スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス もりのみやキューズモール24
スポーツジム - 大阪府 大阪市
【スポーツクラブ&サウナ ルネサンス／2024.3.20】
#サ活 #サウナ #筋トレ #サ飯
登ろうと思っていた山が積雪で入山禁止になっていたので、仕方なく家で料理を作りながらアマプラを観ていたけど、食い過ぎて危機感を感じ、ジムへ🏃
有酸素運動でいい感じに汗をかいたので、サウナに♨
そんな訳で⋯
サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
その後2駅歩いてよく行く立ち飲み屋へ🍺
平和な休日を満喫しました✨
◆本日のアイテム／sauna is good Ｔシャツ（ブラック）
鶏からオニオンポン酢とハイボール
安定感🎵
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