MINO

やっとメトロポリタン台北に泊まれたので高雄で疲れ切った体を癒やしにサウナへ。9階の受付でサインをして水を一本もらい、案内されたドアを開けると思っていたよりこじんまりとした空間。更衣室の左側に浴室が見え、仕切りはなし。その入り口にはタオルが並んでいる。

他の人を見てるとバスタオルは巻いてなく日本同様全裸だったので私もそれに習い小タオルのみ持って、スタンド式のシャワーブースへ。遅い夕飯の約束まであまり時間がなかったので体を洗ってそのまま先客なしのドライサウナへ入ると「あれ、こんなもん？」ってくらいぬるい。温度計は90度近くなってたけど実感は50度前後？とりあえず壁の砂時計をセットして数分、でも全く体が温まらなく汗も出ない。でも温度計を見ると90度。この温度計90度で固定されてるんじゃないかってくらいなんだか怪しい笑。台湾人っぽい人が入ってきてドアを開けた途端さらにぬるくなり、また数分待っても全然温まらないのでドライは諦め隣のスチームへ。
スチームサウナも入った時はスチームが出てる様子はなくぬるかったけど、しばらく経つと腰掛けの下からスチームが出だしてあっという間にアツアツ蒸気に蒸されていい感じに。膝から下が熱くて耐えられないのであぐらをかいて数分。その後水風呂に1分ちょい入り、浴室内の椅子でしばし休憩。
スチームは決まった時間に出だす感じだったけど何分おきに出るのか聞くのを忘れてしまった。私の時はたぶん21:30頃だったと思うので15分刻みとかなのかもしれない。ただ浴室内に時計もないのでなかなかタイミングが難しそうだなと。

スチームでアツアツに蒸された後、続けてドライに入るともしかしたら良かったのかもなんて、これを書きながら思ったけど、やはり本格的に蒸されたいなら天龍とかへ行ったほうが確実ですね。

こんなふうに書いてるけど、あれだけ疲労で辛かった足腰も翌朝ほぼ疲れが取れて目覚めもスッキリ、朝食もモリモリ食べれたので、結構効果はあったんだと実感。最近はサウナに入らないと疲れが取れない体になってしまっているので、やっぱりホテルにあるのはありがたいです。

お盆期間にホテル連泊中、昼夜4回利用。サウナは小さめ上段4人下段2人でいっぱいになるくらいの広さ、汗もしっかりかけいい感じ。常に2〜3人で満席になることもなし。水風呂は浅め、足を伸ばして横になると気持ちいい。
露天エリアにととのいイスが5〜6あり、場所によっては風が気持ちいい。昼は日光浴もできてこれまたいい。
浴室の入り口に給水機もあり。

サラリーマン風、親子連れ、外国人、台湾から試合に来てる学生達など客層は様々。思っていたより洗い場も多く混んでるなあという印象もなかった。ビジター利用もできるようなのでサウナだけでもまた利用したい。

男性更衣室の鍵が閉まらないロッカーがいくつもあったので直してほしい

ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

深夜01時までかと思って22:30頃に行ったら24時までだったのであまりのんびりできずサウナは2セット。7分でもがっつり汗かけていい感じのサウナ。露天エリアにはベッドやベンチも結構あるけど人が多いので空き少なめ。竹林を眺めながらリフレッシュ。
あつ湯は42℃とは思えないほど熱くて1分も入ってられなかった。
露天出入り口付近の段差あたりはかなり滑るので注意が必要。危うくコケるとこだった。

ドライサウナ低温：10分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

いつものようにサウナは若い人多めだが混んでなくて良い。

カキフライ定食

ドライサウナ低温：8→10→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

お風呂に比べサウナはいつも空いてて良い。ほぼ同じペースの人がいて勝手に親近感。

ドライサウナ低温：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりにゆっくり3セット。風呂は結構人いるけどサウナは2つとも常に3人ほどで使いやすい。

カツカレー

うまい

ドライサウナ低温：10分 × 1
ドライサウナ高温：5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：閉店1時間前だったけど結構人いた。時間足りずなんとか2セット

海外へ行くため羽田に前泊したのでちょっと高めだけどせっかくなんで行ってみました。時間帯的にもお客のほとんどはホテルの宿泊客って感じでした。

#ドライサウナ
中は大きめ、4〜5段あって高さがあるサウナ。上段が90℃、下段が80℃くらいで湿度もそこそこあった感じなので個人的には汗がかきやすく、かなり気持ちよかった。土曜の21時過ぎで人は結構多かったけど、入り口が下にあるため上段にいるとドアが開いても温度が下がらず気も散らず、結構好きなサウナかも

#薬草スチームサウナ
温度は低め、薬草の香りがよく途中でリラックスするのにはちょうど良い

#水風呂
水風呂まだ苦手なので入らず、水シャワー

#休憩スペース
露天風呂エリアにベッド2つと寝湯スペース5人分ほど。昼は景色が良さそうだけど夜はガラスがあるためあまりよく見えず。

ここは場所柄、外国人も多いためタトゥーの若者もちらほら。私はタトゥーないけどタトゥーの何が悪いって感じで賛成派です😆

ちなみにここのシャワーヘッドは全て？ミラブル、タオルは一応使い放題、ドライヤーはパナソニックやダイソンなどの高級系があっていい感じだけど、更衣室を出た後の休憩スペースは狭くほぼ満席なので、レストランにでも行かない限りあまり長居する感じではなかった。
喫煙ルームは有り。