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nonta

2026.05.17

1回目の訪問

紅華舎さんに泊まった翌日は湯田温泉に浸かるのが定番コース
今回は梅乃屋さん
自家源泉から1日約150トンも湧き出す豊富な湯量が自慢のお宿
日帰り湯は900円
この日は温泉は11時からでしたがサウナは午後からと入口の紙に書かれていたので12時から入りましたが
さっきHP見たら15時からって書かれていたので事前にフロント聞いてみるのが良いかと⋯
サウナ室はコの字型で8人くらいがベストな感じ
ロウリュはなし 個別のマットも置かれていませんでした
加水や加温を一切行っていない源泉100%かけ流しの温泉
自家源泉が29度でこちらが水風呂変わりでしたがじっくり冷やせるので体に優しい感じがしました
この自家源泉と湯田温泉の源泉(72度)が大浴場ではブレンドされておりまぁまぁ熱めのお湯
露天は40度くらいかな
半身浴するのにちょうどいい温度でした
ちなみに整い椅子はありませんが整い岩はいくつかございます(内風呂にぽつんとひとつと岩風呂の縁とか縁とか笑)

11時半に入ったら誰もおらず♪
しばし貸切を楽しみました(その後6人くらいお姉さま方がこられたけどサウナ誰も入ってこなかった笑)

宿泊者専用の大浴場(サウナ水風呂あり)もあるそうなので(昨年OPEN)いつかお邪魔してみたいと思います

営業時間
【日・月・木・金】11:00~24:00
【火・水】14:00~24:00
【土】11:00~15:00

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 29℃
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nonta

2026.05.16

3回目の訪問

紅花舎 koukasha

[ 山口県 ]

今年最初の紅華舎さん

19時過ぎに着いてまずは水餃子とビールから♡
20時半からサウナタイム
21時にロウリュしていただきトータル4セット
今回は階段下のウッドベンチで外気浴
ここだと遮るものなく満点の星空が見れました✨
昼間は暑いけどこの辺りは朝晩はまだ気温が低いのでポンチョ持ってきて正解

ここでは朝ごはんも楽しみのひとつ
行く度違うスープは筍と芹のポタージュでした♡
窓際の特等席で食べる至福の時間✨

水餃子

味変が楽しい♡パクチーも追加で🌿.

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nonta

2026.05.04

1回目の訪問

suomi SAUNAで不完全燃焼だったので帰り際にきまち温泉 大森の湯へ

⁡2020年に老朽化で営業停止していた温泉を⁡温泉道場がプロデュースして先月リニューアルオープンしたばかりとの事
⁡⁡
⁡かなり熱めの岩風呂露天の前には箱型のサウナ(こちらもなかなかの高温)⁡⁡
⁡うち風呂の方にも室サウナ⁡
⁡どちらもセルフロウリュできました⁡
⁡サウナはどちらもMAX4名くらいかな⁡⁡
⁡外に壺タイプの水風呂がふたつ
⁡⁡
⁡リニューアル後だわGWだわでだんだん人が多くなってきて⁡洗い場が少ないから待ってる人続出
内風呂はリニューアルされてないらしく⁡
⁡これで値上がりはもう来られんわ と常連らしきお姉様が仰ってましたが⁡
⁡個人的には♨もサウナも楽しめて好きでした♡⁡⁡

⁡GW中は1280円⁡
⁡通常は平日880円 休日980円⁡⁡

⁡休憩所がお籠りタイプのゾーンがあったり無料マッサージチェアがあったりなかなかお洒落な作りでした✨
⁡⁡⁡
サウナと温泉 休み処写真はHPより拝借

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  • サウナ温度 90℃,97℃
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nonta

2026.05.04

1回目の訪問

山陰サウナ旅
翌日は宍道湖を眺めながら外気浴できる24時間営業のsuomi SAUNAさんへ
入口で予約したマイページの中QRコードをかざすとドアの鍵が開くシステム
3時間1650円なのも嬉しいところ
(職員さんは10時頃からいらっしゃいます)

