Yukihiro.K

2026.07.20

7回目の訪問

今朝は早朝からワールドカップ決勝をTV観戦
スペイン🇪🇸勝ちましたね
試合終わったらサウナに行こうと考えてたんですが、祝日という事でしっかり寝てしまいました
気づいたら昼前で昼メシついでにユニクロへ
ユニクロでの買い物を終え芦刈温泉へ向かう途中の「ごはんや麦」で博多ラーメンを食べ、13時30分頃に芦刈温泉へ到着
第一駐車場が空いていたので、これは空いてるなと思いつつ浴室へ入りサ室を覗くと可もなく不可もなく、まぁ座れそう
いつものように身体を清めて湯船に浸かり身体を温めてサ室へ
時間もたっぷりとあったので、今日は4セット
いい感じに仕上がりました

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

Yukihiro.Kさんの芦刈温泉のサ活写真

博多ラーメンごはんや麦

博多ラーメン

替え玉しました

水分補給 デカラ
0
25

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