後もすっきりするので最後の方はここばっかり入ってた
GWなので人も多かったが浴場も広く、整いスペースも桁違いに多いので気持ち良く過ごせた!

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  • サウナ温度 70℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,19.4℃
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ぶーし

2026.04.16

7回目の訪問

仕事終わりのなにけん!
19:30からの爆風アウフグースに参加!担当は村上さん。いつも通りロウリュとブロアで室内の温度は熱々に仕上がっていたがブロアでの熱波は優しくて最後まで居られたので大汗かけた!
その後の13℃の水風呂からの弱冷水ジャグジーへの流れは安定感抜群!すっきり気持ち良く整った!
最後に初めてちりとり鍋食べたけど、締めのチーズリゾートがめっちゃ美味しかった!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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ぶーし

2026.04.13

14回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

連勤の疲れを癒すためにホームへ!
月曜の夜のホームは静かでゆっくり贅沢に施設を使えるのがいい。今日も源泉長めに浸かってからスタジアムサウナの2段目でじっくり蒸される。水風呂でしっかり冷やした後の春の夜風を感じながらの外気浴は最高に気持ちよかった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ぶーし

2026.04.07

8回目の訪問

橘温泉

[ 兵庫県 ]

今日は準ホームの橘温泉でサ活!
露天水風呂が気持ちいい季節になってきた‼️
軟水のお風呂&サウナと地下水の水風呂に3セット癒された!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
20

ぶーし

2026.04.04

1回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

和歌山から移動してきて奈良の銭湯へ初訪問!
建物の雰囲気がすごく良い感じ!内湯は3種類のシンプルな造りでサウナ料金を払うと奥のサウナスペースへ入室ができる
サウナは土壁?みたいで熱の感じ方がいつもと違う気がする。セルフロウリュも可なので室内が良い香りと湿度で満たされて発汗も良い!サ室を出てすぐの水風呂は水質良好で季節によって水温が変化するみたい!4月に入ったばかりでキンキンだが気持ちよく入ってられる。切り株のイスに座って静かな空間で3セット整った!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
30

ぶーし

2026.04.04

1回目の訪問

二ノ丸温泉

[ 和歌山県 ]

和歌山のサウナ施設へ初訪問!
まずは洗体して内湯で湯通ししてサウナへ!
サ室は106℃と高めだが湿度も感じられるので居心地は良い。メンテナンス後だったみたいでオイルの臭いが少し気にはなったけど、天然温泉からのサウナでしっかり発汗!その後は水風呂へ!温泉をチラーで冷やしてあってトロトロしてる‼️長く入りたいけど水温が低めなのですぐに退散!露天スペースの外気浴は耳を澄ませば川の流れの音や鳥のさえずりも聞こえてくる。自然の中で外気浴している気分で最高だった!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
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ぶーし

2026.03.29

2回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

近くで予定があったので久々に訪問!
まずは1階の鉱石温泉と電気風呂で湯通して水風呂へ!入った瞬間に体が思い出す。この軟らかい肌触りの良い水風呂に入るために今日は来た
サウナは手前と奥で2種類のサウナが楽しめるのだが熱いのが好きな人は奥のボナサウナへどうぞ。鉱石温泉→手前のドライサウナでゆっくり蒸されて最高の水風呂からの半外気浴は言うまでもなく整った!

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  • サウナ温度 91℃,81℃
  • 水風呂温度 18℃
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ぶーし

2026.03.19

7回目の訪問

今日も新しいメインサウナを中心にサ活!
ダイナミックロウリュ18:00回に参加するため急いで準備してサ室へ。流石の人気で5分前なのに満員だったが席を詰めてもらって何とか着席。
前回と違い2段目でロウリュを受けることに。
強烈な蒸気を浴びておもしろいくらい汗が出る!3回目のロウリュが終わったあとは11.7℃の水風呂へ!イスに座り整いの時間。気分すっきり!今日も最高でした!

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  • サウナ温度 85℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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