水着を着てはいるサウナ室と
裸族OKのサウナ室があって
水着サウナの方からは共有の整い場所が見えます
裸族サウナは宍道湖しか見えませんがお天気と時間によってはしじみ取りとかの船が出てるかも(笑)

この日はドアも吹っ飛びそうな勢いの強風でとてもじゃないけど宍道湖も水風呂も荒ぶってるし共有の整い場では整いそうもなかったし最初の1時間くらいは私しかいなかったのでとっとと裸族に(笑)
途中から福岡から来られたサウナーさんとサウナ談義できたのは楽しかった🎶
屋根付きの整い場所もあるけど横殴りの雨には為す術もなく😂

トイレはひとつシャワー室はふたつ
着替えのロッカールームも狭めなので悪天候時は整える場所の確保が難しそう

サウナ室はどちらも90℃超えのカラッカラ高熱サウナ

次は雨風の強くない日にリベンジしたいと思います!

ちなみに3時間内なら出入りは自由との事(スマホのQRコードを入る度かざす)
出る時は壁の小さな小さな解錠ボタンを押さないと鍵があかないので要注意(←しばらく気が付かず焦った人 笑)

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nonta

2026.05.04

1回目の訪問

ニュー檸檬樹

[ 島根県 ]

GWに山陰サウナ旅
まずは温泉津温泉のニュー檸檬樹さん
10時からの予約だったので同施設のカフェでモーニングを頂いてからのサ活(曜日によって店主が違う間借りカフェの日でした)
初の混浴サウナ‼️とドキドキしておりましたが
朝から雨が降ったり止んだりだったので貸切状態✨
サウナ室が広いせいか1回目は60℃台
2回目3回目と少しずつ上がって70℃くらいにはなりましたが低めなのでじわじわ汗かく感じでした
早起きしたので2階のロッキングチェアで
雨音と子鳥のさえずりをBGMにガチ寝してしまいました😅
女性側はシャワーも洗面台もひとつなので人数が多いと時間かかりそうかなって思ったり🤔
2時間はやっぱり女性は忙しいですが
温泉街なので内湯はなくても出てから温泉に入れば無問題なので髪も洗わず2時間サ4set活に勤しみました✨

レモン水とマットは常備されてます
タオルはフェイスタオル100円 バスタオル200円でレンタルできます

WATOWA

バインミーセット

この日はポップアップで東京からこられてたお店のバインミーセットをいただきました。

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nonta

2026.04.29

1回目の訪問

SAUNA BREEZE

[ 島根県 ]

益田サウナ旅
初日は半休取って前入りして益田観光後に益田グリーンホテルモーリスの大浴場内のサウナへ。
翌朝は予約しておいたこちらへ

女性専用サウナ室はMAX4名かな
(水着は着なくてOK)
セルフロウリュのアロマ水の香りがめちゃめちゃ良くて癒されました🍋
サウナの温度は85℃
水風呂はバスタブにでっかい氷が入れてあって17度くらい

生憎の曇り空でしたが雨は降らなかったので外気浴も楽しめました。
一応屋根はありますが女子の外気浴コーナーはリクライニングシート2つでいっぱいなくらい狭いので強い雨だと厳しいかな。
暑い時期はあえての雨シャワーもいいかもですが(笑)
海風は強かったけどポンチョのおかげで無問題✨
ガラスはミラーになってて浜側からは見えないようです(ランニングしてる人いた笑)

しばらくひとりで「やったー貸切だ」って写真も撮らせてもらいましたがサウナ入ってるとおひとり入ってこられて
その方も他県からこられた方でサウナ情報交換もできて楽しかった♪

男性の方はかなり広くてサウナ室も大小あるようでまだまだサウナは男性に優しいところが多いですね
(女性解放Dayもお願いしたい🙏)

露天や内風呂もないしと2時間にしましたが
サウナ10分~15分 水風呂1分 外気浴10分弱を4セットで最後バタバタしたので
次は3時間でもう少し外気浴も楽しみたいと思います✨

サウナ後はお隣のハレテルさんでサウナ飯♡

麹プレート

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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nonta

