スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス もりのみやキューズモール24
スポーツジム - 大阪府 大阪市
【 スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス／2024.0517】
#サ活 #サウナ #筋トレ #サ飯 #Tシャツ販売
◆サウなぞかけ
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水風呂とかけまして、
上司からの“ちょっといい？”と解く。
その心は…
「急に来ると心臓に悪い」です。
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そんな訳で⋯
サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
【一言】
今日は夕方から妹の美容室でカットしてもらうので、それまでジム&サウナへ♨️
昼間の明るい時間に、ゆっくりととのい椅子で瞑想するのが気持ち良い〜🤤
髪も体もリフレッシュ！
◆本日のアイテム／Ｉ'm saunaer Tシャツ／アシッドブルー
◆本日のサ飯／鶏モモ焼き&ハイボール
鶏モモ焼き
うまうま
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