2026.04.28

1回目の訪問

ふるさと納税の返戻品 益田市の宿泊クーポン(1万円で3000円クーポン)を使って3300円で宿泊
サウナは男性だけとHPに書かれていたんですが女性の大浴場にもMAX2人のサウナ室が(嬉しい誤算♡)
整いスペースは設けられてないので
内湯の窓際に座れるくらいのスペースがあったので窓を少し開けて外気浴させていただきました(誰もおらず貸切だったので)
サウナは15時から25時まで入れます
同じ階にあるマッサージ機は色んなコースがあって これがめちゃくちゃ気持ちよくて誰もいないのをいいことにあれこれ3コース(カスタマイズもできます笑)
カードキー式の女性専用ルームなのも嬉しいところ
10時半までミニラーメンもサービスで頂けるし増田に来た時に定宿になりそうです
(日帰り湯はありません)

ミニ塩ラーメン

夜限定 10時半まで

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nonta

2026.03.23

2回目の訪問

去年お邪魔した時に薪サウナで一緒になったマダムからここは男湯がいいのよとお聞きし、朝一は男湯に入れるとの事で8時からを予約して前泊して行って参りました♨⁡
⁡⁡
⁡薪サウナは女湯の反対側なので同じですが⁡それ以外は⁡女性らしい白くて丸いカーブの女湯とは正反対の暗くてクールなサウナでした⁡(真っ暗でスイッチ探したし笑)
⁡なにより2階の喫茶休憩室が女湯よりかなり広くて目の前には咲き始めた桜に薪サウナの煙に露天の湯気♨⁡横を見れば暖炉の火の揺らぎ
⁡ここで癒されずにどこで癒されるってくらい全方位で完璧でした✨⁡
⁡プールのような水風呂で浮き棒に身を委ねて見る壁のタイルに反射した水面の揺らぎがこれまた最高でした⁡
⁡⁡休憩室の暖炉でセルフで焼くかんころ餅もありましたが2時間半という時間の中ではそこまで行き着かず塩プリン2個(おひとりさま2個まで)とドライオレンジをつまみながら整いました⁡
⁡⁡
⁡1週間遅く来たらもっと目の前の桜が綺麗だっただろうなぁ😍⁡
⁡来年は4月前後にまた来よう🌸⁡
⁡⁡
⁡前回はオレンジだった御船山楽園ホテルのロビーのライトは桜色に変わっていました⁡🌸
⁡11時からのチームラボの展示もサウナに入ると無料で見れます✨⁡
⁡⁡
⁡お隣の御船山楽園にもお邪魔しましたが⁡
⁡桜の見頃はこれからかと🌸⁡
⁡(勾配がきつく当日中に筋肉痛に笑)

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nonta

2026.03.22

1回目の訪問

OND HOTEL

[ 佐賀県 ]

佐賀サウナ旅vol.2⁡
⁡前回らかんの湯に行った後に知った ond_hotel のサウナ♨⁡
⁡⁡
⁡今回はWで行っちゃうもんね✨⁡
⁡⁡
⁡らかんもこちらも開いた瞬間にわくわく感倍増する自動ドアシステム⁡
⁡フロントには笑顔が素敵でお上品なスタッフさん♡⁡
⁡⁡
⁡バスタオルだけ有料300円⁡
⁡整い椅子で使いたいのでお借りしました⁡⁡
店内の購入は⁡リストバンドで会計して退店時にお支払いするシステム
⁡⁡
サウナの⁡温度は82度くらいだったけどストーンが近いせいか目の前でオートローリュされるせいか体感的にはかなり暑く感じて短時間で汗だらだら
椅子タイプが2席ありました
⁡⁡
⁡水風呂は外は地下水で首まで疲れる深さ!⁡
⁡温度計見たら10度でした!⁡
中風呂の横にも水風呂がありましたがこちらは14度くらい⁡
⁡内湯は熱め 武雄の温泉は熱めなんですと地元のお店の方が仰ってました⁡
アロマの香りのSteamサウナにも癒されました💜

整い椅子から咲き始めた桜も見れたし♡
この日のお客さんは裸でそのまま寝そべってそのままサウナへって人が多かったのでバスタオル借りててよかったなと😅
⁡⁡
⁡こちら日帰り入浴は⁡3種類⁡

⁡朝サウナ 受付6時から8時 ⁡ 利用時間は10時まで⁡ 平日1500円 土日祝2000円⁡
⁡フリータイム 受付11時から13時59分 利用時間 11時から16時 平日2980円 土日祝 3530円⁡
⁡2時間制 受付14時から21時半 利用時間14時~23時半 延長500円/15分毎⁡
⁡⁡
⁡朝サウナ以外はLINE登録すると1000円引き! これは嬉しい♡⁡⁡
⁡⁡
⁡休憩場所も広くて1階のレストランでランチも出来るみたいなので1日のんびりコースもいいかも(近ければ笑)
⁡⁡
⁡11時頃行って3時間滞在⁡
着いた時は晴れてて外気浴もしっかり出来たけど着替えて外に出たら結構な雨💦⁡
車借りててよかった😅⁡⁡
⁡⁡

⁡⁡
⁡#おひとり様旅⁡
⁡#サウナイキタイ
⁡#non旅⁡
⁡#武雄温泉⁡
⁡#ONDHOTEL
⁡⁡

ころころセットB

好きなおむすびが選べてお味噌汁は肉吸いに帰ることもできます(売り切れでしたが😢)

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nonta

2026.02.11

1回目の訪問

yubune

[ 広島県 ]

前から気になっていたしまなみ海道生口島のyubuneさんへ
ホテルの中にありますが12時前に到着するも宿ののれんも出ておらず
もしやお休み?と焦りましたが無事やってました
土日祝は1200円
脱衣所は狭めですが清潔で貸切状態だったので無問題(洗面台もドライヤーも2つ)

内風呂は全面青いタイル張りで壁には瀬戸内の風景のタイル画🐙
外からの光も入っていい感じ✨
サウナは5名限定となってました
整いチェアはありませんがサウナの入口に狭いですが外気浴のできる木製ベンチ的なものがありウォーターサーバーの棚に荷物もおけました
人数多いと外気浴は難しそうだけどこの日は湯船もサウナも独り占めできて最高でした
男湯と女湯は交代制のようでした(今回は手前側)
近くに海を眺めらる素敵なカフェもあるし商店街の精肉店で美味しいコロッケやメンチカツも食べられるし
耕山寺や真っ白な未来心の丘など観光するところもあるのでセットでおすすめです✨

駐車場は♨から歩いて2~3分くらいのところに市営の無料駐車場があります。

岡哲商店

コロッケ メンチカツ

揚げたてをそこでいただけます♡ 持ち帰りも可

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  • サウナ温度 90℃
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nonta

2025.12.29

2回目の訪問

紅花舎 koukasha

[ 山口県 ]

今年3回目の紅花舎さん
お出かけサウナ収めとなりました
今回は初めての手前側のサウナ
こちらは水風呂がふたつありました
暖炉を眺めながらのサウナは時間を忘れて入っていられます(12分あっという間)
お願いした時間にアロマ水をロウリュしてアウフグースしてくださいます🔥
12月の外気浴は寒くて無理かなって思いましたが水シャワーだけにしてバスタオルはおって寝転んだらいい感じに整いました✨
そして今回も綺麗な星空が見れました(夜の特権😊)

宿泊して心もお腹もあったまるご飯やお酒も毎度の楽しみです♡

スパイスカレー

水餃子もおすすめです

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nonta

2025.11.09

1回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

風邪も落ち着いてきたので2週間ぶりのサ活
安定のスパシーレ祇園
午前中雨だったせいか13時半頃訪問しましたが空いてて快適でした

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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nonta

2025.10.19

1回目の訪問

神戸の友人に会いにいくことになったので
せっかくなら神戸のサウナのあるホテルに泊まろうと検索すると
24時間入り放題プランのあるこちらが見つかったので宿泊予約
ついでにふるさと納税で3000円offに♬

女性サウナはMAX10人くらいかな
まぁまあの広さでしたが時間がよかったのか貸し切りり状態
テレビのリモコンも外に置いてあって好きなテレビを見れるのも嬉しい
80℃くらいでしたがかなりいい汗がかけました
水風呂はなく32℃くらいのぬる風呂がガラス張りのブースにあって
整い椅子はその横にひとつだけ
ひとりだと室内でも窓がすこーし開いてて風が入るし個室感あって最高でしたが
サウナに入る人が多い時間はみなさんどうしてるんだろうとちょっと心配になったり
ルーフトップから見る神戸の景色が最高なのでここを見ながら整いたいな(出て服着てからなら可能笑)
無料のスクラブクリームも置いてあって
シャンプー等は安定のポーラさんでした

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 30℃
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nonta

2025.09.21

1回目の訪問

サウナシュラン殿堂入りが納得のサウナでした✨
ロウリュは水撒きするような巨大薪サウナ、アロマキューブにロウリュするドライサウナ、汗がしっかりかける高温ミストサウナ
にそれぞれ別のタイプの水風呂
露天風呂に入れば水面に向かいの緑が映り込んでめちゃめちゃ癒されました
休憩スペースもあちこちにあるので好きな場所でととのえるし
喫茶室もサービスの塩プリン 羊羹 ドライフルーツ デトックスウォーターなどなどお楽しみも❤︎
2時間半ほんとにあっという間でした
朝は男女が入れ替わるらしいので
次は宿泊してどちらも楽しみたいな♨

5000円近くするので確かにお高いですが
チームラボも楽しめてわざわざ行く価値があったサウナでした❤︎

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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2

nonta

2025.08.16

1回目の訪問

紅花舎 koukasha

[ 山口県 ]

宿泊も兼ねてで2度目の訪問🚗³₃
今回もファミリーでの宿泊で男性用サウナを貸切にされていたので女性用は貸切状態
薪をくべに来て下さるオーナーの熱波も独り占め❤︎
そして満天の星を見上げながらの外気浴
夜はくらいので危ないですが
昼間はすぐ横の川が水風呂かわりに
(普通の水風呂もあります)
この日はひぐらしやかにの赤ちゃんも遊びに来てくれました🐸🦀

カフェもされてるので暗くなって訪れても夕飯も頂けるし 最高の景色の中美味しい朝ごはんまで頂けるのも嬉しいところ

心も体もデトックスできる最高の場所です❤︎

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 86℃

  • サウナ温度 88℃
0

nonta

2025.03.02

1回目の訪問

天宿の杜 桂月

[ 山口県 ]

この日のサ活は1年半ぶりの
天宿の杜桂月さん

立ち寄り入浴は平日は15時~20時ですが
土日のみ12時から♨ (最終受付19時)

サウナはセルフロウリュ式
女子の方の中はかまくらみたいな感じですが
男性の方はウッド調で全く雰囲気違います

この日は82℃でなかなかの暑さ
みるみる汗が吹き出してきました
水風呂は小さめなので先客がいたら入るのは遠慮しちゃう感じですが
お客さん少ないので水風呂ではちあわせることはなかったです

ここはとにかく整いスペースのセンスが良くてウッドデッキに置かれてる整いチェアも素敵で
ラグジュアリーな気分が味わえるのと
お風呂上がりにフリードリンクで美味しい夏みかんジュースが飲めちゃうのがお気に入り♡
洗い場も広くて👍🏻✨︎

椅子はお湯かけて流す感じじゃないので
バスタオル敷いて座るのがいいかも
(レンタルもあります)

下のため池に浮かぶ鴨が白くて可愛い
ドナルドみたいなおちりをプリっと見せながら潜る姿にめちゃくちゃ癒されました𓅰𖤣𖥧𖥣

1800円となかなかいいお値段ですが
そのおかげか人も少ないし
静かにお風呂やサウナを楽しんでらっしゃる方ばかりなので無になれて整いまくります♡

12時半から3セット+半身浴の2時間コース

ロビーからの眺めも素敵です




#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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  • サウナ温度 82℃
3

nonta

2025.03.01

1回目の訪問

実家から近いこともあり
両親が元気だった頃よく連れてきていた宮浜温泉
何度も来てるのに#サウナは入ったことがなかったなと数年ぶりに訪問

券売機を前に現金を持たずに来たことに気づいて
受付の方に電子マネーではならないか聞くと
責任者の方をわざわざ呼んでくださって
2階のお食事処でカード決済してくださるという神対応😭
(ちなみにお食事処は電子マネー決済ありました)

サウナは遠赤外線の低温タイプ
体の表面は熱くならないのに汗がダラダラ出てきて体の中から温まる感じ
水風呂も程よい温度ですんなり入れました
MAX10人位だけど程よく距離を開けて座ると6人って感じでしたね
整い椅子は中にふたつ
外に6つと大きめの木のベンチがふたつ
露天の奥の休憩スペースが落ち着けました

内風呂は2種類
この日の日替わり風呂はアプリコット
露天風呂は岩風呂
柵があるので座ると見えませんが対岸は宮島です
宮浜温泉はお湯に癖は無いけど湯上りはしっとりでとってもいいお湯です♨

お隣はラブホですが
周りは高級旅館だらけと言うなかなかレアな立地です(笑)

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nonta

2025.02.16

2回目の訪問

車で8分くらいのところにあるパン屋さん
お昼頃には品薄になる人気店
14時に行ったらフォカッチャ(240円)とラスク(210円)のみでしたが
どちらもとっても美味しかったし
お店の方もとっても感じが良かったです
イートインはありませんがのどかな景色を見ながら車で食べるのもありかなと。

追伸 国民保養センターは現在はリニューアル中で閉館中

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nonta

2025.02.16

1回目の訪問

週末サウナ
本日は日本一の美肌湯に選ばれた美又温泉の国民保養施設
湯上りは化粧水いらないくらいしっとりスベスベ
我が家から車で1時間半かかりますが
年に数回はお邪魔しております
そして今年は早くも2回目✌️

肝心のサウナは通常3名 膝を抱えればMAX4名という狭さ
1段しかないので腰から下が汗がかきにくいのが難かな(出来れば立ちたいくらいw)
15分は入らないといい汗が出ないので
ドアが見えるとこにいて誰か出てきたら急いで入らないといつまでたってもサウナに入れないと言う(笑)
でもまぁ温泉入るだけでも行く価値ありなので入れればラッキーくらいの気持ちで🍀

といいつつしっかり毎回3セット
露天や整いチェアはありません
内湯の窓際のふちに座って山と空を眺めながら整えられます✨
水風呂はバスタブタイプ 17~18℃くらいかな
割と入りやすい冷たさ

レストランとお土産屋さん
マッサージチェア3台 ロデオボーイ1台ありw
美又温泉の素も自宅であのぬるっとしたお湯が再現出来ておすすめ

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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nonta

2025.02.11

1回目の訪問

お湯処 美福

[ 広島県 ]

シューズロッカーは100円返却タイプ
#サウナ 利用者は
ロイヤルコースA900円
腰巻用バスタオル(サウナに入る時はマット替わりに腰に巻くシステム)とフェイスタオル付

2階にテレビ付きの高温サウナとゆったり目の掛け流し#水風呂
これがほんとにちょうどいい温度でした
半露天の深さ110cmのジェットバス×2に整い椅子ひとつ
階段からサウナまでの間にタイル貼りの椅子式休み処が2箇所とベンチあり
サウナ室の時計がデジタル表示で分かりやすかった
4人がけの5段 1番上はかなりHot
座り比べも楽しかったり

1階のみの一般入浴は690円
1階は内風呂とジェット系が3種にヘルツ風呂と本日のお湯(今日は木炭)に打たせ湯
外には露天風呂(ナノ水炭酸風呂・漢方薬湯・露天風呂)
スチームサウナに女性は塩サウナも(塩は別売または持参)
露天の壁には鞆の浦のお馴染みの風景に何故か富士山(整い椅子に座ってこれと青空を眺める贅沢さよ✨)
スパと言うよりは銭湯って言う方が似合う感じでそれもまた良かったり♡

人気なのが納得のサウナでした

食堂もありますがランチは車で10分ほどの所にあるよりしま多幸半さんでお得感満載の定食を頂きました😋

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  • サウナ温度 50℃,50℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
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